什么是游泳神经训练,为什么要这么做?

游泳 大学 万物随新动 Mike 技术


是什么让我在28年后改成双侧呼吸?

游泳 自由泳 体育 技术 武汉海报登上人民日报 高能小子终极装备


莱德基是TI风格吗?

游泳 自由泳 技术 武汉海报登上人民日报 万物随新动


莱德基如何赢得400m世界冠军?

自由泳 捍卫我的中国赛主场 游泳 武汉海报登上人民日报 孙杨


短距离游泳者vs远距离游泳者

游泳 伊恩·索普 武汉海报登上人民日报 短跑 体育 CSS 橄榄球


您的游泳效率是多少?

游泳 铁人三项 自由泳 体育 自行车 武汉海报登上人民日报 阳光海洋任意门 马拉松 跑步 蛙泳 孙杨


游泳感到肘部疼痛?

游泳 万物随新动


自由泳划水后半段要加速推水吗?

自由泳 游泳 伊恩·索普


为什么好的抓水是如此难以捉摸

游泳 技术 天南海北庆丰收


你的猿猴指数是多少?

游泳


您的身体成分和力量对于速度至关重要

游泳 海象 鲸鱼 哺乳动物 万物随新动 技术 阳光海洋任意门


什么是游泳效率

游泳 自由泳 武汉海报登上人民日报 蛙泳 技术 仰泳 蝶泳


钢盔泳帽能减少正面阻力吗?

游泳 技术 大学 体育 自由泳


没有好的鱼雷身体会沉没

游泳 铁人三项 体育 美好,一直在身边 武汉海报登上人民日报 技术


双侧呼吸的争议

游泳 伊恩·索普 铁人三项 自由泳 武汉海报登上人民日报


游泳节奏,时机和频率

游泳 铁人三项 自行车 自由泳 伊恩·索普


增强呼吸的技巧:打开或闭上双眼

游泳


自由泳高肘划水秘诀

自由泳 游泳 武汉海报登上人民日报 技术 仰泳


我会做任何改善我游泳的事情

游泳 自行车 就是那个家伙 CSS


03.03 我会做任何改善我游泳的事情

游泳 自行车 就是那个家伙 CSS


哪种打腿最适合您?

游泳 文章 技术


03.02 哪种打腿最适合您?

游泳 文章 技术


02.27 如何衡量游泳改善的模型

游泳 仰泳 蛙泳 自由泳 蝶泳 大学 文章


转身后什么时候打海豚腿

海豚 游泳 自由泳 仰泳 武汉海报登上人民日报


02.19 转身后什么时候打海豚腿

海豚 游泳 自由泳 仰泳 武汉海报登上人民日报


游泳训练的心率反馈

游泳 体育 CSS 设计 Apple Watch 穿戴设备


一组训练速度的自由泳练习

游泳 自由泳 算法 设计


3条久经考验的游泳原则

游泳 算法 技术 武汉海报登上人民日报 体育 乔尼


分解练习策略(二)

游泳 自由泳 蝶泳 高能小子终极装备 仰泳 蛙泳 设计


当保罗遇见竹内

游泳 捍卫我的中国赛主场 YouTube 奥林匹克运动会


改进你的跳发:手臂位置

游泳 高峰 武汉军运会 技术


热爱你的瓶颈期

游泳 大学 自由泳 阿尔伯特·爱因斯坦 捍卫我的中国赛主场 技术


如何在水中“举重”(二)

游泳 技术 举重


像海豹突击队一样游泳(一)

游泳 自由泳 海军 蛙泳 蝶泳 技术 武汉海报登上人民日报 捍卫我的中国赛主场 体育 美好,一直在身


在您的游泳中加一点起伏?

游泳 万物随新动 动物 美好,一直在身边 物理 武汉海报登上人民日报 力学 捍卫我的中国赛主场


海豚腿知识测验(一)

游泳 阳光海洋任意门 自由泳 美好,一直在身边 技术


11.28 您换气过度吗?

