說起徐璐，想必大家都熟悉，從《新紅樓夢》裡柔弱乖巧的薛寶琴，到《甄嬛傳》裡柔韌勇敢的甄玉嬈，再到《聖天門口》裡天真執著的雪檸，徐璐在影視道路上一路走來，她跟李少紅、鄭曉龍、張黎等導演學戲，與孫儷、蔡少芬這樣的前輩演員合作，很幸運，也很努力，演技也在由青澀逐漸轉為成熟。
作為演員，減肥幾乎是每個人的必修課，徐璐也不例外，別看演員們整天生活在聚光燈下接受著大家欣賞的目光，其實他們在私底下對自己的飲食要求相當嚴格，有很多美食他們都不能吃，為什麼呢？因為要保持身材，每天拍戲又沒有多餘的時間健身，所以只能用控制飲食是方式來減肥啦。
徐璐在減肥的時候，從不吃兩種水果，這兩種水果都是生活中很常見的，而且很多人都愛吃，但是大家卻並不知道，減肥達人不能吃，一吃就容易發胖。第一種水果就是椰子，椰子的含油量高達百分之三十五，與此同時，它還含有大量的脂肪和蛋白質，是一種營養非常高的水果，與此同時，也是一種吃了很容易發胖的水果。
第二種水果就是龍眼，龍眼的含糖量很高，含有蛋白質和熱量也很搞，偶爾吃一些可以，但如果總是吃的話，是很容易發胖的。所以這兩種名水果，徐璐一般都不碰，尤其是在減肥期間，看了這篇文章以後，大家是不是也學到了很多，原來吃水果也是會發胖的，所以那些用水果代餐的減肥方式，其實並不是那麼健康，大家還是要用更健康的方式減肥喲！
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