晒晒我家晚餐,高大上排骨米飯,吃上這一頓趕上過年了

排骨米飯是前幾年很流行的美食,很多快餐店專門賣排骨米飯。那些年排骨很便宜,記得剛流行的時候,一份排骨米飯一般十二塊錢左右,三塊醬脊骨加上一碗紫菜湯,還有一個小菜,米飯可以管夠吃。

曬曬我家晚餐,高大上排骨米飯,吃上這一頓趕上過年了

那時我還在上學,也許年輕正是長身體的時候,食慾特別好。後來自己有家了,就經常會買脊骨回來醬著吃,跟外面賣的味道差不多。一次醬上一大盆,吃著特別過癮,那個時候還意識不到一頓排骨米飯竟然成了幾年後的奢飾品,能吃上一頓堪比山珍海味了。

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今天偶然想起來很久沒做排骨米飯了,就去超市買了一些,以前可以做一大盆,現在就這一小盤解解饞吧,肉吃的不過癮,米飯來找。我買的是排骨連著脊骨的一整塊,所以兩個部分都有,醬著吃排骨和脊骨都可以,排骨肉嫩而香,脊骨肉瘦但是肉很多,下面來看看這個排骨米飯套餐是怎麼做的吧。

醬燜排骨做法

【食材】

排骨或者脊骨,生抽,老抽,黃豆醬,白糖,料酒,白醋,五香粉,蔥,姜

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【操作方法】

1、豬排骨或者脊骨剁成小塊,清洗乾淨,然後鍋裡燒開水,把排骨放入水中焯燙一下,斷生去血水。

2、把蔥切成段,薑切片,在炒鍋中倒入適量的油,把蔥姜放入油鍋中炒香,然後把焯燙過的排骨放入鍋中翻炒一下,翻炒到表面微微變黃。炒過的排骨燉好後會更香,而且不會有肉腥味。

3、炒好的排骨中倒入料酒,適量生抽提味,適量少量老抽上色,然後撒入五香粉,白糖和黃豆醬,炒到排骨上色,讓醬汁的味道滲入到排骨中,然後加水沒過排骨,開大火燒至湯汁沸騰。

4、沸騰之後把排骨加上湯一起倒入高壓鍋中,蓋上蓋子,上汽燉40分鐘左右。

5、燉熟後不要排氣,等到高壓鍋自然放氣,然後再打開鍋蓋,此時排骨也被燜得很軟爛。

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【小貼士】

1、排骨焯水的時候,不要焯得太久,否則排骨被煮熟了肉質會很硬,不容易燉入味。

2、炒排骨的時候表面變黃就可以,排骨炒久了肉質也會變硬,炒出排骨的香味就可以了。

3、燉排骨的時候最好用高壓鍋,如果不用高壓鍋,小火慢燉一個小時左右。用高壓鍋要一次性添夠水,但是因為高壓鍋不會流失太多水分,所以不用加太多。

4、文火慢燉需要多加一些水,儘量不要中途添水,會影響排骨的軟爛程度。

熗拌土豆絲

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【食材】
土豆,蒜適,香菜,耗油,生抽,鹽,糖,醋,辣椒油。

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【操作方法】

1、土豆去皮切成絲備用,大蒜切成蒜末,香菜切末備用。土豆絲切好後要放入冷水中浸泡,防止直接暴露在空氣中氧化變色。

2、鍋裡倒入清水燒開,放入切好的土豆絲焯燙1分鐘左右。

3、焯燙過的土豆絲撈出過涼水,並瀝乾水分擺入盤中。在土豆絲上放1勺蠔油,1勺生抽,鹽適量,1勺白糖,1勺醋,放上切好的蒜末和香菜末。

4、加入一勺辣椒油,用筷子拌勻,涼拌土豆絲就做好了。

【小貼士】

1、土豆絲不要用擦絲板,儘量手切,寬度2毫米左右,不要切太粗,也不能太細,否則口感都會受影響。

2、土豆絲焯燙時間不宜過長,時間長土豆容易軟糯,最後成品的口感不脆爽。

紫菜蛋花湯

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【食材】

雞蛋,紫菜,蝦米,香菜,蔥,鹽,生抽,水澱粉,胡椒粉。

【操作方法】

1、鍋中倒入少量的油,把蔥花放到油中炒出香味,然後倒入適量清水燒開。

2、湯燒開之後,加入打散的雞蛋,雞蛋要慢慢倒入湯中沸騰的地方,這樣才能打出又薄又輕的蛋花。

3、在湯中放入適量的紫菜和蝦米,加入1勺鹽(湯多可以多加),1勺生抽,適量胡椒粉,淋入少量的水澱粉煮濃稠,紫菜蛋花湯就做好了。

今天的晚飯排骨米飯套餐就是以上組合,醬排骨加上土豆絲和紫菜湯,簡單又營養,天冷了,還是要吃的營養豐盛才能禦寒,想吃的時候自己在家做吧,自己做經濟實惠又健康。

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