学霸笔记:5种科学方法提高学习效率

短时记忆法

遇到需要大段记忆的文章时,快速记忆并且在接下来几天进行复记。

学霸笔记:5种科学方法提高学习效率

高三复习阶段,政治老师规定,每节课开头随机抽查上节课所讲的知识点的背诵情况,你要知道一节课就得背上千字,比语文文言文还多。

学霸A是怎么做的呢,第一天上完政治课,写完作业后拿出政治书,先看一遍背诵内容的大意,然后让自己在短时间内背完,划重点,一定要短时间。

然后再快速背几遍直到背熟,第二天早上早自习再次拿出政治书再背几遍进行记忆强化,到了政治课前再看一遍,绝对记得死死的。

思维导图法

上课的时候边听边记下重点,再对上课内容进行复盘,做出思维导图。

学霸笔记:5种科学方法提高学习效率

学霸B在老师讲课的时候,会拿出他的草稿本,每讲到一个重点就快速记下来,然后继续听课,等到了下课的时候,根据刚才较为潦草的笔记,画出简易的思维导图,再进行知识补充。

边画边思考刚才老师讲了什么,在脑子里过一遍,之后在写作业的时候需要运用某个知识点时,就可以做到迅速回忆起来,即使忘了也可以瞄一眼导图,不需要再花几分钟翻书找知识点。

时间管理法

把一天里所有自由的时间划分成不同的模块,每一个模块只专注做一件事。

学霸笔记:5种科学方法提高学习效率

番茄工作法

不仅仅是某位学霸朋友,班里其他的学霸都会如此,会在某一个固定时间点专注一件事情。

学霸C会专门在早自习前用半个小时的时间背英语,站在教室后面,一个人默默地背,后来她背了两遍3500个单词的时候,我连一次还没完成。

后来我也开始模仿学霸A,效果出奇的好,早上提前起,站在后面背单词,背的很快,因为没有其他事情干扰而且早上头脑清醒。

学霸D则是在夜晚进行政治背诵活动,在大家上了床要睡的时候她蒙着被子开着台灯,进行半小时的背诵活动,最后她高考政治考了100。

可以很明显的发现,学习能力强的人是对自己的时间有很强的管理性的,对于他们来说,时间是块状拼接的,而不是连续着的一段。

所以想要提高自己的学习效率,必须先学会管理自己的时间块。

头脑风暴法

更加注重思想交互,而不是单纯的一个人死脑筋地坐在那边傻想。

学霸笔记:5种科学方法提高学习效率

记得高三最后一个学期,上数学课总是会留下一张很难的试卷,让我们完成,晚自习结束上交。

那个时候的晚自习是最热闹的,记得大概半个班的学霸(都坐得比较靠后)走来走去问题目,相互讨论,相互质疑,“你这样写不对吧,这个公式...”“你这里这步我看不懂诶,你给我讲讲”。

可以说大家的数学作业是互相讨论后完成的,正确率也颇高。

虽然思想交互可能会让你失去大把的时间,但是讨论的时候你是真的可以学到和你完全不同的思路的,比起老师上课讲,更加印象深刻,你下次做题时也会多一种解题思路。

限时提速法

重复学习一件事情时,不断地减少完成这件事所需要的时间,提高效率。

学霸笔记:5种科学方法提高学习效率

最后这个方法从一个老师那边学来的,这位老师我们先称他为E。

E上高中的时候,班主任是一个想法很多的人,想出了一个游戏。

同桌之间在规定时间内完成英语的完形填空(还有其他题型),看谁做的又快又准确,谁就胜利,输的那个人要被同桌打一掌(真的打)。

由于E的同桌是男生,下手也特别狠,为了不被打,E就使劲练速度和准确率,到了最后E和同桌每次都全对,只拼速度,最后就这样越做越快。

E老师的速度是在外界逼迫下才完成的,但其实我们也可以做到。

在规定的时间内,做相同的事情时,给自己压力,在规定时间内做得好又快,最后形成一种习惯,效率自然就高了。

没有人天生就懂得如何高效率的学习,只有在学习过程中不断解决问题,总结经验,自己得出方法和养成良好的习惯。


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