比泡麵還傷胃的幾種早飯，很多人卻都愛吃，尤其是最後一個！
蛋炒飯
很多人在早上起床之後都會選擇來一份蛋炒飯，蛋炒飯滋味好，而且好非常的抵餓。可是蛋炒飯雖然好吃，很多人往往簡單忽略掉很重要的一點，便是蛋炒飯所用的米飯往往都是過夜飯，而過夜飯往往都會發生亞硝酸鹽，關於身體欠好。
麵包
現在很多人都喜歡買些麵包放在家裡早上的時候吃，非常的便利，而且麵包的滋味也非常的美味，可是你知道嗎？麵包中含有大量的糖分和香精，關於空腹的人來說極其簡單給腸胃帶來負擔，對身體晦氣。而且常常早上吃麵包的話，很簡單就會造成身體營養不均衡。
油條
油條可以說是我們人人都愛吃的一種早飯了，酥脆而且滋味鮮美的油條卻有著很高的含油量，吃多了簡單導致人體的肥胖。而且有的店家會在製造油條的時分參加明礬，比泡麵的危害還要大。
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