蜂蜜有保質期嗎?是否要放冰箱裡保存?你想知道都在這裡

買來的蜂蜜一時吃不完要放很久,要不要像其它食物一樣放在冰箱裡保存呢?跟隨小編一起來了解一下吧!

專家表示,蜂蜜不一定放到冰箱保存,一般來講蜂蜜的保質期能夠達到三年,在三年儲存期間只需要放在陰涼乾燥處儲存就可以。

蜂蜜有保质期吗?是否要放冰箱里保存?你想知道都在这里

1、蜂蜜放到冰箱中保存會結晶,從而影響口感甚至不利於人體吸收,這種說法是否正確呢?

冰箱冷藏一般都是10攝氏度以下,這樣有一部分蜂蜜的確會結晶,但是隻會影響口感,蜂蜜的營養成分以及一些功效吸收是不會受影響的。

2、低溫環境下,蜂蜜為什麼會出現結晶的現象呢?

蜂蜜出現結晶主要有兩個原因:

第一,跟蜂蜜本身糖的組成有關係。如果蜂蜜葡萄糖含量高,果糖含量低,這種蜂蜜就容易結晶,比如椴樹蜜與油菜蜜;蜂蜜葡萄糖含量低,果糖含量高,這種蜂蜜就不容易結晶,比如洋槐蜜。

第二,跟加工工藝有關係。有的廠家過濾效果比較好。蜂蜜裡幾乎不殘留花粉顆粒或小的結晶顆粒,那麼,這種蜂蜜就不容易結晶。

蜂蜜是沒有保質期呢?

國家規定蜂蜜的保質期是三年之內,大部分廠家是一年至三年,所以蜂蜜是有保質期的。需要注意的是,過期的蜂蜜會出現口感變酸,顏色變深等變質現象,且本身的營養價值也會大幅度降低,不利於人體健康。

3、蜂蜜在常溫下儲存,需要注意些什麼呢?

蜂蜜保存需要一些小竅門。

首先器皿選擇玻璃或陶瓷會比較好,因為蜂蜜裡有一些酶或酸性的物質,如果使用鐵器,容易發生化學反應,影響蜂蜜的品質以及一些營養成分;其次要密封,密封之後就不會跟空氣與水發生反應。

如果是常溫保存的話,一定要注意避光,選擇陰涼、乾燥、通風的地方,這樣保存時間會更長。

4、如何保證蜂蜜在食用時更加健康與營養?

專家建議:如果家裡人少,可以買小罐的蜂蜜;蜂蜜瓶蓋打開之後,可以找一個保鮮膜放在蓋子下面,這樣相對來講密封性會好一些。如果短時間吃不完,一定要將其放置於陰涼、乾燥、通風的環境裡。


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