世上的美人是相似的。
你若細心留意身邊的美女朋友，便會發現她們具有強大的自我控制力與不斷變好的慾望，
哪怕一丁點別人看不到的瑕疵也要死磕到底。
天天防曬天天面膜天天運動天天化妝，你說你做不到，一天打魚兩天曬網，活該你不如別人豔驚四座。
關於眼睛
我們不一定要做到明眸皓齒，炯炯有神，但至少也要做到眼裡有光吧。多做做眼保健操，多轉轉眼珠，這樣會使你的眼睛明亮而清澈。
要學會畫眼線，不管是內眼線還是外眼線都會在視覺效果上放大你的眼睛，畫好後眼睛也會特別有神。
關於眉毛
如果說眼睛是心靈的窗戶，那麼眉毛就是五官的天平，眉毛畫好了，五官立馬加很多分。
眉毛要經常修，兩到三天就要修一次，怕麻煩或者資金不允許經常去美容院的，就要學會自己修眉毛。
關於睫毛
如果你是短睫毛星人，想要睫毛彎彎的話，建議你可以用棉籤沾隔夜的茶水，塗在睫毛上；或者用魚肝油塗在上半截的睫毛上。（慎用，可能會長脂肪粒）
關於嘴唇
為什麼你的嘴唇不易上色？為什麼你老是卡唇紋？
你的嘴唇該做護理了。晚上洗過臉後，拿軟毛牙刷輕刷唇部去角質，然後塗上一層潤唇膏，蓋上保鮮膜，敷15分鐘後洗掉多餘的唇膏，第二天醒來保你擁有水嘟嘟的唇。
關於黑頭
可以用鹽搓，堅持用，別太用力，輕輕的搓；還有切記不要買網上的那種黑頭貼、草莓貼，沒有用，只會讓你的毛孔越來越大，還傷皮膚。
有條件的小姐姐們可以選擇醫美祛除。
關於牙齒美白
一口整齊、好看的大白牙是每個愛美人士的可遇不可求。不管什麼顏色的口紅，搭上大黃牙都是減分項，所以，我們要重視牙齒護理。
堅持一天刷兩次牙，最好用電動牙刷，比普通牙刷更周到，清潔更全面；有條件的建議每年去醫院洗一下牙，可以除去你平時刷牙注意不到的，牙縫裡的小汙垢。
關於護手
手是女人的第二張臉，就算不是修長纖細的美手，但至少要做到白嫩吧。
晚上睡前擦橄欖油，早上起來擦護手霜，護手霜可以放在包裡隨身攜帶，洗過手就可以擦，特別是在乾燥的秋冬季。
可以一週一次手膜DIY 。洗乾淨手後，去除角質，塗上一層厚厚的護手霜（鬱美淨，用多少都不會心疼），帶上棉手套，睡覺的時候不要摘，早上，手會嫩到你懷疑人生。
關於飲食
早餐要在九點以前吃，不吃油炸食品，拒絕辛辣食物；
多吃水果、粗糧、蔬菜等；
過了晚上八點就不要進食，不僅容易胖，還影響睡眠。
關於運動
慢跑最好，跑完步後一定要做拉伸身體和按摩小腿肚，以免形成肌肉腿；
跳繩也是一個很好的選擇，全身運動，高燃脂。
這裡給大家分享一個減肥排毒食譜：
豆漿減肥法：連續三天只喝豆漿，這是我實驗過的多種減肥方法中唯一不會瘦胸的；
雞蛋香蕉減肥法：每頓只吃一個雞蛋和一根香蕉。
排毒減肥法：一週抽出一天時間早上喝六杯淡鹽水，200ml/杯，每杯水之間間隔二三十分鐘，從早上六點中開始，利用上午的時間排完毒，然後接下來的一天只吃些流食。這個是我堅持多年的方法，既可以排毒養顏，還可以瘦身減肥。
（前兩種慎用啊，極大可能造成內分泌失調）
美是所有女人一生都在追求的事！
不管是哪個階段的女人都希望自己是美麗的，漂亮的；
美，是永恆的話題，但變美卻是日積月累的過程，事在人為，貴在堅持。
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