健康口袋
功能性便秘，是跟其他便秘相區別的一種便秘。排除藥物引起的、系統性疾病引起的、代謝性疾病引起的便秘，並沒有器質性病變。症狀有：排便困難、大便乾燥、排便不夠順暢、費力等症狀。
功能性便秘常見於一些久坐或者運動量減少、或者進食量太少、工作壓力過大、生活節奏過快、時間變化、精神因素、藥物依賴等都能感染正常排便，便意感2個小時候就會消失，糞便再大腸內留存時間過長，糞便中的水分就會被重新吸收，導致大便變乾燥，不利於排出體外。有些產婦或者老年人也容易發生功能性便秘。
避免功能性便秘，需要調整生活節奏、調整飲食、放鬆心情、適當運動，多吃粗纖維食物、多吃水果、蔬菜，多飲水等等。還有一點就是有便意感的時候，要及時去排便，養成良好的習慣，也能糾正功能行便秘。
粗纖維食物包括粗雜糧、豆類、各種蔬菜、蘋果、葡萄等。儘量避免吃一些過於油膩的肉類、粘食，或者是特別酸澀的梨等。
中藥師說健康
據不完全統計，約有三成左右的人，經歷過輕重不一的便秘。
排便次數少、排便困難、腹痛腹脹……雖然是“屁大點的事兒”，但嚴重影響了我們的日常生活，你知道嗎，每個患者便秘的原因各有不同，你知道你是屬於哪種嗎？
便秘從病因上可分為器質性和功能性兩類
器質性便秘：是指由於腹腔內、大腸、肛門內等臟器發生器質性病變或如消化道疾病、內分泌代謝疾病、藥物及化學晶中毒、神經系統疾病等，直接或間接阻礙和影響糞便的正常通過和排出而發生的便秘。
功能性的便秘：由於排便的生理機能因某些原因發生失調或紊亂，不能正常地按時把糞便排出體外，導致排便困難而形成的便秘。
功能性的便秘常見原因：
（1）飲食結構不合理， 食物過於精細及食物纖維攝入不足，致使腸道運動功能減弱，使糞便在腸道中停留時間過長，對結腸運動的刺激減少。 因工作緊張、生活節奏過快、工作性質和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習慣。
（3）結腸運動功能紊亂所致，常見於腸易激綜合徵，系由結腸及乙狀結腸痙攣引起，除便秘外 同時具有腹痛或腹脹，部分病人可表現為便秘與腹瀉交替。
（4）腹肌及盆腔肌張力不足，排便推動力不足，難於將糞便排出體外。老年體弱、活動過少、腸痙攣導致排便困難，或由於結腸冗長所致。
怎樣緩解便秘？
保證飲水量，尤其在食用高纖維食品時，更應注意保證飲水；蜂蜜中含有大量果糖，對腸道有潤滑作用。多吃新鮮蔬菜，短時間內多吃蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量，此外可以多吃黑木耳、紅薯等等富含膳食纖維的蔬菜。
在藥物上我們可以用潤滑性瀉藥又稱大便軟化劑，如開塞露。主要作用是潤滑腸壁、軟化大便，適合有便但排出困難或大便乾燥者。
羅民教授
要說功能性便秘，就不得不先說器質性便秘，通俗點說，就是因為器官出了毛病，才導致的便秘，比如腸道腫瘤導致的便秘，伴隨有器質性的病變，這種就是器質性便秘。
功能性便秘，並沒有器質性的病變，也就是你的腸道檢查，並沒有發現什麼器質性的病變，但是仍然存在便秘。這種情況我們就會考慮，是腸道消化和蠕動等方面的功能出現了問題。
在排除了器質性病變之後，對於功能性便秘我們一般常用一些方法來治療。首先，存在有飲食結構不合理，吃了太多的蛋白質，缺乏膳食纖維，是常見的導致便秘的原因之一。首先增加膳食纖維豐富的食物，比如新鮮的水果，蔬菜，粗糧，來促進胃腸道的蠕動，幫助排便。
同時還可以多注意補充水分，多運動來幫助促進腸道蠕動，如果便秘嚴重可以尋求藥物來進行治療，比如應急狀態下使用的開塞露，或者可以口服乳果糖，來幫助軟化糞便，讓排便更順暢。
如果因為便秘而困擾，可以先試試改善自己的飲食結構，加上運動鍛鍊，如果沒有改善，那麼需要嘗試在醫生的指導下進行治療，當然，排除器質性病變，也是非常重要的！
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什麼是功能性便秘?
