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長期持有一支股票，並堅持每天做T，理論上幾年後你將收穫巨大收益，數十倍的收益都有可能。但這個過程，需要滿足一些必要條件。
首先持有的股票，是有業績支撐，中長期趨勢向好的股票。如果業績糟糕，問題不斷，就算你有高超的技術，也難以抵擋跌跌不休的洶湧勢頭。在市場裡，還是要順勢而為。
其次要保證做T的成功率。日內T+0做成功了，可以不斷降低持倉成本，但如果做失敗了，也會增加成本，所以每天做T，你得有很強的看盤能力和操作紀律，要對技術有很全面的瞭解和運用，不是順便買賣，要很計較盤中微小的漲跌，保證出手的成功率。
第三不要為了做T而做T。不要強求每天做T，有些時候股價當天波動非常小，上下就一兩分錢，這是很不適合做T的，這時候強行做T，就是在給券商交佣金，做T的收益都不及交易手續費和印花稅。
第四講究做T方法和時機。行情好的時候滿倉做T，行情不好的時候半倉做T；做T要尋找做T良機，比如股價突然直線拉昇七八個點，沒有封上漲停板，肯定要回落，回落可能超過3%，這時候就是高拋低吸；如果開盤走勢弱勢，股價承壓，向下概率不斷增大，則要提前拋出，等股價急劇下跌到一定位置後補回。
所以，持有一支股票不斷做T，理論上能收益巨大，但要建立在你選股、操作良好的基礎上，不然可能取得反向收益，沒有賺反而鉅虧。當然，沒有能力進行日內T+0操作的，也可以選擇波段操作，一樣是反覆做一支股，相對風險係數小一點。
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來說說身邊一個朋友的情況吧，真人真事兒。朋友畢業後就在一家創業板上市公司工作，到目前為止拿到過兩次這家公司的股權激勵。2014年底，股市上漲，他又開始在二級市場買進自己公司的股票，而且只買他們公司的。用他自己的話說，工作忙，沒多少時間看盤。但是自家公司的股票，瞭解，買著也放心。
不過，2014年底開始的這輪牛市，並沒能讓他賺到錢。雖然高位的時候他套現了一部分，但剩下的，他只能看著股價從最高時候的58塊錢，先是急跌，然後緩跌，到最後一步步跌破10塊錢。這期間，他有過幾次補倉，偶爾也會做一些小波段，也就是波段做T。到2018年初的時候他跟我說，扛了三年，賬戶終於又翻紅了。我記得當時的股價差不多是15塊錢，此後又逐步漲到了接近20元。雖然從去年4月開始，這隻股票股價跟隨大盤下行並再次跌破10元，但今年一月份開始又開始大幅反彈並一度突破21元。 總的來說，朋友入市四年多，雖然賬戶收益率不高，最多應該也不超過50%，但至少他熬過了熊市，沒有像很多人一樣割肉虧損離場。
長期拿一隻股票，可以讓你對這隻股票非常熟悉，這對你交易這隻股票非常有幫助。股票是有股性的，你熟悉它的股性，你就能知道它日內波動幅度一般是多大，什麼情況下可以做T+0交易，在一年中什麼時候長得概率較大，什麼時候跌得概率較大。甚至是有時候開始上漲或者下跌前，你能有預感，即使這時候還沒有徵兆。
不過，這樣操作也有一個前提，那就是你選的這隻股票是適合長期持有的，而且進場的時候它不是在相對比較高的位置。如果你選的股票連年虧損，幾年後它甚至會有退市的風險，那你的投資很可能會只剩下渣。而如果你選的即使是一隻還不錯的股票，但在一個比較高的位置進場，而它又剛好走入下跌通道，那你會很難熬。很難進行做T操作不說，幾年後賬戶也很可能出現較大浮虧。
