育儿准妈妈
你的预产期是怎么算出来的？
相信很多孕妈妈的预产期一部分是医生老师算的，一部分是在网上的APP算的，具体怎么算的自己也不是很清楚，一个简单的方法：
末次月经第一天的月份-3或＋9，日期+7
如朵朵的末次月经来的第一天是2019年4月5日，那么她的预产期就是2020年1月12日。
特别注意的是：这个计算方法是按照30天月经周期计算的，如果你的月经周期不是30天的话，在此方法计算的基础上加减你的月经周期误差天数即可。
如朵朵的月经周期是28天，那么她的预产期应该是2020年1月10日。如朵朵的月经周期是35天，那么她的预产期应该是2020年1月17日。
王晓禾医生
导读：怀孕第一天是怎么算的，预产期又是怎么算出来的？为什么不从受精那天算起，第一次去医院检查什么时候去比较好？
人们常说，怀胎十月，一朝分娩。其实如果按自然月来计算的话，怀孕时间没有10个月那么长，只有280天，一周7天，每月4周，整一个怀孕时间就是刚好40周。
刚怀孕的的时候我以为是从受精那天开始计算的，因为医生说的跟我想的不一样，在好奇心的怂恿下，问医生为什么不从受精那天算起，她说我们根本无法知晓你们什么时候受精啊。
那么孕周到底是怎么计算的呢？
方法一，末次经期计算法
怀孕第一天一般按最后一次来大姨妈的第一天开始算起，我们可以套用这个计算公式来计算：
月份+9或者月份－3，日期+7
比如的最后一次来大姨妈是2019年2月23日，那么，2月+9等于11月，23日+7＝30日，也就是说，你的预产期是2019年11月30日。
方法二，根据B超数据推算
医生通过B超检测胎儿的双顶径（BPD）、头臀长（CRL）、股骨长（FL）这几个数值然后推算出胎龄。
为什么很多人都不在预产期当天生，甚至延迟2周多才生呢？
大多数是因为月经不规律导致排卵延迟，或者最后一次来大姨妈时间没记好造成孕周有误差导致的，据说在预产期当天生的孕妇只有5%。
①月经周期规律，或确定末次月经来访日的人，建议在月经推迟后的第二周左右进行第一次就诊比较好。
②末次月经不明、月经周期不规律的人，如果验孕棒验到为阳性，最好在2周内去检查。如果延迟超过两个月，预产期出现偏差会比较大。
美妈很帅
怀孕第一天怎么算？
说真的，虽然是学医的但是在我没怀孕之前从来没有想过这个问题，只是以为是以同房的日期作为怀孕的第一天，当我怀孕去做b超每次都和我自己预算的不太一样，准确的说差的时间有点大，查资料才知道医学上所说的怀孕第一天是指末次月经的第一天为计算预产期的开始时间。
以末次月经的第一天作为怀孕的第一天有何道理？
1.临床上以末次月经第一天作为怀孕第一天主要是为了计算方便，其次有一个固定的判断标准，以此来判断胎儿发育是否正常。
2.不论是医生还是夫妻双方都无法确定真正的受精时间，因为无论是精子还是卵子在体内都有一定的存活时间，理论上来说同房后五天之内都有可能怀孕。
3.更好的保护隐私。说出末次月经应该比说出同房时间更加令人接受，毕竟同房是夫妻两个人的隐私。
4.孕40周，十月怀胎的说法便是以末次月经为依据，妇女的月经若以28天为一个月经周期，也就是孕4周，那么280天（孕40周）妊娠即相当于十个孕月。
末次月经算法对于平时月经比较规律的女性来说时间差距不会太大，但是对于月经不规律或者排卵提前或者推迟就比较不准，还有的人记不清末次月经的日期了，这时候应该怎么计算预产期？
