这是一个巧妙的可视化工具，可帮助您消除划水中的死点。
死点通常位于划水的正前方，前导手在固定的“死点”位置滑行一段时间，导致游泳者在划水之间减速。您不仅会在此处失去速度，而且在此期间还会发生许多问题，例如肘部和手腕下沉–增加阻力并破坏水感。
游泳者很难消除这些死点，当他们尝试时，往往最终会加快划水的其它每个阶段，却将死点留在原地！
如果您遇到这种情况，这里有个小窍门可以帮助您，我们称其为“传送带可视化”。想象一下，您在水中的传送带上游泳（您也可以将其视为跑步机）：
您所要做的很简单，请始终保持一条手臂在传送带上。这样一来，只要后面划水完成，您就可以开始前面的抓水。当您尝试这样做时，请保持放松并寻找新的节奏，这会诱惑您更加用力地游泳，但这不是必须的。实际上，当您消除死点并提高效率时，可以保持相同的速度，但稍微减少努力，这真是太好了！
将传送带可视化用作练习，以练习新的划水时机。根据您的个人风格，“传送带划水”可能太极端而无法舒适地长距离游泳-您可能需要在后部完成和前部开始之间留出很小的延迟。只要前面的手永不停止就可以-一直在运动：要么随着身体滚动向前延伸，要么用指尖弯曲并弯曲肘部轻轻地开始抓水，要么向后划水。
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