準媽媽需要在孕前儲備豐富的營養，以保證胎寶寶正常生長髮育的物質基礎，而我們每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸……方式從外界吸收“毒物”，包括酒精、煙塵、放射性物質、重金屬鹽、亞硝胺…………，這些都會給準媽媽以及胎寶寶的健康帶來非常大的危害。
什麼情況下是身體對我們需要“排毒”的警告：
1、便秘：
排便次數明顯減少，每2～3天或者更長時間一次，無規律，糞質乾硬，常伴有排便困難感的病理現象就是便秘；
2、黃褐斑：
黃褐斑發生的原因很多，內分泌發生變化、長期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射等都可以誘發黃褐斑；
3、痤瘡：
俗稱痘痘，是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病；
4、口臭：
口內出氣臭穢的一種症狀；
口臭主要分為兩大類型：
一是單純性口臭病，這主要是口腔問題引起的；
另一種是免疫臟腑功能失調的口臭病，多因肺、脾、胃積熱或食積不化引起，這些東西長期淤積在體內排不出去。
5、皮膚瘙癢：
皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過出汗等方式排出其他器官無法解決的毒素。
6、慢性胃炎：
飲食不節、飽飢失常，脾胃虛弱、勞逸過度都會形成一種毒素形於體內，從而致使氣血不通，引發胃炎。
7、溼疹：
溼疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病；
中醫學將溼疹分為兩類：
溼熱證；
血虛風燥證；
溫馨提示：無論是中醫還是西醫，都認為溼疹是體內有害物質不能及時排出後引起的。
助您安心孕育！
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