海宝海宝
这问题真需要分“业余野球”和“正式职业”两种比赛情况来回答。因为结果完全不同，甚至可以说完全相反。
正式职业篮球比赛，拿水平最高的NBA举例。虽然大部分主力球员只能打33-40分钟，但几乎场上每一秒都是高度紧张和快速运动中。不可能会出现比赛中连续几秒站着休息，或是十几二十几秒走着打的情况。
正式职业足球比赛，即使在节奏最快的欧洲五大联赛。球员都会有经常性的慢速跑，走着踢，和站着休息。像职业篮球那样高速冲刺，职业足球也有很多，但是后者有更多的时间进行休息和调整。职业篮球显然没有。
但是业余野球比赛真不一样。业余足球野球比赛，虽然节奏比职业比赛有所下降，但是体能消耗下降的不是很多。
而业余篮球野球比赛这种体能消耗跟职业篮球比起来，简直就是断崖式的下降！而且国内和国外篮球野球场都有打半篮的习惯。估计占业余比赛的9成以上。打半篮比赛时，球员不用在2个篮筐跑来跑去的同时。每个球结束到下个球开球时候，还有10几秒的休息时间。
所以业余比赛，尤其半篮的业余比赛，比足球要少消耗体力——跟职业比赛的情况正好相反。
16号足球世界
足球更累！我是两项运动都参加。从我个人的体会来看，篮球的累来的快去的也快，而足球的累是持续90分钟的。当踢完一场整场足球赛后，整个一周的时间你都会感觉到来自大腿的酸爽感！
还有，你见过有几个篮球队员在场上抽筋的？而足球队员抽筋几乎是家常便饭。所以说到消耗体能，足球显然更胜一筹。
如果篮球是跑百米，而足球就是5000长跑。
打过篮球的都知道，虽然场上的队员也是挥汗如雨，但是以24秒为一次进攻的极限时间就注定了，高强度的进攻跑位和专注防守都不会持续太长时间，最多24秒就会进行一次转换。而当对方进球之后，后卫推进的过程中其他队员都会有喘息的时间。即便刚经过激烈的对抗，哪怕是3、5秒的喘气时间，也会对体力最大的恢复。
而足球除了换人和半场时间和定位球时间，几乎一直在推进的过程中。比赛不间断进行。无论是前锋还是后卫，几乎没有任何时间是站定不动的。常规的区域移动和冲刺跑相互交叉是极其消耗体力的。优秀的前锋整场的奔跑距离都接近万米。这都是在脚下追球上肢对抗的基础上的。
篮球强调的是短时间爆发，足球需要的是纯纯的体力储备。
足球是毫无争议的世界第一运动，它是技术和体力的完美结合。
近些年，随着NBA的在世界范围内的广泛推广篮球在我国的影响力越来越大。但是，世界第一运动仍然是足球，绿茵场上22人用脚拼抢一个球肯定比十个人用手抢一个球好看。在绿茵场上优秀的球员特别是前锋是可遇而不可求的。即便我国现在最强的前锋吴磊拥有者世界顶级的前锋嗅觉，却因为身体素质的原因，难以完全兑现自己的前锋天赋。
短跑运动员都是肌肉发达的强壮体型，而长跑运动员都是偏瘦的。虽然C罗、梅西等球员也是比较强壮的。但是如果让詹姆斯放在足球场上，显然坦克般的体型难以持续90分钟的高强度对抗。
足球比赛世界五大联赛范围内同一支球队一周内最多两场比赛，而NBA一支球队的背靠背比赛也是非常常见的。可见足球和篮球运动还是有本质的区别的。
扔掉手机，走出家门。无论是篮球还是足球。只要积极的参与体育运动，我们都能收获阳光的人生。加油，兄弟！
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其实有一个判断方法很简单，横向对比两项运动中顶级职业运动员的生涯长度和巅峰持续时长。
足球方面，普通顶级前锋的巅峰年龄大约在27-32岁左右，此时是他们技术、经验、体能综合最强的时期。退役年龄大部分在35岁上下。
普通顶级后卫和门将的生涯长度更长一些，例如布冯年过40依旧能在巴黎和尤文有一席之地。
但是篮球方面，顶级球员大部分都能打到35岁以上，总体来说职业生涯长度平均比足球高出两三年。这就意味着篮球在体能上的要求比足球稍低一些，也是因为足球不能无限制换人，篮球方面即使高龄球员体能不好，也可以上来打几分钟再换下。
综合赛制和比赛时长等因素，足球对体能要求更高。
崇佐足球闲谈
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不能一概而论哪个更累，不同位置、不同比赛强度、不同的身体接触消耗是不一样的。
首先说一下踢足球，足球比赛90分钟，一场比赛下来只有3个换人名额，就是说11个人中有8个要踢满整场，需要场上球员拼到极限。足球需要球员长距离奔跑，在五大顶级足球联赛里，一般情况下足球运动员场均至少要跑一万米以上，甚至能达到一万八千米。其中各种飞铲、带球、过人也都是需要很高的技术和爆发力的。
