毫無疑問，現年48歲的羅賓-希利斯是個與眾不同的姥姥。和其他同齡人帶孫子享受晚年生活不同的是，羅賓生活的重點是健身和健美。
從羅賓的照片中也能獲悉，這個堅持了30年的健身習慣，已經賦予了這位“老人”非比尋常的外形和身材。毫不誇張地說，她這身腱子肉，是很多人一輩子都難以擁有的。
1989年，當羅賓還只是一名高中生的時候，她形容當時的自己是個“害羞，膽怯，缺乏安全感”的瘦高女孩。
“因為176釐米的身高，我在人群中很顯眼，但我不喜歡被人關注，我很害怕。”此前一直喜歡運動，籃球、排球，跑步和棒球的羅賓很擔心自己的身材會隨著年齡的增長而走樣，在18歲那年，她第一次走進了健身房，從此，在這裡，開啟了全新的世界。
羅賓回憶道：“我也不明白，自己為什麼會愛上健身。起初只是簡單的練習，然後不斷地感受身體的變化，我越發對健身無法自拔。”
1994年，健身5年的羅賓正式跨入健美的行列，這一年她的體重只有122斤，參加第一次健美比賽就取得了亞軍的好成績。
健身和健美，成為了羅賓生命中不可或缺的存在。即便是在25歲以及28歲時生下兩個女兒凱蒂和考特尼，羅賓也沒有停下健身的步伐。
“帶孩子的時候是繁忙的，但這不是我停止的理由。在孩子們上學或者睡覺後，我依然會走進健身房裡訓練，毫不誇張地說，我幾乎沒有停止過。”
堅持30年，健身早已經成為羅賓生活中的一種習慣。與之相應的，還有她堅守30年的飲食習慣。
“通常，我每天都會吃5頓飯。早上6點醒來後，我會先進行20分鐘的有氧訓練，然後吃早點：一杯蛋白，兩個完整的雞蛋以及一杯煮菠菜。”
“吃過第二頓飯：煮雞肉、黃瓜、無糖番茄醬和香料後，我會走進健身房去訓練。我的第三頓飯是牛排和山藥，吃過之後，我會帶著狗狗去散步。然後我會吃第四頓飯：魚或雞肉，黃瓜和米飯。我的第五頓飯和早點一樣，但我通常會和孩子們一起吃，這是個增進全家感情的好機會。”
羅賓從沒有計算過卡路里，她只是一直堅持：健身訓練和5頓飯的飲食方式。
在這種堅持的作用下，如今176釐米高的羅賓，體重達到了180斤，弘二頭肌的臂圍達到42釐米。她也憑藉著彪悍的身材，獲得了國際健身聯合會(IFBB)職業卡，參加世界各地的健美比賽。
健身健美帶來的體型變化不僅對羅賓此前的工作—獄警有很大的幫助，也對她這個單親媽媽養育孩子帶來了重要的鼓舞作用。
羅賓感嘆：“健身教會我耐心，實現目標總是需要時間的。在這個過程中，你只需要堅持不懈努力，不用去理會別人的反應。這個道理可以說貫穿我的人生，無論是養育女兒還是實現自己的人生目標，靜待花開太重要了。”
當然，羅賓一再強調自己如今的成就和女兒們的支持分不開：“孩子們一直都以我為驕傲，小時候我去比賽，每次出場，她們都會尖叫媽媽。她們對我不懈的鼓勵，也是我成功的催化劑。”
如今，羅賓已經擁有兩個外孫女和一個外孫子，她希望繼續努力，用不同尋常的彪悍身材再一次“征服”孫子輩孩子的青睞。
閱讀更多 環球GOSSIP 的文章