万物随新动


11.21 放松背后的紧张(二)

游泳 体育


自由泳紧张和放松的例子

自由泳 游泳 万物随新动


全浸就是在水里走路

直线 抬腿 保持 轴线 放松 左右脚 主动


改正过度滑行

游泳 自由泳


什么是鸡翅移臂?

游泳 鸡翅 文章


如何在水里放松

游泳 体育


全浸官方论坛帖子摘选

游泳 自由泳


该用鼻子吐气还是用嘴吐气?

跑步 自行车 游泳 技术 体育


特里全浸论坛回帖

游泳 自由泳 蛙泳 技术


如何持续提高你的游泳水平

游泳 动物 体育


游泳持续进步的五个原则

游泳 自行车 哲学 哺乳动物 自由泳


10.18 改进你的跳发:抬头

游泳 万物随新动 技术 阿曼达·塞弗里德


自由泳划水之传送带想象

自由泳 游泳 可视化技术 万物随新动


全浸竹内授课内容分享

游泳 技术


对角爬行练习二次腿

万物随新动


10.12 Photoshop是否在危害您的游泳?

游泳 Photoshop 自由泳 体育 技术 跑步


5步提升你水中的姿态

游泳


允许缓慢游泳:巧妙培养聪明速度的三种方法

游泳 波士顿马拉松 马拉松 自由泳 慢跑


游泳九大误区

游泳 自由泳 万物随新动 技术 物理


10.05 揭开6个游泳谜团

游泳 自由泳 蝶泳 蛙泳 海豚


一个很好的伸展运动提高你的水中位置

伊恩·索普 体育 游泳 美人鱼 自由泳


提高抓水的练习

游泳 体育 技术 设计


二次腿的目的(一)

物理 游泳


为二次腿辩护

技术 游泳 铁人三项 孙杨 骑行 跑步


全浸分解练习的顺序

体育 游泳 设计


轻松呼吸(一)

游泳 技术 万物随新动


09.15 为什么精英游泳运动员像这样移臂?

游泳 铁人三项 动画 自由泳


当你改变速度时划频和划距会发生什么?

游泳 高能小子终极装备 跑步


自由泳眼睛应该看哪里?

自由泳 游泳 伊恩·索普


大熊谈自由泳划水

自由泳 游泳 跳槽那些事儿


全浸教练成长史(二)

游泳 技术 鳄鱼


更长划距的小步骤提高

游泳 数学 自由泳


08.30 浮板是魔鬼

游泳 技术


提高呼吸的3个步骤

游泳


自由泳手臂入水要深一些

自由泳


特里谈二次腿练习

游泳 自由泳


大熊解析全浸自由泳2015教程(三)

自由泳 技术


大熊解析全浸自由泳2015教程(一)

自由泳 技术 超人


自由泳为什么不能拇指先入水

自由泳 游泳 高能小子终极装备


学习二次腿的步骤

游泳


你可能憋气太久了

游泳 体育 短跑 自行车 跑步


如何通过更慢的划水来游得更快

游泳 自由泳


检查你的呼吸时机

游泳


通过游泳减肥的秘诀

游泳 何洁的瘦身花路 跑步 体育 自行车


为什么你自由泳不能长游?