另外，這隻股票還要有一定的波動。如果沒什麼波動，比如大多數交易日日內波動都不會超過兩個點，那麼我們就很難通過做T降低我們的持倉成本。而且，我也不建議頻繁操作，更不建議每天做T。一方面，不是每天都有做T的機會。另一方面，除非你是短線交易的高手，否則很容易就會將自己的倉位T飛，或者將自己的持倉成本越T越高。
最後，就是要有耐心。持倉虧損的時候要有耐心，補倉的時候也要有耐心。當然，前提還是你選的是好股票。
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說一下自己的親身經歷。2015年的時候，我曾經嘗試過持有一個股票，每天做T的操作。這支股票叫中國玻纖，現在已經改名了。當時如此操作的初衷，是因為從基本面角度分析，我認為該股有翻倍的空間。但是，我自己又習慣於短線操作，就是那種每天不交易一下手發癢的類型。所以，就每天通過做T來滿足一下交易的慾望。
這樣的操作堅持了一個月，通過做T獲得了10%的收益，股票本身上漲了20%左右，加起來30%的收益。自己覺得很滿意，然後又看到市場好股很多，忍不住就把該股賣掉了，投入了一輪又一輪的追漲殺跌中，在市場中迷失了自我。事後再看，發現中國玻纖果然順利翻倍，如果堅持當時的操作安排，完全可以獲得很好的收益。自己累得半死，還不如穩守一支做T。
這段經歷告訴我，且不論其他，只要你能堅持一個模式做幾年，單就這份恆心和毅力，就足以讓你在股票交易中獲得成功。事實上，我也曾親身見證了一個這樣的股民，我認識他的時候，他做到了堅持七年做同一支股票，收益非常好。
當然，這種操作需要注意兩點：
第一，長期持有並做T的對象，必須是基本面比較良好，管理規範，市場前景樂觀的品種。如果你持有一支長期走熊的股票，做T水平再高，也是賠錢的命。而且，向下走的股票，做T的難度本身就很高。如果一旦遇到退市品種，恐怕就要血本無歸。所以，只有找到不斷向上的牛股，你才能把這種模式堅持下去。
第二，交易對象需要有一定的市場活躍度和成交量水平。千萬不能買那些死水一潭的品種，每天都畫心電圖，你就是索羅斯來，也做不成短線。如果每天交易量太小，不能容納你的資金量，想天天做T就非常困難。這兩個因素都要有考慮。
總結起來，我覺得這是一個好的交易思路，可以去嘗試。
做日內交易前，先要明白幾個要點
1，做日內的前提
不是什麼行情下都能去做日內的，這是要明確的。做日內一定要看大盤，結合大盤趨勢。大盤波動劇烈的日子，是個股做日內最好的時機。也就是通常所說的橫盤震盪，或者下探反抽行情中，這是大前提。牛市裡，單邊上行的日子是絕對不適合做日內交易，我們說牛市裡，捂股不動彈是最明智的，你瞎折騰，什麼踩輪動啊，做日內啊，最後的結果基本都是踏空。牛市不怕套，就怕踏空。牢記這一點。相對牛市而言，熊市裡反而做日內交易就是比較多，因為市場交投清淡，有限的資金也都在那麼集中的板塊裡進出，流動性差的時候，機構也好，散戶也好，都會以頻繁日內交易來增加市場流動性和交易量。所以熊市適合做日內。
另外，單邊下探的行情裡，也不要去做什麼日內，大概率是被套。比如股災崩盤的時候。這時候就只能等，等它跌完，反抽，開始橫盤震盪的時候就可以做日內。
2，做日內一定要結合自己的資金體量和標的價格
凡事資金低於10w的不用去做了。10w資金的體量也就買賣10塊以下的個股才能做日內，但一次交易，你賺2-3個點也就2，3毛，還不夠你開支手續費的。就算你牛b，賺10個點，扣除手續費，也就賺幾毛，也就賺個幾百塊錢，為了幾百塊錢相對於要付出的風險，性價比太低，根本無意義。。
