小兒推拿李波：孩子脾胃虛寒怎麼辦，如何用小兒推拿幫寶寶調理？
一、什麼是脾胃虛寒？
脾胃虛寒，為中醫名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內盛所表現的證候。多因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。
二、脾胃虛寒表現的症狀有哪些？
經常出現腹脹，腹痛，腹瀉，食慾減退。面色萎黃，身材瘦小，四肢冰涼，睡眠不好。
三、兒童為什麼容易出現脾胃問題？
首先孩子身體的各個器官發育尚不十分的健全，特別是消化系統很弱。因為進食不當或者是腹部受涼，很容易出現脾胃問題。一旦出現了脾胃問題，家長們沒有采取及時的治療調理，就會逐漸轉變成慢性疾病，影響孩子的成長髮育。
四、孩子脾胃虛寒的時候，如何用小兒推拿來幫寶寶調理呢？
今天兒推專家小兒推拿李波老師來為大家分享一下日常給孩子推拿的手法手法，給寶寶補補陽氣！
（一）基礎穴位：補脾經、揉板門、揉外勞宮、掐揉四橫紋、順運內八卦、推三關、揉一窩風、揉中脘、摩腹，分腹陰陽，按揉足三里、捏脊。
（二）穴位手法：
1、補脾經、
使孩子拇指微屈，術者以右手拇指橈側或指面自孩子拇指橈側自指尖推至指根，推100~500次。
2、揉板門、
術者拇指揉孩子大魚際平面中點，揉100~300次。
3、揉外勞宮、
術者用中指指尖揉孩子手背中指與無名指掌骨中 間，揉100~500次。
4、掐揉四橫紋、
術者拇指指甲依次掐孩子食、中、無名、小指第1指間關節橫紋，繼而揉之。掐3~5次，揉100~500次。
5、順運內八卦
術者用左手拇指按定離卦，右手拇指自乾卦開始向坎卦運至兌卦結束。
6、推三關、
術者食、中二指併攏，自孩子前臂橈側腕橫紋推至肘橫紋，推100~500次。
7、掐揉一窩風
術者右手拇指掐孩子手背腕橫紋中央凹陷，掐3~5次，繼以揉之，揉100~300次。
8、揉中脘、
術者右手拇指按揉孩子臍上4寸， 按揉100~200次。
9、摩腹，
術者用掌順時針摩孩子腹部，摩300~500次。
10、分腹陰陽，
術者兩拇指自孩子中脘向兩旁斜下分推之，推50~100次。
11、按揉足三里、
術者拇指指腹揉外側膝眼下3寸， 揉50~100 次。
12、捏脊
術者捏法自孩子長強而上至大椎， 每捏3下將脊提1下，3~5遍。
五、虛寒腹痛加——拿肚角！
1、拿肚角
術者拇、食、中指三指向深處拿之，一拿一鬆為1次，拿3~5次。
六、虛寒腹瀉加——補大腸、順摩腹改為逆摩腹、拿肚角、推上七節骨、揉龜尾。
1、補大腸、
術者右手拇指橈側 面，自孩子食指指尖直推至虎 口，推100~500次。
2、順摩腹改為逆摩腹、
3、拿肚角、
術者拇、食、中指三指向深處拿之，一拿一鬆為1次，拿3~5次。
4、推上七節骨、
術者食、中二指指腹自下而上直推孩子七節骨，推100~300次。
5、揉龜尾。
術者中指指腹揉孩子尾椎骨端， 揉100~300次。
七、小兒嘔吐寒吐加——推天柱骨
1、推天柱骨
術者食、中二指指腹從頸後髮際正中至大椎自上向下直推，推100~500次。
八、脾寒夜啼加——掐揉小天心、拿肚角、猿猴摘果
1、掐揉小天心、
術者拇指指甲掐揉孩子大小魚際交接凹陷處，繼而揉之。掐3~5次， 揉300 次。
2、拿肚角、
術者拇、食、中指三指向深處拿之，一拿一鬆為1次，拿3~5次。
3、猿猴摘果
術者食、中二指夾住孩子耳尖向上提10~20次。
術者拇、食二指捏兩耳垂向下扯，10~20次。
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小兒推拿李波2019年5月11日
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