宝宝食欲不好时，不妨试试这样做。
莲藕中含有丰富的淀粉、植物蛋白质和钙、铁等多种矿物质，不仅能满足宝宝生长发育所需营养，还能增进食欲。
西兰花营养丰富，含大量钙、铁、钾、锰、锌等矿物质，能为宝宝补充多种维生素。
时蔬搭配富含蛋白质的鸡胸肉，更易消化吸收，一岁以下宝宝用虾皮粉、香菇粉调味，辅食也照样可以吃的有滋有味！
开始做菜咯
菜名：鸡肉莲藕饼
月龄：适合11M+宝宝
食材：鸡胸肉100g、莲藕100g、西兰花两朵、虾皮粉、香菇粉、猴头菇粉、亚麻籽油
制作步骤
1、备好食材
2、西兰花焯水一分钟切碎
3、莲藕去皮切块，鸡胸肉切块
4、鸡肉、莲藕、西兰花放入辅食机
5、加入香菇粉、虾皮粉调味
6、加入猴头菇粉
7、倒入适量亚麻籽油，搅打成泥
8、锅中倒油，小火正反面煎熟即可
9、完成~
我是育婴师萌妈，大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我~
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