馅饼又有新吃法,手不沾面,好吃又营养,一顿三个不够吃

平时上班比较忙,每次做饭就选什么快就做什么饭,今天就给大家分享一款懒人面食,即好吃又营养,不发面,不醒面,而且还不用手擀面,只需一摊一卷,简单快速,很适合懒人哦。

馅饼又有新吃法,手不沾面,好吃又营养,一顿三个不够吃

馅饼又有新吃法,手不沾面,好吃又营养,一顿三个不够吃

下面我就把做法分享给大家。

【土豆丝馅饼】

【食材】面皮:面粉200克、盐6克、温水1500毫升

馅料:土豆两个、一小把韭菜、几颗香葱

【做法与步骤】

第一步:

1、土豆先去皮再洗净,韭菜和香葱洗干净先放在一旁备用

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2、面粉加盐,增加饼皮的柔韧性

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3、先一点点加水,变价边搅拌,使面粉成大面絮状。这样做,等下调面糊的时候就不会

有面疙瘩了。

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4、倒入剩下的水,和成稀酸奶状的面糊,面糊里如果有面疙瘩不容易搅开的话,先静置5分钟再搅拌,这样就能把面糊搅的细腻光滑没有面疙瘩了。

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第二步:

1、土豆擦丝备用。

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2、香葱和韭菜切碎备用。

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3、锅内烧水,倒入土豆丝焯水两分钟,捞出控干水分备用。

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第三步:

1、电饼铛中小火,刷一层薄油,舀一勺面糊倒入锅中,用刮板迅速刮开,刮匀称,成一张博饼

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2、约30秒后,饼的表面凝固后翻面,继续烙40秒后出锅,按照此方法把所有的饼烙完。

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第四步:

1、控干水分的土豆丝,加入葱末韭菜末,十三香,油,鸡精,辣椒粉。

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2、将所有调料和土豆丝搅拌均匀成土豆馅备用。

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3、摊出来的饼要一张一张摞在一起,这样饼凉了才会变得柔软劲道。

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第五步:

1、取一张饼,在饼的中间放入调好的土豆丝馅。

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2、从饼的两边对折,再卷起来即可包成一个馅饼的样子。按照此方法包好所有的馅饼。收口压在下面。

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3、电饼铛大火,刷一层油,油热放入包好的馅饼,收口处贴着锅放,烙至饼的两面金黄酥脆即可出锅。全程中大火,大约3分钟即可出锅。

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【小贴士】

1、土豆丝焯水时不用冲洗掉淀粉,这样土豆丝才有粘性,吃起来才香。

2、土豆丝一定要控干水分,要不然土豆丝包里面会破皮。


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