功能性便秘首先是功能性的，而非器質性的，器質性就是腸道通過西醫器械檢查可以發現病變，如：腸道息肉、腸道腫瘤等；但是功能性無器質性病變。
該病除了功能性的特點，臨床症狀也有其特徵，便秘表現因人而異，有的便秘排便費力，但是能夠排出糞便；有的便秘僅僅表現為糞便的形狀像羊屎狀，有的便秘只是間斷性的，病情並不嚴重。
鑑於功能性便秘的臨床症狀，要與與其相似的便秘型腸易激綜合徵鑑別，該病也是非器質性疾病，主表現為腹痛、腹脹，伴隨便秘症狀，而功能性便秘是以便秘為主，腹痛、腹脹可有可無。
關於功能性便秘的治療，建議大家醫院就診治療，推薦中醫治療，因為中醫對該病有其獨特的認識及治療優勢，可辨證論治，改善患者的體質達到根治的功效。
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由於便秘是多系統的眾多疾病可以產生的一類症候群，所以在明確病因診斷後，針對病因、病機，只有作出根本性治療方案的選擇，才能避免一味通瀉後盲目用藥，以免造成成癮、依賴、漏診、誤診，甚至延誤病機。
中醫治療講究治病求本，審證求因為原則。正如：實則瀉之，虛者補之，體現了扶正祛邪的原則。對治療便秘治法有三：一為通下法，二為補虛法，三為通補兼施法。都是圍繞調和陰陽、補虛瀉實之法，同時予以保胃氣，存津液的原則，合理投藥，反對濫用攻瀉，以致傷氣耗津。
（1）實熱便秘：
大承氣湯，峻下瀉熱通便。主治：陽明腑實、便結不通、腹痛拒按、脘腹痞滿、煩熱口苦、咽乾溲赤、熱結旁流,舌紅苔黃燥起刺、脈弦滑者。
小承氣湯，輕下熱結通便。主治：陽明腑實、便結難下、燥熱口苦、脘腹脹滿、舌紅苔黃、脈滑數者。
調胃承氣湯，緩下清熱通便。主治：胃熱腸燥、便秘腹痛、口渴心煩、舌紅苔黃、脈滑數者（2）虛寒便秘，方藥：大黃附子湯，溫陽散寒、洩下通便。主治：陽虛之體，因寒結於裡而便秘，見腹痛皖脹、喜溫畏寒、形寒肢冷、舌淡苔白、脈沉緊者。
（3）腸燥便秘
麻仁丸，潤腸通便、行氣瀉熱。主治：胃熱腸燥、津液虧虛、便幹難行，口苦咽乾、腹脹心煩、舌紅苔薄少津、脈細弦者。
五仁丸，潤腸通便，生津滑腸。主治：津虧液少，腸燥便結，排便艱難，食少納呆、口乾咽燥、舌淡苔薄津少。
（4）灌腸通便：溫水或肥皂水100-200灌腸10分鐘後通便。
（5）耳穴貼壓：大腸、小腸、交感、肺、脾、皮質下。
（6）按摩指壓法：按摩法：一手或雙手伸展放於右下腹部，順結腸方向順時鐘按摩推揉，每日1次，每次15分鐘。指壓法：取迎香穴，每如廁時，用手指按壓迎香穴。
功能性便秘多用中醫來講，分為熱結便秘、氣滯便秘、氣虛便秘、血虛便秘、寒凝便秘、陰虛便秘。
便秘因熱結者，用大承氣湯加味；氣滯便秘，宜疏肝理氣，行滯通便；氣虛便秘，宜益肺補氣潤腸，或加升、柴提之； 血虛便秘，宜當歸潤腸丸，此方甚適於老年便秘及偏枯便結之人。又虛人髒冷，血脈枯澀者，或老年髒寒氣澀，陰寒內生，宜溫陽散寒，開結通便。至於傷寒、溫病，及一切熱病之後，津液被灼，水谷少進而不大便者，只需扶養胃氣，健脾和中，大便自能正常。
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功能性便秘是指缺乏器質性病因，沒有結構異常或代謝障礙，又除外腸易激綜合徵的慢性便秘，功能性便秘的病因學並不十分明確，是多因素的影響。