標的越高價，越值得做日內。比如茅臺，你做的好，1，2個點就10幾塊的波動
50元以上的標的最好，因為升1-2個點就有幾塊錢的利潤，刨去交易成本，還有比較客觀的利潤。做日內，一定要計算性價比，風險收益比。這是做生意最基本的邏輯。沒這個邏輯的人不要去做日內，那是一定虧錢的。
所以在考慮做日內的時候，先想想你有多少本錢。
3，日內怎麼做
大盤趨勢判斷完，就要結合個股。
你要非常熟悉標的股性，該標的的支撐位，阻力位，前高，近低點，k線形態，量能變化等。你要很清楚，很瞭解。以上這些知識如果你不明白，那就別做日內了，等你明白通透了再去考慮做。
做日內，要結合時間段。一般早盤集合到開盤前30分鐘，中午休市前15分鐘，下午尾盤30分鐘都是波動最劇烈的時間段，這幾個時間段需要很專注的盯盤口量能變化。這是日內建倉，出貨的時間點。
4，為什麼要去做
做日內要有個目的。
一般我們做日內交易都是為了持倉降低成本，另外還有的是為了增大收益率。
所以目的要明確。明確了目的的前提下，就要明白，日內交易都是超短，不能貪，快進快出。賺2-3個點就走，不能留戀。要有嚴格的執行力。
沒有很好的執行力，也不要去做。
5，日內的手法
低位介入，高位拋出
高位先拋出，低位再接進
很多人會做反。就是低位賣出，高位再買進。
做成這樣的，就是對股性不熟，對大勢判斷錯誤。
還有個原因就是買賣點錯誤，一般尾盤殺入的成功概率比早盤殺入要高。
所以市場上做打板很多，就是尾盤進次日早盤出。這種後12小時日內偏多。
早盤介入最好的日子是低開，一般低開後全天一直下挫的日子也並不多，除非是股災時候的單邊下行。在震盪行情的日子裡，早盤大幅低開，後市拉昇概率很高。
6，資金控制
做日內風險很高。為了控制風險，投入日內資金不易過高。滿倉高拋，低位接，更是需要很強的技術和看盤技巧，這裡很難討論，這種手法因人而異，因時而異。不可教，只能自己去慢慢琢磨體會。
“T+0”的選股思路
“T+0”的選股是整個短線交易過程中最重要的一個環節。“T+0”操作的風險大小，完全取決於選股的好壞，按照什麼操作系統選股，基本上就會有什麼樣的盈利結果。
一、選取走勢活躍的股票
“T+0”選股的首要條件是股票的盤面要交投積極，個股走勢要活躍。有些股票被莊家控盤，或者人氣極度低迷，這樣的股票適合中長線投資者參與，“T+0”短線還是迴避為好
交投活躍的股票比較容易進出，像一些政策利好的概念股、題材股，都非常適合“T+0”的操作，獲利程度甚至比全倉持股還要高。
二、選取單日振幅較大的股票
“T+0”選股另一個關鍵點是要求股票前期單日振幅較大。一般來說，一隻股票的單日振幅至少要在4%以上才有“T+0”的操作價值。
對於一隻股票一天中你能買在最低點和賣在最高點的可能性並不大。如果振幅低於4%，你除去買在次低和賣在次高的頭尾，外加一次買賣週期的雙向手續費和印花稅，那你可能就根本賺不到差價。
如上圖，振幅一欄可直觀看出當天個股的波動幅度。
如上圖，也可以從“綜合排名”裡找出“振幅排名”一欄。可以輕易看出當天振幅最大的股票。
其次就是T+0的運用技巧：T+0的操作技巧分為順向T+0和逆向T+0兩種。
順向是指“先買後賣”，也就是所先補倉後減倉，實現低買高賣前提是順向T+0操作交易者持有一定數量的底倉，在當天相對低位附近買進一定數目的股票，在上漲之後將當天買進的股票賣出，實現順向T+0操作。
T+0操作技巧（圖解）以下個股分時圖均為實例