如果忘记末次月经时间，可以通过孕早期b超推测。医生做B超会根据胎儿的发育情况做判断，孕早期的时候是通过测胚芽的大小来推测孕周，这个时候是比以后做B超推算的孕周准确，越往后随着胎儿发育情况，预产期推算会差距越大，一般会差距数天甚至一周以上。
美妞酷宝儿
您好，怀孕第一天是从最后一次月经的第一天开始计算，预产期是在末次月经的基础生增加280天。
说到从最后一次月经的第一天开始算是怀孕的第一天，很多小伙伴就感觉很奇怪了：明明我是来月经了，又没有同房，怎么可能是那天怀孕呢？
确实，我们计算怀孕的第一天并不是真正受精的那一天。针对一个平时月经规律的女性，假设你的月经是28天来一次，那么你的排卵期就应该是月经的第14天，而真正受精的时间也应该是在第14天或第15天。当到月经的第28天预计你该来月经的时间没有来月经，发现怀孕，此时怀孕的时间已经计算为孕4周了。这个计算方法就是从你最后一次来月经的第一天开始计算，一共是4周，所以是怀孕4周。
那为什么不从真正怀孕的那天开始计算呢？因为根本没有办法判断是哪天受精的，精子在女性体内一般3-5天都有受精能力，甚至还更长，而女性卵子的存活时间一般是24小时，那你在同房后大概5天左右时间都有可能受精。而且没经过检查也无法明确具体是哪天排卵。所以单纯从同房时间计算也不准确。
我们计算怀孕时间，只是为了大概推算预产期，而预产期也不是真正分娩的时间，在预产期前3周至预产期后2周内分娩都属于正常，所以也不用太过纠结具体是哪一天受孕。
预产期计算可以使用公式：月经-3或+9，日期+7。假如你最后一次月经是2017年10月13日，那你的预产期就是2018年7月20日。
郭医生小课堂
怀孕第一天是怎么算的，有三种说法：
第一种说法是：怀孕第一天是从精子遇到卵子并结合的那一刻开始计算怀孕时间的。
第二种说法，就是医学上的说法了，统一从孕妇末次月经那天算起。
第三种说法是从精子和卵子相遇结合，并选择进入子宫腔内着床那天开始计算怀孕时间的。
很明显，第一种说法是不对的，就算之前同房过，因为那天都来月经了，所以女性是不可能怀孕的，那么第二和第三种说法呢，就要从精子卵子相遇和怎么进入子宫腔内着床的过程说起了。
按照正常情况，男女性生活，男人射出的精子游走到女人子宫里的输卵管的伞部，与卵子进行结合成为受精卵，自动移动选择在女人的子宫腔内着床生长发育，这就是我们人类孕育的过程。
精子能存活的时间一般是3天，最多能达到5天，而卵子的存活时间则是1-2天，男人的精子进入女人身体内找到卵子，需要一定的时间，加之数据调查有94%的孕产妇是在预产期的前后两周生产，所以我们根本就无法知道精卵子结合或着床的准确时间，统一从末次月经算起是最好的方法。
孕妈描述中提到的预产期的算法，从末次月经第一天计算，第280天那天就是宝宝的预产期，一天天数，数到280天，很难，但可以根据农历预产期的公式来计算，月数-3或+9，日数+14，比如某位孕妈的末次月经是今年的2月17日，那么把数据套进公式里来计算，她的预产期是今年农历10月初27那天。
杨谧说
怀孕的第一天，是指末次月经来的第一天，比如说你末次月经的第一天是2月1日，那2月1日就是你怀孕的第一天。
当然，2月1日那天，你来月经，肯定是不会做工作的，就算真的做工作了，也不可能是那天排卵。
那天怎么会是怀孕的第一天呢？怀孕的第一天，不应该是受精的那天吗？
但其实具体哪一天受精的，根本无法判断，通常排卵期是下一次月经前的第14天。
也就是说，如果你的月经周期是28天，2月1日来的月经，那排卵期应该是2月14日。