自由泳 游泳 体育 技术


自由泳为什么不能单侧呼吸

自由泳 游泳 技术


如何掌握世界级的蝶泳技术

蝶泳 游泳 蛙泳 自由泳 技术 海豚 奥林匹克运动会


自由泳练习的第一阶段:节省能量

自由泳 游泳 瑜伽


提高自由泳呼吸的两个建议

自由泳 大力水手 游泳 菠菜 技术


提高自由泳的10个技巧

自由泳 游泳


持续改善游泳的原则

游泳 技术 体育 经济


如何游得有效率

游泳 迈克尔·菲尔普斯 自由泳 技术 跑步 奥林匹克运动会


13个蛙泳技巧和诀窍

蛙泳 技术


自由泳的学习策略

自由泳 游泳 读书


开发你的自由泳

自由泳 游泳


皮蒂现在拥有50米蛙泳最快的十个成绩

蛙泳 自由泳 游泳 蝶泳 英国 欧洲 奥林匹克运动会 历史


从世界上最快的奔跑者身上学到的游泳课

游泳 猎豹 跑步 动物 尤塞恩·博尔特 体育


游泳技能金字塔

游泳


自由泳泳姿比较

自由泳 游泳 技术


蛙泳和蝶泳:使用你的头部

蝶泳 蛙泳 游泳 自由泳


游泳物理学

游泳 物理 体育


04.02 游泳物理学

游泳 物理 蛙泳 自由泳 体育 海豚 技术


03.31 游泳物理学

游泳 蝶泳 物理 自由泳 仰泳 蛙泳 伽利略·伽利莱


03.31 自由泳身体转动的重要性

自由泳 游泳 技术


03.30 女性选手的游泳策略

游泳 铁人三项 奥林匹克运动会


摩擦大脚趾来游得更快

游泳


踝关节灵活性练习

游泳 体育 伊恩·索普 铁人三项 跑步 技术


03.26 你应该使用二次腿吗?

游泳 自由泳 技术 迈克尔·菲尔普斯


自由泳肩膀疼痛的四大原因

自由泳 游泳 技术


03.24 自由泳打腿技巧

自由泳 游泳


03.24 自由泳身体应该转动多少度?

自由泳 游泳 高能小子终极装备


自由泳类型:摇摆型

自由泳 游泳 铁人三项 技术


推进力背后的科学

游泳 铁人三项 技术 体育 鳟鱼


03.22 剪刀腿是由过中线引起的

游泳 身体 练习 手过 入水过 打腿 泳姿


一个更直的移臂是否适合你?

游泳 自由泳 铁人三项 孙杨


03.19 不要向上划水

游泳


03.18 自由泳抓水感觉应该是怎样的

自由泳 游泳


自由泳分解练习之王Unco

自由泳 游泳


03.14 正确的仰泳划水

仰泳 游泳 自由泳 技术 体育


神奇的游泳数字90

游泳 仰泳 自由泳 技术 奥林匹克运动会 数学 体育 自行车


03.12 为什么我喜欢池江漓花子的蝶泳技术

蝶泳 技术 游泳 自由泳 佩特·切赫


03.11 游泳的技术分析

游泳 技术 自由泳 孙杨 波波夫 体育 仰泳 蛙泳 蝶泳


03.10 一个让你的呼吸更容易的练习

游泳 自由泳 铁人三项 跑步


应该使用呼吸管来练习游泳吗?

游泳 标枪 自由泳 技术


03.07 一个简单的拉伸来减少阻力

游泳 自行车 铁人三项 不完美妈妈


03.05 如何通过轻松移臂来更快无痛地游泳

游泳 技术 自由泳 力学 物理 手术两百年 马拉松


01.18 哪种蛙泳风格最适合你?

蛙泳 游泳 海豚


发展完美的入水

游泳 曼哈顿 阿曼达 马拉松 体育


学校游泳教学:TI的方式

游泳 铁人三项 体育


全浸意念游泳练习

游泳


与生理和心理的痛苦搏斗,富兰克林找到希望

心理健康 菲尔普斯 游泳 自由泳 抑郁症


皮蒂:关于职业游泳运动员你不知道的十件事

游泳 健身 蛙泳 体育


平衡:效率的必要基础

游泳 自由泳


特里劳克林,一位教会泳者不再挣扎的人

游泳 铁人三项 马拉松 天主教 海豚


莱德基全面分析(三)

游泳 自由泳 短跑 莱昂德罗·巴博萨 马里奥


莱德基全面分析(二)

游泳 自由泳 体育


莱德基全面分析(一)

游泳 自由泳 博尔特 环法自行车赛 华盛顿奇才


大熊谈自由泳高肘移臂

游泳 自由泳 体育


游泳原则 2:大部分你所知道的游泳知识是错误

游泳 跑步 约翰·列侬 历史


10.07 大熊谈自由泳呼吸

自由泳