近年來，隨著美本申請形勢越來越嚴峻，各路申請者不僅要拼標化成績、拼GPA、拼課外活動、拼文書，還要拼“母校”，其實不同的高中背景在申請美本過程中有不同的利弊。

根據哈佛大學校報The Harvard Crimson 報道，以Class of 2017為例，其中6%的錄取學生只來自10所高中。在哈佛大學錄取的每20名新生中，一定有一個學生來自於下面7所高中裡的其中一所：

Boston Latin School 波士頓拉丁學校

Phillips Academy Andover 菲利普斯安多佛中學

Phillips Exeter Academy 菲利普斯埃克塞特學院

Stuyvesant High School 史蒂文森高中

Noble and Greenough School 諾博和格里諾高中

Trinity School 三一學校

Lexington High School 萊剋星頓高中

這些高中有公立高中，也有私立寄宿高中，共同之處是這些高中的本身就是難得一進的好學校，其錄取率都很低，以Stuyvesant High School (美國史蒂文森高中)為例，這所公立高中的錄取率只有3%，比哈佛的錄取率還低。

由此可見，美國大學，特別是名校對學生的“出身”—高中就讀學校還是非常看重的。今天這篇文章將為大家分析一下中國考生就讀普通高中、國際高中、美高，在硬件綜合評估中的重要程度、申請美國名校的利弊以及彌補措施。

國內普高生在申請美國大學時的優、劣勢分析

在國內就讀高中的中國學生雖然在申請美國大學的過程中挑戰很大，但是如果能提前規劃、充分準備、合理評估自己的實力、揚長避短，在國際生競爭池中其實比在美國的華裔學生相對要更加容易申請到哈佛、耶魯等頂級名校。

與美國高中生、特別是華裔學生相比，在國內就讀高中的學生申請美國大學時也具備一定的優勢，主要體現在以下方面：

★ 1. 託福和SAT等標準化考試方面，國內培訓班對試題的研究和考試技巧的揣摩可以說到了爐火純青的地步，相對地學生考試也容易獲得遠超本人實力的成績。此外，國內學生備考時間相對充足，有的學校甚至對申請出國留學學生的考勤完全放開，允許學生請假專門在家複習考試。

★ 2. 校方對學生申請信息的靈活處理：在中國，學生成績缺乏統一的登記系統，少數學校為了自己招生的利益，對成績單的處理有較大的靈活性;推薦信在實際操作中，也往往是由學生本人或者顧問幫助完成，推薦老師往往只要掛名即可，因此推薦信的內容能最大突出學生的長處與優點；班級排名方面，如果學生的成績不錯，部分學校對學生填寫排名的具體位置容忍度比較高等等。

對於大學招生官來說，很難逐項核實所有這些信息的真實性，但他們通常會都會綜合評估學生的所有信息，比如完美的GPA+班級排名+推薦信，配備一般的託福和SAT成績,效果可能適得其反，所以保持申請信息的一致至關重要。當然，所有申請信息我們都大力提倡真實，造假的後果在美國及其嚴重。

★3. 課程內容方面：和普通美國高中生要求相比，國內的課程難度還是要稍高，特別是數學、物理、化學等理科課程難度，更容易得到美國高校的認可，對申請理科也有加分作用。

當然，國內就讀高中對申請美國大學也存在一定的劣勢，具體表現在：

✩ 1. Essay方面，和重視數理化教學不同，美國高中和國內高中的最大區別也許是對人文學科、特別是英語閱讀及寫作的重視程度有很大差別，中國學生由於平時缺乏足夠的練習，論文寫作質量普遍偏低。而若經過美高階段的大量閱讀和嚴格訓練，留學生的英語寫作水平通常比中國本土的學生水平高，加上就讀美國高中的學生都是私立高中，顧問通常會給學生的 Essay寫作提出建議、幫助把關，甚至不斷協助其修改，直到滿意為止。

✩ 2. 課外活動方面，美國高中在下午2:30左右就完全屬於課外活動時間了，相比美國學生參加的豐富多彩的課外活動而言，高考體系的國內學生根本沒有太多時間安排課外活動，其相應的準備和挖掘方面也存在一定欠缺，部分學生包裝跡象明顯，從而使得美國的大學招生官有時會質疑中國學生課外活動參與的真實性。