1、股價一直圍繞均價線之上運行，不破就安全持股，但是一旦跌破了，那麼就是賣點（做T高拋點），如果你認為跌破後屬於假跌破，那麼就說明你是一個不成熟的交易者，萬一是有效跌破你不就虧損了？所以，跌破均價線就說明分時圖破位，股價將選擇弱勢運行，要堤防隨後的下滑風險。
2、如果你看到你所持或關注的股票開盤低開上衝，這時你要注意量能，如果你發現股價翻紅之時量能卻一直在萎縮，這時候你若買進去，準是買到一個分時高位。而對於持有者，則要選擇賣出（做T高拋）為主；
3、當股票往上拉昇時發現分時量沒有集中放大，量能不齊表明主力做多不夠堅決，理應賣出（做T高拋）為主；
4、量價配合完美，上拉放量，整理回落縮量，逆勢拉昇突破前面高點，而且分時量快速放大，屬於買入（做T低吸）信號,逆市表現為抗跌；
5、一句話：“量價健康，拉昇放量，屬於買入（做T低吸）信號”；
6、分時量價不齊，越拉量越小，逐步微縮構成量價背離，拉高調頭屬於賣點（做T高拋點）；
7、整理後突現急劇放量的動作，分時直線拉昇，屬於主力做多的體現，買入（做T低吸）信號；
8、快速拉昇，量能沒有持續放大，而且均價線沒跟上，調頭一刻是賣點（做T高拋點）；
【實戰T+0應用：】
該方法適合股票股性活躍，每天有3-5%左右的波動的個股。
做T的原則以早盤開盤15分鐘左右分時圖黃線均價線作為價格參照為主，黃線上六格賣出，黃線下四格買入，做T最好要有底倉，舉個例子：
600172 在4月27日，出現拉昇，黃線均價線上方6格賣出，這裡可以留100股作為底倉能看到自己的盈虧情況，如果第二天早上開盤補跌後在買回相同數量股票。
600172 在 4月29日的走勢，半個小時後，股價都是跌到黃線下四格，最好的是隨後在分時圖上出現了小W底的走勢，這時候172企穩了，關鍵是在隨後的走勢中下方的成交量控制的很好，並未放大，很規則，線下4格買入。下午兩點半後拉昇賣出相同數量的以前籌碼，如果拉昇幅度特別小也最好賣出，這樣可以保留現金等下一個交易日在操作。
002578 閩發鋁業 5月7號的走勢，拉昇6格賣出，然後盤中探4格買入，完成做T。
日內短線怎樣尋找最好的入場點？
這個戰法叫做突擊戰法，主要把握日內分時圖上形成分時放量突破，加上量比指標，一起找到有強勢上漲甚至漲停潛力的個股
簡單的總結一下：股低開或者平開後，在第一個小時內形成連續向上突破，遠離分時均線（黃線），並且不再跌破，同時分時成交量出現密集放量，量比數據峰值達到5以上，即可視作突擊戰法成立，可以考慮買入。
這裡給出了兩個例子，就是本週五的天業通聯和銀寶山新，可以看出這兩個股票都在開盤初期股價低開後迅速分時放量拉昇，同時量比峰值在10和6左右，表明市場資金迅速湧入。成交量相對於前五日的同時段均值超出了900%和500%，可以說大批資金極為看好個股，有搶籌行為出現。
反向運用也可以，例如本週五的鵬起科技。同樣的，如果各種指標出現反向，在第一個小時裡就形成連續向下突破，遠離分時均線並且不再上穿分時均線（或者短暫上穿就打下來），同時分時成交密集放量向下突破，即可視作股價向下突擊，需要考慮賣出。如果量比也高於2以上，更要堅決賣出。
可以看到，突擊戰法的正向運用，找買點的時候要求量比峰值在5以上，但在反向運用中，找賣的時候，只需要量比峰值在2以上，條件寬鬆了很多。
這是為什麼呢？因為股票投資的核心是避險，只有避免了大幅虧損的風險，我們才能賺到錢。一個很簡單的算術，在我們虧10%之後，需要賺11%才能回本，當我們虧了50%以後，需要賺100%才能回本。所以在出現股價向下突擊，發出賣出信號的時候，哪怕量比還不是特別強，也需要我們密切注意。