功能性便秘診斷要求病程至少六個月。儘管有一些特徵性的便秘症狀，對可能的病因有提示意義，如:排便費力突出，排便不盡感明顯，需要用力按壓下腹部或將手指伸入陰道，向後抵押方和排出大便，提示直腸前突，但整體看，從便秘症狀本身不能區分其是功能性便秘，還是器質性便秘，因此對年齡40歲的新發便秘患者，要特別注意排除器質性疾病。
除便秘症狀外，便秘的伴隨症狀對鑑別診斷有幫助，可引起慢性便秘的器質性疾病有，結直腸癌，炎症性腸病，腸結核，假性腸梗阻和巨結腸等。便攜式之城而常見的症狀，慢性便秘患者，往往以為便血是糞便乾硬排便費力導致的癢瘡出血而不予重視，除便血外，直腸癌患者可以出現糞便形狀改變，如:便條，變細，變扁有切跡:結腸癌患者可能出現腹部腫物。
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很多人會有便秘的困擾，尤其是一些老年人，在我的門診患者當中，便秘的患者大約能夠佔到40%以上，今天呢，我就來給大家講解一下，什麼是功能性便秘？
便秘一般是指的慢性便秘，主要是指糞便乾結，排便困難或不盡感，以及在不用通便藥物時完全排空糞便的次數明顯減少等，以上這些症狀，如果同時存在兩種以上，可診斷為症狀性便秘。每個人對便秘的理解並不一樣，醫生和患者對便秘的概念認識上也是有一定的差距的。以上的這些症狀，比如說大便次數的減少，排便困難，排便不盡感，糞便乾結，堅硬，這些症狀及其組合在每一位患者身上的主要表現的程度不同，患者自身感受也不同。通常以排便頻率減少為主，一般每2到3天或更長時間排便一次，即為便秘。
對一組健康人調查結果表明，排便習慣多為每日1到2次，或者每1到2日一次，糞便多為成型或軟便，少數健康人的糞便每日可達1-3次，或者說三天一次，糞便半成型，或呈臘腸樣硬便，因此，必須結合糞便的性狀，病人平時排便習慣和排便有無困難來作出有無便秘的診斷。
引起便秘的病因包括功能性和器質性兩種，如果能夠排除便秘的器質性病因，比如說，胃腸道的疾病，比如慢性的腸炎，腸結核，克羅恩病，腸道的感染性疾病等。同時也需要除外引起累及消化道的系統性疾病，比如說，糖尿病，神經系統疾病等，除外了這些器質性疾病之後，就可以做出功能性便秘的診斷了。
希望我的回答可以幫助到樓主和更多的朋友。
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功能性便秘是指符合慢性便秘的診斷標準，同時除外腸道或全身器質性病因，以及藥物因素所致的便秘。除腸道易激綜合症外，均可通過生活規律化，合理飲食，調節情志，養成定時排便習慣以及去除其它病因等手段達到治療目的。
慢性便秘是在不用通便劑的情況下，1周自發性排空糞便不超過2次，並且四分之一以上時間內至少具有硬便、排便困難或排硬不暢三項之一，為時三個月以上。
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功能性便秘是指無器性病變或因代謝，系統疾病或藥物因素而以功能性改變的便秘。是一種慢性便秘。