✩ 3. 校方對學生申請信息的靈活性，處理好了可以作為優勢;但大部分情況下反倒會成為劣勢，特別是學生就讀普通學校，課程設置和美國的教學內容、考核制度均不相同，而且出現明顯不一致的信息時，更容易招致美國招生官對真實性的擔心。

國際高中學生在申請美國大學的優、劣勢分析

中國逐漸出現了很多國際高中或者普通高中的國際部，這些學校一般在教學設置和教學模式上模仿美國學校，老師也一般聘請外教用純英文方式授課，一般學費昂貴，學生需要較高的適應性和抗壓能力。選擇國際高中就讀還是有以下五項優勢：

★ 1. 高中成績單是申請留學時必備的材料之一，也是很重要的材料，美國招生官在錄取學生時首先要考察的就是學生的成績單、GPA等基本信息。而有些國際學校採用美國本土高中的naviance系統來記錄學生成績。如果你利用naviance系統向心儀大學發送電子版成績單，那麼這所大學更容易認定你的成績單，節省你翻譯成績單所耗費的時間和金錢。

★ 2. AP或者IB課程是一個加分項，而許多國際高中都開設IB課程。如果學生可以提供幾門4-5分的AP課程成績，或者IB課程的成績不錯、拿到證書，這些都可以說明你所研讀的課程難度，提高你的競爭力。要注意的一點是IB課程不能自學，需要就讀學校在教學設置中開設此類課程才可以學習，如果你所選的高中沒有開設IB課程，那麼你是無法取得IB課程成績的。所以在選擇高中時清楚瞭解是否提供IB課程非常重要。

★ 3. 從事國際高中教學的很多外教可能有些人脈資源，有可能認識美國大學的一些老師或者有可能畢業於你心儀的大學，他們的推薦信就更容易被認可，更有分量。

★ 4. 國際高中的所有課程均採用英文授課，全面提高了學生的聽、說、讀、寫能力，有利於提高學生的英語水平，讓學生更容易適應國外的生活和學習環境。

★ 5. 國際高中的課程設置和教學安排完全配合美國大學申請，老師往往會讓學生完成一定量的論文、小組任務、調研課題等，這些都可以將學生的寫作、團隊協作和鑽研的能力融入平常的教學內容中。

就讀美高的學生在申請美國大學的優、劣勢分析

對於這些學生而言，他們沒有高考的壓力，參加SAT考試比較容易，理科優勢通常也有更多的機會選修AP、IB等難度遠高於美高普通課程的先修課程。因此，對於想要進入美國頂級名校讀本科的學生來說，就讀美國高中一方面具有比國內讀高中的優勢，另一方面，一定意義上又不必要和眾多美高的本土牛娃比拼，使得高中畢業後申請美國大學的競爭

優勢變得更加明顯，具體體現在：

★ 1. 純正的英文環境，為進入大學做好準備。通過在美國高中學習和生活的幾年時間，學生的英語水平將大大提升，自然地培養了真實的英文能力，能輕鬆達讓招生官認可其英文能力。此外，美國高中設有ESL語言課程，沒有語言預科學校之說，對於國際學生來講，少了一道經由語言學校進入大學的門檻。

★ 2. 美國有全世界頂尖教材和豐富的課程安排。美國高中教育方式與國內不同，實行選課制，同一個學校且同一個年級的同學都可能修完全不一樣的課程，修滿學校規定的學分就可以。美國就讀高中的學生可根據興趣愛好、自身的特長，有的放矢去選課，自主而靈活。

★ 3. 美國高中留出充足的時間讓學生更全面地發展，音樂、藝術、體育、社區活動、競賽活動等樣樣俱全，貼合不同孩子的不同需求。美國讀高中的學生在美國校內、地方、聯盟、半州或全州、地區性、全國性各項競賽中的經歷或得到的獎項更容易得到大學招生官的認可，因為大學招生辦對美國各項活動的含金量非常清楚，所以很容易在審核過程中受到青睞，這成為申請者進入名校的關鍵。

