職場透鏡
龍珠中，超級賽亞人一開始的時候在貝吉塔口中是傳說中的存在。但是在那美剋星上，和弗利薩的戰鬥過程中，悟空卻變成了超級賽亞人。到了沙魯篇中，未來特南克斯出現，貝吉塔和悟飯也可以變成超賽了。
也就是說，到了沙魯篇中，就已經出現了四位超級賽亞人了。但這還沒有變成大白菜的程度。可到了魔人布歐篇後，超級賽亞人就真的成為大白菜了。悟天和特南克斯小小年紀就可以變成超賽了。
而在魔人布歐篇中，整個龍珠中存活的賽亞人也只有不足十位數。但九層的都可以變成超級賽亞人了。因此，超賽從此成為了大白菜。到了龍珠超中，超賽已經落伍了，只有超藍可以上得了檯面。
因為到了龍珠超中，即便是超三都成為過去式了，根本不是敵人的對手。就像弗利沙一樣，逗需要變成超藍才可以對付了。可以說，到了龍珠超之後，之前的超一到超三都沒有什麼用處了。
也是因為這樣，超藍以下的超賽形態都成為大白菜了。而在力量大賽上，悟空領悟了自在極意功。雖然自在極意功對於破壞神來說是無比艱難的一個境界。即便過了千萬年。
也只有比魯斯能掌握半步的程度。其他破壞神更不用說了。但這也不會影響自在極意功變成大白菜的定局。就像當初的悟空首次變成超級賽亞人一樣。看起來超賽是很難變成的。
可當龍珠進入下一個階段，敵人的實力變強之後，單憑悟空一個超賽自然是應付不過來了。因此，貝吉塔和悟飯都可以變成超賽了。那麼自在極意功也將會以這樣的情況變成大白菜。
只要龍珠不完結，那麼越到後面的劇情，所出現的反派實力越強大。就像合體扎馬斯有破壞神戰力了吉連、託破這些都是破壞神層次的人。到了魔羅，實力更是可以虐超藍悟空和貝吉塔。
因此，按照這樣的情況來看，自在極意功也會變成大白菜。甚至可以說，現在的自在極意功已經算得上是大白菜了。因為龍珠超中有十二個宇宙，每個宇宙又有一位天使。
而每一個天使都會自在極意功。並且在魔羅篇中的梅雨斯，甚至都可以指導悟空修煉自在極意功。這也就是說，梅雨斯非常有可能也會自在極意功。所以說，自在極意功變成大白菜也不遠了。
但是，在龍珠中，卻有一種形態是唯一存在的，不可能有第二個人會。那就是悟飯的神飯形態。要想變成像悟飯一樣的形態，就必須得到老界王神的開發。但是我們發現，除了悟飯之外。
老界王神並沒有對其他人進行開發，在力量大賽前夕，老界王神也想幫助悟空開發，但因為時間關係沒有辦成。但從這點也可以看出，作者是不想讓神飯形態氾濫。
因為執意要幫助悟空、貝吉塔這些人開發的話，其實很早就可以做了。但都是在關鍵時刻才想起。目的就是為了讓神飯形態成為唯一形態。因為這是悟飯最強的形態了。
悟飯不會變成超藍，一旦神飯被廣泛開來，那麼悟飯就真的什麼都沒有了。加上神飯這個詞已經深入人心了只要說到神飯，就知道是悟飯了。因此，神飯在龍珠中將會是唯一的形態。
浩瀚動漫
超級賽亞人是龍珠中非常厲害的一種變身，也是賽亞人專屬的能力。悟空和貝吉塔等賽亞人在變身超賽後，戰鬥力都能大幅提升。一直在布歐篇之前，超級賽亞人都是非常稀有的，能變成超賽的人都是經歷了千辛萬苦。
不過不僅是龍珠超中，超級賽亞人氾濫成白菜，在布歐篇，超賽就開始氾濫。悟天和特蘭克斯兩個毫無戰鬥經驗的小鬼都能成為超級賽亞人，不得不說超賽有點廉價。
而《龍珠超》中，儘管悟空和貝吉塔開發出全新的超級賽亞人藍狀態，但是究其根本，還是超級賽亞人的進階變身而已。於是在力量大會篇，為了更加突出主角實力，也為了再次大幅提升力量體系。龍珠超中有了一種全新的變身：自在極意功。
說起自在極意功，真的堪稱bug技能。這招官方說明是不需要像傳統戰鬥時通過氣和肉眼直觀去觀察對手，進行攻擊和防禦。
而是依靠身體各個部位條件反射式的做出動作。完全不需要經過大腦思考，最大限度提高反應能力，身體和意識分離，身體自主的去規避攻擊並做出反擊。
先不說實戰如何，光看這種描述就足以說明自在極意功有多變態。而這一招在劇情中也僅僅出現過一次，而且能完全熟練掌握自在極意功的人除了大神官和天使外，再無他人。甚至連破壞神級別都不能完全掌握。
悟空能短暫進入自在極意功模式也純屬僥倖，算是臨時頓悟，進入了自在極意功，在和吉連短暫交鋒後，又莫名其妙的被打回原型，並且之後再也沒有成功進入自在極意功模式。
很顯然自在極意功在《龍珠超》中的定位非常高，至少目前來看，是比超賽在《龍珠》中的地位高的多。
目前從龍珠超劇情來分析，超藍狀態提升還很大，比如黑悟空篇之前的超藍屬於漏氣藍，力量大會中悟空貝吉塔進化成完全藍。而力量大會中貝吉塔有成功進化成深藍狀態。
可以看出其實超藍的潛力還遠不止目前這樣，相信悟空等人暫時是不會熟練掌握自在極意功，還是得從超級賽亞人藍身上入手，繼續開發超藍的各種進階變身。
很大概率自在極意功算是一個伏筆，只能在最最危急關頭，悟空臨時觸發，絕大部分戰鬥還是靠超藍。所以暫時應該還算底牌，不會像《龍珠》中超賽這樣爛大街。
退一步說，按照《龍珠超》的尿性，甚至很有可能直接捨棄自在極意功，畢竟超賽到超藍直接染了個色，目前超藍等於超一，那麼日後沒準還有超藍2，超藍3.再往上也許才是自在極意功。
