丁雅琦，清華大學"新百年領軍計劃

"推薦生，公認的學霸才女。

2012年，丁雅琦以語文124分，數學135分，外語144分，理綜291分，總分704分（含全國生物奧林匹克競賽省級一等獎加10分）的好成績，斬獲安徽省高考理科狀元。

同時獲得全國生物奧林匹克競賽省級一等獎、全國中學生生物學聯賽省一等獎等重量級獎項，在益智類節目《一站到底》表現出色。

每一項榮譽和每一個身份都是值得讚揚和高度認可的。

一般而言，在別人的認知當中，這樣優秀的孩子一般都是家庭幸福美滿、父母屬於高知識分子的，可是丁雅琦卻是生活在單親家庭，甚至從小還喜歡看電視，據丁雅琦表述，甚至在高考前的半個月內還在追劇。

都說學霸不是一天養成的，每個孩子都有自己的天賦和秉性，那麼丁雅琦這個學霸是怎麼養成的呢？她的學習方法又是什麼呢？

下面我們一起看看丁雅琦的3個學習秘密武器。

01． 重視課堂45分鐘

丁雅瑋曾說：

如果在課堂上把知識點弄透會事半功倍。只要上課時跟上老師的思路，緊抓課堂45分鐘把課本的知識當堂消化掉，再做些配套練習，學習的知識就特別牢固。

正如丁雅琦同學所說的那樣，上課認真聽講是很重要的。

老師課上所講的內容，都是經過他們認真備課和在歷屆授課中所得到的經驗知識點，都是學習中的重點和難點。而且老師們都善於將一些難的問題通俗易懂地講解，遇到難點還可以隨時像老師請教，這是同學們吸收知識的最好時機。

所以，如果沒有利用好課堂45分鐘的話，就算課後用幾倍時間去補，效果也會差強人意。

02 善於總結

與其盲目的做大量題目，不如去總結和思考.

我經常會把平時老師講的重點、解題技巧，教輔上的知識點、題目摘抄到筆記本上，在平時做題的時候可以用到，考試前可以翻開加強記憶。通過日積月累，就會把打牢基礎，豐富經驗。

丁雅瑋在分享學習方法時這樣說到。

比爾·蓋茨曾說過：做人要像竹子一樣，每攀登一步，就做一次小結。

古代大思想家、大教育家孔子也曾說過同樣的道理"學而不思則罔，死而不學則怠"。

善於總結有助於學習的提升。

當短時間內被灌輸大量知識，同時伴隨著各類型的考試，時間緊任務重時，倘若經常停下來，回想下知識點，理一理思路，將所學的知識做個小結，把厚厚的一本書具象成幾張圖/幾個表/幾段話印記在大腦裡，擺脫"死記硬背"，就能夠融會貫通，舉一反三，運用自如，從而取得好成績。

03 作息時間自律，什麼時間做什麼事情

丁雅琦的作息很有規律，早晨6點半起床，利用洗漱時間聽一段英語。中午會午休夜裡12點前一定睡覺。週六週日，她有時上上網，看書累了會出門慢跑一段。

很多同學喜歡開夜車刷題，其實這是得不償失的。

學習了一天，晚上大腦處於疲憊狀態，學習的效率會降低。晚上睡不好，還會直接影響第二天的學習狀態。最有用的方式，就是制定作息時間表，然後強迫自己去執行，久而知之，便養成了自律的習慣。

高中的學習是很緊張的，很多學生都學得很累，但是丁雅琦卻沒有這種感覺，因為她懂得勞逸結合。每天學習有點累了她就會聽會音樂，到了週末也會偶爾上下網放鬆一下，看書累了也會出去走走，她把學習的節奏掌握得很好。

這就是養成良好的作息習慣的重要性。

學霸的養成不是一朝一夕的事情。只要掌握到適合自己的學習方法，相信每一位同學都有機會成為學霸，擁有美好的未來！

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