前天有一位寶媽私信我說：“一到晚上，就好想把娃送給人”，白天像個天使，一到晚上就秒變折磨人，各種拖拉磨蹭。孩子晚上不肯睡,家長可以試試6種方法,比說“快點”管用。
孩子為什麼磨蹭不睡覺呢？作為家長我們先要具體分析問題發原因，只有找到原因才能“對症下藥”。
1.敏感期惹的禍
孩子在2歲左右時會進入一個自我敏感期，這時候他會特別依賴家長，他們喜歡用自己的方式來探索新鮮事物。以獲取心理上的滿足。在這個階段的孩子，不喜歡家長干涉他，對大人的要求和安排會表現出很大的自我選擇。因為他對自己是不是想睡覺有著獨特的想法。所以原本8點可以入睡的，可能會睡得一天比一天晚，有時候甚至可能到10點。當大人在給她們相反意見時候，她們會表現令父母抓狂反抗行為。會出現各種不情願、哭、鬧、打滾或者吼叫等表示對睡覺的反抗。稍微大點的孩子會找各種理由：再玩一會，再讀一本繪本，再看最後一集動畫片，再喝一杯水等。這所有的一切，只有一個原因，他就是想自己決定玩耍和睡眠時間。
2.怕黑怕怪獸
有些孩子也是因為怕黑不敢去睡覺，尤其是剛和父母分床睡的孩子。怕黑是人類的本能，孩子會想象黑暗中有怪獸，有時候在窗簾底下，有時候藏在衣櫃裡。這些恐懼在家長看來是愚蠢的想法，但是對孩子來說卻是真實的。所以我們必須以真實的理解方式來看待孩子的恐懼，但不要過度反應，我們可以利用孩子神奇的想象力，幫助孩子解決這些消極的情感。
3.有些家長下班很晚，或者處理一些家庭瑣事都要忙很晚，或者父母已經習慣了晚睡，孩子也不會早睡的習慣。孩子在不知不覺中養成了拖拉的習慣，慢慢失去了時間能力，所以父母從小對孩子的引導變得十分重要。
家長可以試試用6種方法拯救晚睡的孩子
1.認同孩子的磨蹭
因為嫌棄孩子磨蹭不睡覺，父母會不停地催促，時間久之，孩子晚睡的毛病可能沒改，媽媽又對新的毛病一番嘮叨。嘮叨時間長了，孩子形成了免疫力。對付孩子的磨蹭，千萬不能催，你越催，孩子可能就越慢。當我們不斷提醒孩子快去的時候，他達不到你的要求，這時候你就會煩躁，孩子也會有逆反心理，不再配合你。父母最應該做的，就是肯定孩子的節奏，只要孩子沒有違反規則，適當的慢一點也沒有關係。
2.孩子拖拉磨蹭，是因為孩子對時間“無感”同時缺乏時間能力。當這種心理狀態繼續下去，孩子可能會繼續這樣。家長可以給孩子準備鬧鐘，設定不同的鈴聲，可以用孩子喜歡的音樂當鈴聲，當這首歌響起時候就去洗澡，那首歌響起時候就去睡覺等，讓孩子有時間的概念。
3.遊戲力
用“遊戲力”的方式一邊和孩子做遊戲，一邊去哄他去洗澡、刷牙等。在遊戲中孩子和媽媽有足夠的互動，孩子很容易接受到愛意，睡得也會更踏實。
4.安全感
孩子對關燈後怪獸的恐懼，只是孩子腦子裡的想法，安全感可以幫助孩子驅趕恐怖。所以媽媽要儘量陪伴孩子，白天或者下班回到家給他們擁抱，並且和孩子度過一些特別的 時光，幫助孩子建立安全感。當然還可以藉助一些孩子喜歡的玩偶讓他感到安全感。
5.看得見的鼓勵，看不見的進步
寶貝今天你又進步了，沒有讓媽媽提醒你，自己就可以睡覺了。媽媽表揚你。這是父母簡單的鼓勵和認可讓每個孩子都會乖乖地被套路。為了讓孩子更有積極性。可以適當的給她們準備一些獎品。一個星期都按時睡覺時，週末可以獎勵一小時遊樂場或者自己喜歡的繪本。這樣既可以激發孩子的興趣，又能幫助孩子體驗到成功發喜悅。還可以讓孩子養成良好的行為習慣。
6.父母早睡早起
想要讓孩子養成早睡早起的習慣。首先父母也要做好榜樣。全家人都應該養成良好的作息習慣。如果父母做不到，為什麼非要要求孩子早睡早起呢？所以家長們先要給孩子做好表率，孩子才會效仿。
你家孩子有晚睡的習慣嗎？父母要知道早睡早起對身體好！讓孩子養成良好的作息習慣吧！
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