周億軒
未必。
抑鬱症的臨床症狀特徵主要是情緒低落,而情緒低落可以有多種表現,未必一定是哭泣。
抑鬱症的程度有輕有重。
抑鬱症輕症患者主要表現為外表如常,內心有痛苦體驗;
中度患者可表現為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等,有些患者常常伴有注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等症狀;
重症抑鬱症患者會出現悲觀厭世、絕望、自責自罪、幻覺妄想、食慾不振、體重銳減、功能減退、並伴有嚴重的自殺企圖,甚至自殺行為。
某些抑鬱症患者可表現哭泣。但實際上哭泣是一種發洩行為。從某些角度講,哭泣甚至可以是治療抑鬱症的途徑。而到了重症時,患者還可產生精神幻覺,各患者的幻覺並不同,那麼其表現就更不能用哭泣來限定了。
對於大部分抑鬱症患者來說,最初的顯著表現是對人、事、物的淡漠,喪失興趣,且精力不足。發展下去,雖然會有很強的否定心理出現,但未必一定表現為哭泣,也可以是其他的如自閉、拒絕進食等。
純鈞LHGR
抑鬱症會哭嗎?
我自己的經歷,抑鬱了一年左右的時間,在家待著,什麼也不想做,開始變的行為懶惰,點外賣,屋子很亂,害怕社交,長時間不願意開口說話,表達痴力,總是一個人在房間裡躺著,沒日沒夜不停的看手機,綜藝娛樂,看看書,寫寫文字……
那時不懂自己是抑鬱了,只知道自己很不開心,什麼也不想做,同時感覺很無能,懷疑人性,偶有想死的念頭,每每想到絕望的時候,眼淚就會嘩嘩流出來,不明白為何那麼樂觀開朗獨立的我,活成了這副模樣,也許自拍,也是從那個時候,形成的習慣,因為會靜靜看著自己好久好久,然後默默再次流淚。而寫說說,是自己能夠傾訴和發洩的地方,不是因為沒有朋友,而是不知道要怎麼向朋友求助,自己那種無法言說的痛苦。
也有那種撕心裂肺、嚎啕大哭的時刻,可能是在無望時最強烈,不斷的否定自己,時間久了,似乎真的發現,你不知道自己活著,還能做什麼,同時還寬慰自己,是自己不想做了而已,來欺騙內心。
我是通過這樣不停的看電視,看書,讓自己讀懂了很多道理,在這個過程中,心情也逐漸明朗起來,直到開始工作學習,一切都恢復正常,同時,再也沒有因為人,而影響自己。
山山日日月月
我個人的經驗來說,抑鬱症是會很容易有想哭的慾望。我媽媽就有抑鬱症,經常聽我媽媽說有時候不知道什麼原因就感覺心情很煩躁很鬱悶,很想哭一場。我也遺傳了我媽媽的一些性格,比如愛想事,脾氣急,經常失眠等。現在我快四十了,最近幾年由於工作和生活的壓力增大了,我也會常常出現有時候想自己一個人想哭的慾望。有時候不知不覺眼淚就出來了。
曉焉雜談
會哭,但是我覺得不叫哭,叫流淚。哭是主動的,流淚是被動的。我每次發作崩潰就是流淚不止,從心臟開始渾身疼痛。
無論怎麼努力不要流眼淚,都做不到。最奇怪的是,其實我不知道我在哭什麼,也不知道我在揪心疼痛難過什麼…就是沒有理由特別特別難過特別絕望,一直流淚。
張優
我覺得我自己也有憂鬱症。。以前的朋友關係再好,分開了就很疏遠,陌生。一個人出了社會,生活久了。幾乎沒有談心的朋友。上班的時候跟同事有說有笑。回到家就一個人。害怕孤單。吃飯吃著吃著就想哭。出去玩。又沒伴又沒朋友,有什麼事都憋在心裡。一個人的時候想著想著又哭。
小胖妞190100438
會,反正我會,我白天看不出來,一到晚上,如果有一點點外來的負面能量帶給我,我會崩潰,有時候能哭好久,最少都有半小時的時候,我不知道別人怎麼樣,我是個抑鬱症患者,其實,我覺得,哭完之後,比沒哭舒服很多,但是,在哭的時候,真的很希望有人在我旁邊,有時,哭的太久,容易出現嚴重的事
一隻會設計的狐狸
會哭。但是我覺得不叫哭,叫流淚。哭是主動的,流淚是被動的。我每次發作崩潰就是流淚不止,從心臟開始渾身疼痛
無論怎麼努力不要流眼淚,都做不到。最奇怪的是,其實我不知道我在哭什麼,也不知道我在揪心疼痛難過什麼。就是沒有理由特別特別難過特別絕望,一直流淚
畢咀
輕度抑鬱症不會嚎啕大哭,會默默的流淚。本人有過多次這樣的經歷,不僅僅是夜深人靜時,就算是人潮湧動的地鐵或公交車上,突然陷入自己的悲傷情緒裡無法自拔,都會留下淚來。但是我的悲傷情緒不會持續很久,哭過一場又會振作起來。
神的心意誰懂
抑鬱症是會哭的,就是可能會比較少見。
事實上哭是人類的本能,是每個人都會有的情感。
抑鬱症是在壓抑自己