但精子排出后在体内能存活两三天，如果那几天都有做工作，就更无法判断是哪一天了
所以为了方便计算，都是把末次月经的第一天当成是怀孕的第一天。
如果周期不规律，或者压根就忘记了末次月经是什么时候了，这时可以通过B超确定怀孕日期，以及计算预产期
（修儿妈，专注科学育儿，分享带娃经验，培养良好的亲子关系，感谢您的点赞，转发，关注，欢迎在评论区留言交流）
修儿妈
怀孕第一天是怎么算的？
题主应该是想知道如何确定怀孕时间，如何推算预产期。
第一种:适用月经周期正常的孕妈妈。
医院的医生，通常会以40周为怀孕总时间，来计算预产期，孕40周，也就是280天。
推算公式是这样的:
怀孕第一天按阳历末次月经的第一天计算，比如，未次月经阳历2月14日来潮，那么2月14日就为怀孕第一天。
用怀孕月份加9或者减3,怀孕日期加7，来推算预产期。
比如2月14日为怀孕时间，2加9，2减3，都是11月份，14加7，21日，也就是11月份的21日为推算预产期。
所谓预产期，也是预算的，提前两周或者推后两周生产都为正常的。
第二种:适用月经周期不规律的孕妈妈。
可以根据B超，来推算怀孕周期。也就是根据宝宝各项发育数据，来推算宝宝发育多少周，从而推算预产期。
这个最好是在怀孕42天左右，也就是月经延迟一周到两周，刚刚测出怀孕时，去做B超推算预产期比较准确。
预产期只是估算，提前或者推后两周出生都是正常的，推算的预产期，结合孕晚期最后一个月或者半个月的B超检查结果，以及由医生内检得出的宫颈变化结果，能更准确的判断宝宝出生的时间。
放开那孩子让我来
怀孕第一天从哪天算起
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间。所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共计280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)，预产期的计算方法：末次月经日期的月份加9(月份数<=3)或减3(月份数>=3)，为预产期月份数，天数加7，为预产期日。很多朋友推算怀孕的天数都是认为怀孕应该是精子跟卵子相结合的那天开始算起，其实这样的算法是错误的。
计算孕期是要结合末次月经的时间来计算，但是B超检查是根据胚胎的发育情况来判断的，是会有一定的差距的，因为不同的女性朋友的排卵期的时间是不一样的，所以排卵期的时间跟你的末次月经的时间是有误差的。但是不同的人的时间误差的情况下是不一样的，具体是要检查一下看看你的这个孕囊和你的月经周期的情况的。如果排卵较晚，胚胎进入宫腔较晚，也会有这种情况的，只要胚胎发育正常就不会有什么问题的。
怀孕是件很严谨的事，每位孕妇得知自己怀孕请严肃对待，尤其是那些二胎的妈妈们，不可认为自己有经验而粗心马虎。每个宝宝的情况都是不一样的，每次怀孕的身体状况也是不一样的。
怀孕280天实际是几个月
怀孕期间整个孕程是280天就是十个月。将末次月经第一天定为妊娠起点，每四周为一个月(即28天)，妊娠全程为40周(280天)，即所谓“十月怀胎”。
例如:最后一次来月经的第一天是2016年8月10日，那预产期就是2017年5月17日。另有较简单的尼格尔规则，月份≥4时，预产期=月份-3，日期+7;月份≤3时，预产期=月份+9，日期+7。
计算预产期方法：
1、普通算法：你最后来月经的那天开始算!预产期是从最后来月经那天开始算，加九或减三，然后再加7，这就是预产期!
