冬季吃這早餐暖身,麵粉下鍋炒一炒,開水一衝就能吃,真香

在陝西上學那會兒,吃到了不少當地的特產,有一種特產至今難以忘懷,記得當時吃的時候,還是同學從家裡帶的,家庭自制的油茶,當時我聽到這個名字覺得挺奇怪的,沒有想吃的衝動,但出於好奇泡了一包嚐嚐,沒想到從那以後,油茶就成了我的經常飯,早上吃,下午餓了吃,覺得油茶越吃越香,非常美味,不過那時候想吃都是到市場上買的,自己並不會做。

冬季吃這早餐暖身,麵粉下鍋炒一炒,開水一衝就能吃,真香

離開校園後,油茶漸漸地吃得越來越少,對它也有些淡忘了,可能是年齡越來越大,越容易回憶的緣故,想起了校園想起了同學,同時也想起了油茶。現在每天都自己做飯吃,想著油茶一定也可以自己做,沒想到上網查詢了一下才知道,原來油茶做起來那麼容易,這麼多年都沒有發現。我記憶中的油茶一直是鹹味的,看到網上說還可以組成甜的,我嘗試了一下,還是覺得鹹的好吃。

冬季吃這早餐暖身,麵粉下鍋炒一炒,開水一衝就能吃,真香

自己做油茶很簡單,一看就會做,完全沒有難度,將一碗麵粉倒進鍋中炒一炒,再放些堅果類,就可以做好了,做好的油茶麵,用滾燙的開水那麼一衝,想幹點少倒點水,想稀點多加點水,吃起來真舒服,還可以在油茶裡泡上一兩根麻花,哇!那個口感和味道,和上學那會兒吃的一樣,真香!這種特色小吃,不知道你吃過沒有,感興趣的朋友可以跟著我做做看。

冬季吃這早餐暖身,麵粉下鍋炒一炒,開水一衝就能吃,真香

正宗的油茶麵是用牛脊髓油做的,但我們自制可以不用它,就用普通的植物食用油做就可以了,吃起來也很香的。先來準備食材,需要1斤麵粉、花生米、黑白芝麻、瓜子仁、核桃仁等,還有玉米油、香油、食鹽,如果喜歡吃甜食,可以換成白糖。準備好了,就可以做起來吧。

冬季吃這早餐暖身,麵粉下鍋炒一炒,開水一衝就能吃,真香

先將食材都準備好處理好,芝麻要熟芝麻,量可多可少,但是沒有不行,有了芝麻油茶更香濃,芝麻可以放在炒鍋中小火幹炒盛出。花生米和核桃仁,可以放在烤箱內烤熟,也可以放在炒鍋中炒熟,只要別做糊了就好了。下來將這些食材去皮後,裝進袋子中,用擀麵杖擀一擀,將它們都變碎,成為小顆粒。

冬季吃這早餐暖身,麵粉下鍋炒一炒,開水一衝就能吃,真香

炒鍋洗淨燒乾後,將麵粉倒入鍋中,開小火不停地翻炒麵粉,經過翻炒之後,麵粉會變成黃色,只要成為這個顏色,說明炒好了,但在此過程中,一定要不斷翻炒,進麵粉炒均勻。炒好後盛出面粉。炒鍋中加入玉米油和香油,開小火燒熱後,將壓碎的堅果倒入鍋中,炒出香味來,不停翻炒,別炒時間太長,再將麵粉和食鹽倒入鍋中,翻炒均勻,就可以關火,將油茶麵盛出來放涼,最好平鋪在烤盤上,這樣涼下來快一些,不然容易結塊。

冬季吃這早餐暖身,麵粉下鍋炒一炒,開水一衝就能吃,真香

最後將油茶麵放在密封性好的玻璃瓶中,想吃的時候,舀上適量放在碗中,用燒開的開水倒進油茶麵中,攪拌均勻,若喜歡喝稀點的,可以加多點開水,按照自己的需求來加水,當開水衝的那一刻真是太香了,吃上一口口感真不錯呢。

冬季吃這早餐暖身,麵粉下鍋炒一炒,開水一衝就能吃,真香

冬季天氣寒冷,我們要時常吃一些熱乎的食物,如果你經常沒有時間吃早餐的話,何必親手做一些油茶麵放在冰箱中,早上起來開水一衝,就可以吃到熱乎的食物了,快速簡單。是不是一看就會做了,學會了一定要做上一些冬季裡吃,冬季吃這早餐暖身,麵粉下鍋炒一炒,開水一衝就能吃,真香


分享到:


相關文章: