我們經常會聽到老一輩人說：睡覺時不要給孩子晾著肚子了，要給孩子戴著肚兜……
為什麼腹部的養護這麼重要呢？中醫認為，人體腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。就是肚子裡藏有人體的脾、胃、肝、膽……五臟六腑，而脾胃又是人體氣血化生、營養轉輸的源頭，可以說孩子後天的生長髮育、能量供給全靠脾胃。
摩腹，就是給孩子揉肚子，揉肚子可充實孩子五臟，疏通脾胃之氣，有助於促進消化。經現代醫學實驗證明：揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化、吸收和排洩，明顯地改善大小腸的蠕動功能。下面我們就重點給大家說一下，怎麼揉？怎麼針對孩子的不同病症去揉肚子？
手法：用手掌食指、中指、無名指、小指指腹併攏在一起（或用掌面），沿著孩子的肚臍周圍輕輕地順時針（或逆時針）摩擦。
作用：順時針摩腹能消食、通便，治療孩子的積食、厭食、便秘，以及因傷食引起的腹瀉，稱為瀉法；
順時針——摩腹
逆時針摩腹能健脾補脾，治療脾虛、風寒引起的腹瀉。
逆時針——摩腹
而來回順逆時針摩腹，為平補平瀉，有消食、強壯身體的作用。
以下分具體情況來說明不同的用法：
①如果孩子大小便正常，可以順逆時針各按揉腹部150次，這是平補平瀉。
②如果孩子出現大便幹、小便黃；積食、腹脹、不好好吃飯，可以順時針揉200次，逆時針揉100次，這是清中有補。
③如果孩子大便稀，小便清，則逆時針揉200次，順時針揉100次，以補為主。
注意：家長在推拿前要給孩子腹部用些玉米澱粉、按摩油、潤膚霜等作為介質使用，以免擦傷寶寶嬌嫩的皮膚。
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