2、胎动计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
3、孕吐推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
4、B超推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长。
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辣眼睛的大脑斧
医学上算停经怀孕的时间都是统一从最后一次月经开算的，一般孕期是280天，40周，不是按性生活的时间算的哦。
怀孕是每一位女性称为一名妈妈所必须的成长阶段，这一阶段有着不能言说的痛苦，焦躁，担忧：也有着不能言语的期盼，喜悦和幻想。这一阶段的女性是坚强的同时也是柔弱的，是最需要人体谅和呵护的时候。
这个时候的准妈妈都会面临什么变化呢？
停经以后的准妈妈最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加。早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应，或与精神因素有关,做早孕反应。
早孕反应症状因人而异，几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，快则怀孕5周会出现，完全没有早孕反应的大有人在。多数人会持续3个月，通常3个月后，早孕反应即自动停止。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
早孕期间食欲和饮食习惯常有改变，例如对烟、酒、茶和油炸食物兴趣减退，而喜食咸、酸、冰食物和水果，甚至偏食，出现以上现象原因尚不明确。
那么面对怀孕的种种变化，准妈妈们需要注意的哪些事项呢？
1、妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要勤洗澡，勤换内裤，注意个人卫生。
2、注意穿着的衣物要柔软、宽大，不能穿束腰和紧身裤，不能穿高跟鞋。
3、爱美的准妈妈们在怀孕这段时间要克制住自己，口红，烫头，染发等等行为，统统要停止哦。
4、注意适当的工作与活动，但强度不宜大，避免剧烈运动。
5、孕早期胚胎的生长发育、母体组织的增大都需要蛋白质营养的支持，要多吃含蛋白质的食物。蔬菜水果都要多吃。
6、怀孕的前3个月和后3个月都要避免性生活，以防宫缩引起流产或早产，孕中期的性生活也应有所节制。
7、尽量少接触电脑，毕竟辐射还是会对身体有一定影响的。
8、妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟。
怀孕一定要多休息，不要剧烈运动，更不要过度劳累。要注意营养的摄入均衡，要多吃水果蔬菜。在正常妊娠时，最初和最后三个月必须避免性交，保持好的心态，怀孕孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。祝每一位孕妈妈好孕。
之间Lite
由于每个孕妇都无法准确的判断受孕时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，而整个孕期一共280天，10个妊娠月，每个妊娠月为28天。
👉预产期的计算方法:末次月经日期的月份+9（月份数≤3）或减3（月份数≥3），为预产期月份 ;天数+7=预产期日。
👉孕囊推算法:医生根据孕囊大小推算预产期，这种方式不是特别准确，通常会有上下两周的误差。
👉胎动推算法:一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
👉孕吐推算法:多数孕妈出现妊娠反应都是在末次月经后的42天，怀孕的第6周。由此向后推算至280天即为预产期。
👉股骨长推算法:医生根据胎儿股骨长和双顶径发育情况推算预产期，但由于胎儿个体发育存在落差，所以或多或少都会有点误差。
十月怀胎，一朝分娩。妊娠月和普通的月份天数不一，妊娠月为每4周一个月，一周7天，也就是4周×7天×10月=280天。所以也就造成有的孕妈会出现明明才9个月10天左右就分娩的情况。
怀孕期间孕妈需要注意什么？
1⃣怀孕初期胎儿发育还不稳定，孕妈一定要注意休息、避免剧烈运动和过性生活。
2⃣备孕前3个月和怀孕3个月要按时服用叶酸，可以预防胎儿神经系统畸形。
3⃣怀孕期间注意饮食，均衡营养，多食用富含维生素和钙的食物，对胎儿和母体都有好处。
4⃣按时产检可以了解胎儿发育情况。
5⃣适量运动为生产储存体力，还能增强体质，预防孕期便秘。
预产期只是一个大概估算孕妈分娩的日子，据统计，大概只有5%的产妇会在预产期当天分娩，所以在预产期前后两周分娩都属于正常现象。
最后祝所有孕妈都好孕好运。
初出茅庐的国家高级育婴师，多平台原创作者。一个集逗比与专业一身的妈妈，带你了解更多孕期、育儿、产后护理知识。本文系原创，抄袭必究！！