炒股長期贏利的大道理：
關於炒股長期盈利的大道理有很多，我不再一一列出，這裡重點談幾個我認為十分重要的大道理，最起碼先給一些沒聽過這些道理的朋友普及一下知識，希望能幫到一些人。
道理一：根據行情好壞定倉位
還是先舉個例子吧，張三用10萬資金炒股，炒了一年，這一年中有11個月都是垃圾行情，只有一個月是好行情，行情垃圾時，張三隻用1萬資金輕倉炒，結果虧了80%，剩下的一個月的好行情，他用9萬資金炒，結果盈利了30%，那麼張三這一年總體是盈利還是虧損呢？
先別噴我，我知道你們很不喜歡這個例子，有人會抱怨，就你能，你怎麼知道11個月是垃圾行情，另外一個月是好行情？我只能說，想炒好股票，一定要有自己的關於判斷行情好壞的技術方法，這很關鍵。如果你沒有這個技術方法，可以慢慢去總結，甚至向身邊的高手學習，因為假如你沒有這個技術，你就會像一隻無頭的蒼蠅亂飛亂撞。
試想一下，股市行情好壞就像我們日常生活中的天氣一樣，天氣好的時候，大家都出來打獵，無論水平高低，應該都會有所收穫。但如果天氣惡劣的時候呢，尤其是風沙走石，大雨滂沱的時候，水平高的人都躲在家裡休息，而你非要出來逞能，結果獵物打不到，反而弄得遍體鱗傷，圖什麼啊！
所以一定要記住一句話，股市的操作有三種：買票，賣票和空倉。如果不會空倉，千萬別說自己會炒股，很容易讓專業的人士笑掉大牙的。
道理二：截斷虧損讓盈利奔跑
還是再舉個例子吧，還是張三，操作了10次股票，成功率只有50%，但是，成功的股票，他都是盈利10%賣出的，失敗的票，他都是虧損5%賣出的。請問這10次操作下來，他是盈利還是虧損？再問，即使他成功率只有40%，10次下來，是盈利還是虧損的？
很多人炒股，賺一點就激動的不行，賺一點就跑，高興的恨不得能從北京蹦躂到廣州。而虧錢的股票呢，虧很多都不願意賣，小虧變大虧，結果是，賺一點就跑，虧很多不願意賣，試問，這樣炒股，即使你成功率80%，你長期是盈利還是虧損的？
說到這，很多人可能會說我，一頓文章猛如虎，實際操作二百五吧，這一點我不爭論什麼，下面我要說一個很重要的話題，有興趣的可以繼續看下去，沒興趣的建議你們也堅持看，畢竟已經花那麼多時間和精力看我上面的文章了，說不定下面的東西真能讓你的小小心臟碰撞出一些火花呢？
很多人到抱怨，大道理都懂，實際炒股還是虧錢，為什麼？也許有人說，知易行難，懂道理的人多，但真正做到的人很少。還有人說，恨不得把自己的手給剁掉，道理都懂，就是做不到啊。而我想說的是，你們說的都對，但不夠深刻。下面我來講一個比較深刻的關鍵詞，三個字！
執行力
想要做好炒股，想要真正實現長期盈利，一定要提高自己的執行力！
可能有人又開始噴我了，這不還是大道理嗎？我認為不是，這是方法論，而不是世界觀，更不是什麼大道理。當你真正明白，自己大道理都懂，炒股還是虧錢的原因是執行力不夠，你就應該在以後炒股中努力提高自己的執行力了，而不是天天無奈感嘆，大道理都懂啊，還是做不到啊！
提高執行力，就能把所謂的道理和行動相結合，理論聯繫實際，在實踐中不斷提升自己的炒股水平。試想一下，為什麼軍人退役以後炒股一般都比我們散戶收益好？因為他們長期從軍，深刻明白服從命令，絕對執行命令，這就是長期養成的執行力。
努力提高自己的執行力，這是一個長遠的任務，路漫漫其修遠兮，一起努力吧，有時候我也做不到，但最起碼告誡自己在操作中努力執行好大部分應該執行的道理。
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