水對人體的重要性不言而喻，想要維持人體正常的生命活動，攝入足夠的水是必須的。很多寶媽在照顧寶寶的時候，也認為應該多給寶寶喝水。不過寶媽們卻忽略了，在下面三種情況下，是可以不用給寶寶喝水的。
1、寶寶還沒有滿6個月
還沒滿6個月的寶寶不是吃母乳就是吃奶粉，母乳和奶粉中含有的水分已經能滿足寶寶的生命活動了，同時還能為寶寶的生長髮育提供豐富的營養物質。相反，如果寶媽再額外給寶寶補充水分的話，可能寶寶很容易就會出現飽腹感，從而吃不下母乳或者奶粉，其次由於寶寶的腎臟發育還不成熟，也會給腎臟帶來負擔。所以，在寶寶還沒滿6個月的時候，是不建議額外給寶寶喂水的。不過這幾種情況下例外，就是當寶寶感冒、發燒等情況的時候，是可以給寶寶適當喂水的。
2、飯前或飯後半小時
寶寶的胃容量其實很小，如果飯前喝了一杯水了，到吃正餐的時候其實已經吃不下了，這樣反而會影響寶寶對其他營養物質的攝入。而飯後半小時內喝水，也會稀釋胃液，影響食物的正常消化和吸收。因此，如果寶媽想要喂寶寶喝水的話，建議在飯後半小時以後再喂。
3、寶寶劇烈運動以後
很多人都會認為，運動以後，口乾舌燥的，就應該立馬補充水分，才不會出現脫水現象。其實，這種想法是錯誤的。劇烈運動過程中，心跳和呼吸速度都會加快，使得身體出現口乾舌燥的現象，這是人體正常的生理現象。並不代表體內脫水了，如果運動後過量飲水的話反而對身體不好。因為身體的血液在運動過程中，已經供給給體表及肌肉運動了，胃裡面的血液其實很少。劇烈運動後立馬飲水，就會加重胃的負擔，給胃帶來傷害。所以，在寶寶劇烈運動後不要立馬給寶寶喝水。
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