抑鬱症患者因為自己的生活環境的影響,逐漸習慣於壓抑自己的情緒。所以也有可能會壓抑自己的委屈和憤怒,還有悲傷這種情緒。事實上抑鬱症患者最常有的情緒是麻木,是一種這個世界上彷彿只剩下我一人的孤寂感,是一種無法挽回的無力感,是一種虛無的無意義感。
所以說,對於一部分已經變得麻木的抑鬱症患者來說,確實很少會哭,他們很少會感受到如此強烈的悲傷,更多的是一種被壓抑下來的一種凝固的情感。這樣的人在我們看起來是頑固的,是沉默的,內心彷彿有千言萬語,有一種信念,但是卻什麼都沒有表現出來,最終也什麼都沒有說。但是他們無形之中也在感受著這個世界,甚至還帶有一種隱隱約約的抗拒。
抑鬱症都是會哭的
儘管抑鬱症患者壓抑自己的情緒,但是畢竟情緒是會積累的,積累到一定程度,必然會爆發。
抑鬱症患者們本身很痛苦,這種痛苦慢慢的變成一種凝固的沉悶的黑暗,但是這份痛苦的感受卻一直在心裡,在遇到強烈的刺激時還是會爆發的。畢竟哭是我們每個人都有的一種發洩方式。
有些人因為一些經歷的影響,顯得淡漠,不苟言笑,也少有感情流露,但是很少有不代表沒有,遇到合適的人合適的場合,他們也有可能表現出豐富的情感。所以抑鬱症患者也有可能會在自己信任的人面前表達自己的脆弱,他們輕易不哭,但是每一次哭泣都蘊含著很多的痛苦。
總結
抑鬱症患者是會哭的,但是因為他們壓抑情緒的緣故,所以不一定常見,如果你見到了抑鬱症患者的哭泣,請待她好一些,寬慰Ta,理解Ta,對Ta多一些包容。
艾爾的心理學錦囊
你好,不是每一個抑鬱症患者都會哭的。抑鬱是分程度的,輕度和中度各種打擊都會哭的。事實上情緒低落、容易崩潰、容易哭本身也可以算是抑鬱的症狀之一,重度抑鬱一般不太會哭,確切地說,重度抑鬱整個人有點像“凍住”了,對外界基本上處於不起興趣、不起反應的狀態,有些特別嚴重的患者連反應有時都會變慢,自然哭這麼複雜的情緒表現也就沒有了。
一般抑鬱症的症狀主要就是:情感低落,多表現為對周圍的事情不感興趣,而且還會總是悶悶不樂的,還會有思維遲緩、意志活動減退等症狀出現。在生活中總是會顯得很懶惰的樣子,不想要幹事情,也不想要說話,一般不會出現經常想哭的症狀,所以說經常哭不能說是抑鬱症,只要及時的調理,一般這種情況就可以得到改善的。
輕度抑鬱症主要是情緒低落,開心不起來,但是總體上還可以調整,自己明白一些道理可以行動起來。對患者的日常生活、工作產生了一定的影響,影響到了患者的社會功能。
中度的抑鬱症會出現軀體不適的症狀,比如食慾下降,睡眠不好,體重下降,甚至症狀出現晨重夜輕的規律。一般喪失了行動和改變的能力,有道理以及認知的歪曲,自己雖然也知道,但是有時候很難改變。中度的抑鬱症是疾病對患者的社會生活、學習以及社會的功能產生了相當嚴重的影響,讓病人在學習和生活當中感覺到相當困難。
重度的抑鬱症主要是出現悲觀、消極的念頭,自罪、自責甚至有自殺的問題,非常危險。如果比較嚴重,甚至持續時間比較長,有可能會出現自罪、關係的妄想。重度的抑鬱是疾病已經讓病人無法工作和生活,社會功能幾乎不可能進行。
除了這三種級別之外,抑鬱症在發作的過程當中也存在一種重度抑鬱發作,並伴有精神病性的症狀。發作主要存在的幻覺、妄想,包括木僵狀態,也是抑鬱症發作過程當中非常嚴重的類型或級別,值得臨床上特別注意。
如何正確面對抑鬱症?
抑鬱症是每個人都有可能得的心理疾病,它不能說明你心胸狹窄,也不能說明你品質惡劣或者意志薄弱。如果你或者你的親人得了抑鬱症,不要感到見不得人或者低人一等。抑鬱症是可以治好的。現代醫學研究表明,抑鬱症是由於腦細胞中一種神經遞質的含量低於正常水平而引起的,使用抑鬱藥物,很快可以調整到正常水平,通過藥物與心理雙管齊下,可以將抑鬱症治癒。
如何預防抑鬱症?
一般人們想哭的時候都是比較焦慮和傷心造成的,這一般不是抑鬱症的表現,但是要是長時間處於這個處於這個情緒中的話,就很容易造成抑鬱症的出現,所以說在平時不管遇到什麼事情,都應該往開了想,不可以總是在一些負面的情緒中生活和工作,而且心裡有什麼委屈或者是傷心的事情,最好是找一個好朋友或者是和家裡人好好的說一下,一般說出來,也就可以得到很好的緩解,還需要調理好自己的情緒,才可以避免讓自己的情況變得更加糟糕。
可以多出去走走,感受大自然的魅力。適當的多做一些自己喜歡做的事情,多聽聽音樂、適量的運動也會有助於心情的好轉,儘量避免總是想一些令人傷心和焦慮的事情,一定要多想一些開心的事情。
最後,想哭的時候,適當的多看看藍天白雲,也會有一些改善的作用,家裡人也需要多關心出現情緒異常的人,多開導一般就不會發展成抑鬱症了,而且自己也可以多吃點甜食,一般甜食會讓人心情開朗很多。
最後,祝好!