再说说打篮球，拿NBA来说，全场比赛不算加时一共48分钟，可以无限换人，一般主力球员上场时长为30分钟左右，本赛季骑士教练泰伦卢安排詹姆斯场均38分钟左右的上场时间已经遭到口诛笔伐了。篮球由于高速攻防转换的特点，单位时间消耗更大、对抗更频繁更激烈。
所以说足球更需要持久性，而篮球更需要爆发力——都是相对而言，从运动员身材可以看出，篮球运动员普遍要比足球运动员更强壮，就好比短跑运动员比长跑运动员更强壮一个道理，所以不能一概而论。
如果非要比个高下，只能说在同样打满或者踢满全场的情况下，足球运动员会消耗更多热量，踢足球更耗体力。
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一般来说是篮球，虽然足球的比赛时间是90分钟，但是在场上的球员有22之多，场地较大每队控球时间大致各占一半，并不是每回合的攻防都是全员参加，球至半场过后后卫以及本方门将就会有时间调整一下，相对对方进攻本方前锋也可以稍事休息。篮球时间一般是40-48分钟，进攻和防守来的相对较密集，往往在30秒之内就是两个回合，场地小，一个来回基本都是100米速度，10人在场基本都会参与到每回合的攻防中来。再者篮球比赛因为节奏快被分为四节进行，就是应为体能消耗大，而足球就不会。还有换人方面基于体能，一场篮球赛下来对内人员基本都能上场，而足球换人就不多。总之，说归说只有身临其境才能整体会。
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从奔跑距离来看，足球是明显大于篮球的；从时间上看，一场比赛踢下来，足球也明显长于篮球；从奔跑的方式来看，由于足球多是变速跑，对体力要求要更好；但是篮球更强调对抗，身体接触要比足球多，也会消耗很大。但是个人感觉足球应该消耗更大的能量，从一场足球比赛需要两三天的休息，而篮球比赛可以连续几天都比赛，也许也说明这个问题。科学的答案估计是要看标准职业球员之间的卡利路的消耗吧。当然比赛的激烈程度和球员的积极性也是起到决定性作用的。
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这跟平时的锻炼和积累是分不开的，经过长期的训练，能够更好的适应比赛的节奏。篮球的攻防节奏快，身体对抗激烈，对比来说进攻容易防守难。而足球的场地更大，在进攻和防守端，都考研球员的瞬间爆发力，我们经常看到足球运动员的长途奔袭，快如闪电。足球运动员的短跑速度堪比专业的田径运动员，在防守反击中足球运动员要奔跑的距离更长，一场比赛下来，跑动达到10公里以上，据统计欧洲五大联赛的跑动距离平均在12000m以上。以跑动距离和运动的耐久性来看，足球运动需要更多的体力储备。
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篮球和足球是两大球类运动，除了场地因素外，其实差不多的，除了位置跑动自己个人技术外，更多的是要动脑思考。并且两项都是团体运动，团队协作越默契，就更省力一些。很多队员赛场下面都是个苦练基本功，就是时刻准备着上场。
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个人觉得打篮球更消耗体力。
我呢以前算个小业余足球运动员非常爱踢足球，足球位置呢比较多所以每个位置的责任和作用有所不同，跑动距离和体能消耗也有不同，最简单的就是门将和其他位置来说，门将的跑动距离基本都没有其他位置跑得多，但是其他位置呢虽然跑得多些，不过因为足球比赛都会有个缓冲的时间，比如前场在进攻的时候呢，后卫需要防止对方的反击基本都会停留在后场的，相对来说可以节省不少体力，反过来也是一样的，后场在防守时前锋也会留在中前场等待机会组织反击，所以除非特殊战术要求，足球场上每个位置的人都会有一个节奏上的变化，可以缓解体能消耗，不过由于足球比赛中实力如果差距太大，其实实力较弱一方会出现“追球踢”的现象，全队的体能消耗都会非常大，再说就是我认为足球场上的边后卫和中场应该是最累的了，边后卫需要进攻中插上助攻，一旦对面出现反击机会还得高速退回防守，而且帮助中后卫协防补防侧翼也是极其消耗体力的，中场球员也是苦活儿，进攻中串联组织，防守中又是第一道屏障，同时也是后卫身前的关键位置，折返跑也是必不可少的。
篮球运动的话就非常累了，五个位置时刻都是在激烈对抗的，而且篮球场上所有人都是同攻同守的，来回的高速折返跑很消耗体力，好在篮球比赛换人没有次数限制，而且有暂停的存在，不然40多分钟的比赛，估计很难有人扛得住。
总的来说，足球场上的球员可以在节奏变化和攻守转换等条件下获得缓解体能消耗的机会，篮球运动的话节奏快、对抗频率高所以更累一些。
奇查利托哟
足球，看球员吐口水就知道
