腦梗如何在一年之中康復？

可以肯定的是，及時有效的康復治療對於減輕腦梗患者後遺症的程度，改善預後至關重要。這是因為隨著時間的延長，後遺症的恢復也會逐漸減慢。那麼，腦梗患者正確的康復治療應該是怎樣的呢？

1、及時的康復鍛鍊：腦梗發生時，因為腦部缺血、缺氧會致一系列的後遺症發生，常見有偏癱、失語等。對於偏癱的康復鍛鍊應注意要趁早，一般待患者病情穩定後，就應從家屬協助下的被動活動開始，如翻身、起臥、肢體鍛鍊以及按摩等。需注意活動應循序漸進，注意安全，從簡到繁，逐漸過渡到主動活動，如坐立、床邊活動，直至可以自行下床活動，初期需在家屬看護下進行。後期患者恢復自理能力後，可加大活動強度，從基礎的家務開始，逐漸到正常的運動。對於語言能力的恢復，一定要有耐心。

2、積極的藥物治療：腦梗發生，預示基礎的病理因素已經存在，包括動脈粥樣硬化、高血脂等，已堵塞的血管仍有可能再次堵塞，因此腦梗復發風險極高。為此，患者在康復期間，一定要注意積極進行後續的藥物治療，包括針對原發病的治療，降脂、降壓等，以及預防血栓形成，延緩斑塊長大的治療，抗血小板聚集藥等。總之，患者在度過急性期後也需嚴格遵醫囑進行後續的藥物治療。

3、嚴格的生活方式管理：

腦梗患者除了注意積極進行康復治療外，還需注意嚴格的自我生活方式管理。初期患者飲食應注意低鹽、低脂、低熱，選擇清淡易消化的食物，多食富含膳食纖維的蔬果、粗糧等，切忌飲食過飽；注意保持良好心態，切忌焦慮、緊張等不良情緒的發生；注意保證充足睡眠，切忌熬夜等。

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腦梗，是中風病中，西醫牽強出來的一個病名，它可伸引為腦梗死，也可理解為一過性，或短暫性的腦動脈痙攣現象，更可意會為腦梗塞。這些中醫在臨診中，把它歸納到，昏眩，頭痛，頭暈範疇裡，病因多為風，痰，溼，火，瘀，積，飲，毒，入侵五臟六腑，經絡血脈，造成堵積，使血液中濡養五臟的水谷精微，天地靈氣減少。廢物廢氣的增多，造成身體陰陽平衡失持，使生命發生紊亂，增加生存危象。要想腦梗早日康復，除了常規治療外，無外乎，一通，二疏，三養，四動。所謂通，首先是思想，性情豁達，心胸寬廣，不以物喜，不予己悲，少憂多樂，病從何來，病安何駐？二疏，為不通疏通，江河之所以日洩千里之暢，無壅堵塞流之憂，唯通最妙！三養為養息，養則靜，靜則通，通則生。四動，適度活動。若能做到以上四點，再進行適當治療康復，則病何患不癒？