★ 4. 學生的個人能力得到提升。在美國就讀高中的國際生，離開父母后，鍛鍊了海外生活的能力，獨自解決問題的能力，在鍛鍊中變得成熟。美國大學招生官非常重視這些能力。在美國校園中，一個英語非母語的國際學生，如能在全校所有的學生中(包含美國本地生)取得一定的領導地位和成就，更易得到招生官特別的讚許和肯定。頂級名校更有案例，選擇錄取會做飯而不是會彈鋼琴的學生。

★ 5. 去美國讀高中如果獲得優異的GPA在校成績，由於大學招生官大都認為國外讀高中的學生比一般在國內的申請者擁有更多元的文化背景，無疑會對申請美國大學帶來正面影響。

★ 6. 能夠更好地為大學做好準備。在美國申請大學的過程漫長而又複雜，需要參加考試、瞭解學校和專業、撰寫論文。在美國本土就讀的學生更有機會全面瞭解美國大學，美國高中提供的成績單也更容易得到大學招生官的認同。在大學申請準備中，學生也會得到諮詢輔導老師系統而全面的指導。

當然，國內學生就讀美國高中也存在一定的弊端或者說風險：

✩ 1. 孤獨感，挫折感。中國小留學生習慣了被家人的呵護，來自語言溝通障礙和文化差異所帶來的自我認同缺失，同時要面對生活中反方面面的挑戰。

✩ 2. 自我控制能力受到挑戰。中國小留學生遠離父母，如果不能自我約束、自我控制的話，很容易被周圍負面的環境影響。

✩ 3. 較大的學習壓力。中國學生在SAT或者TOEFL上雖然可以拿到高分，但是在美國課堂和作業中仍然感到壓力很大，特別是人文學科方面。中美教學安排課程設置和課堂教學的差異明顯，中美老師對學生的期望不同，因此想要在美國課堂脫穎而出面對挑戰很大。

相對來說，以名校為目標的好學生就讀美國高中是利大於弊的，除了磨練學生的獨立生活能力和自我約束能力，對於學生未來的發展(包括升學、就業)，以及各項能力的培養也有很大的幫助。對於基礎一般的學生而言，風險似乎大於優勢。

就讀不同高中，如何揚長避短？

就讀於不同高中的中國申請者，如何彌補自身侷限在美國名校申請的劣質，從而提高自己的競爭力?

★ 1. 選擇就讀美國高中、特別是知名高中無疑是諸多選擇中最為有利的：

非標準化測試所需要的能力如溝通、創造力和批判精神，以及扮演領導者的角色等都可以在這些美國高中得到很好的鍛鍊，而這些對於競爭激烈的名校而言，屬於非常看重的能力。就讀美國私立名高無疑會為申請美國名校鋪路。

當然，對於就讀美國高中的中國小留學生而言，要分析和調整自己的適應能力。如果不能融入美國高中的學習環境，會對學生的能力或者參與社會環境的興趣帶來極大的負面影響，真正能夠拿到名校offer的同學是那些不僅課業優秀，而且善於社交併且能夠充分參與社區活動的人。

★ 2. 對於就讀國內高中的高中生而言：

SAT和TOEFL考試成績仍然是最需要注意的兩項指標。對於成績一般的學生，與其花時間花精力參加各種課外活動，不如紮紮實實地提高這兩項考試的成績來得更為有效。

所謂美國院校更看重學生成績以外的“卓越”表現，是針對學習成績優異的學霸而言，因為在大家成績都近乎完美的情形下，託福幾分或SAT幾十分的差別已經不再重要，學生的獲獎含金量、志願者活動、兼職以及課外活動中所展現的領導力等就變成了更高層次上的比拼。

在拿到優異的標考成績之後，中國學生應該加強對課外活動的參與，關注公共利益，並在論文或者面試中，根據課外活動的經歷展示自己的經歷，那麼就可以在眾多申請者中脫穎而出。對於學有餘力的國內學生而言，建議儘量參加AP考試、IB課程，以提高課程難度，這些都是美國大學招生官在錄取過程中非常看重的因素。

申美國名校，是在多年應試教育後與各國頂尖的、素質教育培養出的人才競爭。近年來不斷增加的留學群體和名校給中國留學生鳳毛麟角的錄取名額，也讓申請美國高校的難度逐年增加。

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