肝不好的女人，喝水養生沒錯，2類水喝了白喝，誘發肝癌、肝硬化
女人應該知道，多喝水。一些男朋友，甚至是老公，在伴侶身體不舒服的時候，習慣性的就是說多喝水。不管是什麼病，多喝水這個梗都會脫口而出。可是，這怎麼喝？喝什麼水？多喝水這個梗的背後，對於老公小男友來說，都是非常的鬱悶，這什麼水能喝什麼水不能喝？想必好多人都是一頭霧水啊！我作為女人，就為大家說說這肝不好的女人該怎麼喝水，希望那些"多喝水"掛在嘴上的男性，能夠多多注意這個問題。
喝水能養生，這句話沒錯。人體70%的重量都是水，可見水是生命之源那是有科學依據的。再者，人們經常說女人是水做的，可能女人身體水所佔比例要或多或少的高於男人。所以，大家說多喝水是沒有錯的。但是，有一個問題，那就是水該怎麼喝？在我看來有2類水，那是不能喝的，甚至於會誘發肝癌、肝硬化。
第一類水：礦泉水
礦泉水雖說含有不少礦物質對人體有一定的幫助，可是這人體對礦物質的需求是一定限度的。礦物質過多，對於人體也是沒有什麼好處的。這個怎麼說呢？礦泉水的礦物質含量，理論上是在500至1500毫克。礦物質含量很感人，可是這個礦物質含量對身體是沒有多大好處的。其實，理論上對人體有好處的礦物質含量範圍應該在50 至500毫克。
倘若礦物質過多，對於人體那是非常不好的。一些有毒的礦物質，比如鈉，就會在人體內部停留，形成非常嚴重的浮腫和腹水。誘發肝癌的風險是相當高的。
第二類水：純淨水
純淨水之所以不能多喝的緣故，在於水裡邊的礦物質實在是太少了。眾所周知，純淨水沒有我們想的那麼好，這個含量還是相當少的。這樣長時間的喝純淨水，對於人體那也是沒好處的。
況且長期飲用純淨水，就會造成人體礦物質的缺乏。甚至於，引發一些肝病，進一步誘發肝癌。
這兩種常見的水不好，那麼究竟該怎麼喝水呢？我建議大家多喝一些白開水。最好是那種冷卻之後的開水，效果那是相當的好。所以，我們最不能忽略的問題就是白開水。當然白開水固然是好，水是一定要煮的沸騰，一定要記住。
這是為何？一則水裡邊也有不可知的細菌，煮開了能殺菌；二則，涼白開最好還是要建立在水煮熟的基礎上。這樣的白開水，效果還是相當不錯的。所以，男人們，在肝不好的女人面前，可以這樣說，少喝礦泉水、純淨水，多喝涼白開。再把礦泉水和純淨水的危害那麼一說，想必女孩兒會為你的細心所打動。為了別讓女人感染肝病，誘發肝癌，所以男人一定要心細，把關於水的工作落到實處，當然也可以放一點枸杞、蒲公英之類的養肝至寶，女人會感謝你的。
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