亚洲佛学第一人
生容易，活容易，生活不容易。
人活着有时候总感觉到很累，累有两种累。
一，身累，
一种是身体上的累，表现在人在一系列较强的体力劳动或脑力劳动之后，身体上感觉很疲惫，困乏，四肢无力，总想休息一下，缓解一下。
二，"心累"，
这一种是心理上的累，由于心理压力过大，造成的烦躁易怒，对任何事情不感兴趣，无法控制自己的情绪，对任何事情都产生厌恶感，甚至暴躁多疑，产生幻觉，产生厌世，轻生等一些列消极的情绪。
现在人的累，其实更多的感觉是一种"心累"。
由于紧张的生活节奏，
沉重的生存压力，
捋不清的情感纠葛，
摆不平的家庭予盾。
猜不透的人际关系，
卸不掉的经济困感。
让我们有一个共同的感觉`累"!
那么，我们怎样活着才不会太累?
烦恼天天有，不捡自然无。
要想缓解压力，清除身心疲惫，活得不累?如果身体累，很容易，只要放松思想，好好休息一下，就可以缓解了。如果心理累，那就要调整自己的心态。就必须要看得透，想得开，舍得，放下。
繁华三千，看淡即是云烟。
烦恼无数，想开就是晴天。
世上没有过不去的河，船到湾头自然转，苍天饿不死天下麻雀。只有舍得，放下，把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。
告诉自己，我可以不完美，但一定要真实，我可以不富有，但一定要快乐。
你哭，生活不会流泪，
你苦，生活不会烦恼。
为人，哪能事事如意，样样顺心。
做事，哪能件件圆满，样样无感。
既然如此，何不微笑，既然这样，何必惆怅?人生在世，快乐是一生，忧愁也是一生，何不看开?:
所有的身心压力，只有舍得，放下，才能感到轻松，感到不累。
不攀不比，
别为小事去计较，
别为钱财去烦恼，
别为贪欲去笼罩，
别为情绪去困扰，
别和他人去比较。
踏踏实实做事，简简单单做人。
怀着一份包容与和解的心态，面对人生，面对生活，你自然而然就觉得轻松，感觉不累!
(以上是花艳小妹个人看法，仅供参考，2019年11月2号)
秋高气爽菊花艳1
你活着没意思，是因为没钱没地位没关系，但是你认为有钱有地位有关系活着就有意思吗？
我认识的有钱人活着都累，有个集团公司的老总，上个月查出肺癌，死期将至，再多钱也看不好这毛病，所以跟他比起来，你有个健康的身体，你比他有意思。
我的哥哥开了四家酒店，一个四星级，还有三家在上海，可是他整天开车跑的不着家，一年都见不着几次面，总想追求更高的利益，手上的事情还不敢假手于人，有时候两三天都睡不到一个好觉，我都不知道他图什么，你难道比他还累？
我朋友（忘年之交）的同学是税务厅副厅长，地位可谓相当显赫，可是人家活得也是战战兢兢如履薄冰，生怕出一点事情被人检查什么的，09年好多同级干部被双规，他吓的要死，家里人都准备往国外跑，差点就家破人亡了；你说你比他有负担吗？
所以朋友，珍惜你所拥有的东西，跟那个得病的富豪相比你有好身体，跟我哥相比你有大把的时间，跟我那朋友同学相比，你没有家庭的压力，
轻轻松松7543
叫我说，人累莫过于心累！
说个真事：我有一高中同学，现在五十多了，儿子娶了个媳妇，那媳妇特蛮横不讲理，婆媳关系搞得特别糟，二人总是为琐碎事两天一小吵，三天一大吵的，整的全家常年不得安宁。我同学每逢见我就报怨：“我这辈子活的太累了！”
后来有了孙子十来岁了，还是吵，实在过不下去了，她儿子一狠心，便和媳妇离婚了，离婚后，儿子没半年又结婚了。
这二婚媳妇在行政单位上班，后来我见了这位女同学问她这个媳妇咋样，她满脸幸福的说，这媳妇太贤惠了，家里洗洗涮涮的全不让我干，买粮买菜全她一人包揽，从来没和我顶过嘴。她说：“你看看我现在的模样，比原来新鲜了不？”最后她又说：“我算是知道了，人不怕身体累，就怕心累！身体累累不死人，心累真会累死人的！”
这话我深有感触，人活着劳累不怕啥，就怕心累！心累的人能减少寿命，心累的人再有钱也感受不到人生的幸福，因为整天瞎操心压力大沉浸在苦闷中了。
所以，我们怎样活着才不会太累，我认为，必须首先减轻心理上的负担，万事豁达、随遇而安，有效地规避一切不顺心如意的事，世上有路千万条，换个思路改条道，途中的风景就会另有不同，何必一条路走到底？心里轻松了，活的也就轻松了，师友们说是这个道理不？
金道缘
仪式感很重要！
比如说从起床以后叠被子，洗漱完去吃早餐。还有叠衣服，收拾收拾杂乱的物品，把该洗的衣服洗了。
今日事今日毕！
制订计划表，多少点到多少点做什么。
去参加一些比赛啥的也行。
唉其实我认为的充实就是忙而已
但是我觉得仪式感真的太重要了，每天看到整齐的床整齐的衣柜整齐的桌子，一整天心情都很棒。
想让自己生活过得充实起码先要有个好心情吧
小任同学vlog
有负担，必定累！精神有负担，心累;肩上有负担，身累！送几个美女给你们解压！
白菜邦子007
有的人每天做着许多事，也没觉得活着累，反而认为生活充实，很快乐；而有的人成天不干什么事，确以为活着很累，这又为什么呢？这就是在于人的心态修炼。下面我就建议几种心里调节方法。
1,要有一颗平常心
生活中有许许多多劳动者，吃的苦受的累也许比我们多的多，每天过着平常简单的日子，你看到他们喊累了吗？没有。相反他们每天在劳动后享受着劳动收获带来的快乐和幸福，这就是人生的平常心，不比、不攀、不失道义，靠劳动吃饭，做个本本份份的人。
2,不受生活环境诱惑
生活中我们每天会遇到、看到让人心动的事情：某某做生意赚了大钱、某某升官了、某某买车了、某某住上别墅了、某某成天花天酒地消费等。在这样的背景下，如果你经得住诱惑，保持清醒的头脑，坦然面对，你该得的得，不该得的不要想，驾驭好生命之舟，行走你的路，过好自己的生路。
3,心地宽广，过有爱的生活
每天不论在做人、做事上，都要保持心地宽广、豁达的态度。对人对事，不急不躁，抱着吃亏、多奉献的精神。既使生活有困难，也不过分失落、过分不平，要多往好的方面想，才更容易走出人生困境，赢得快乐生活。
总之，人要活的不累，关键是修炼人的心境，什么样的心境就有什么样的生活。心往好处想的人，不论何时，不论何事，人都能感觉到世间的美好，人都会生活在快乐之中。希望我的回答能给你的人生找到快乐！也希望你能在快乐之中留下你的评论，谢谢支持！
千年古县将相故里
人怎么样活着不累，应该解释为人怎么活着才少一些累。
因为没有不累的人生，所以，怎么减小或降低累的程度，就算是我们所追求的不赖的生活了。
为了不累，心态放低、放平稳是最重要的，人活着很累很苦，其实很多是由心态摆放的位置造成的。
如果你爱攀比
，眼中总看到别人比你过的好，别人玩的更潇洒自如，别人的钱也多，房子也大，车也好，等等，你永远在追赶别人的路上，身心疲惫，费尽心机，不累才怪了。
你如爱计较得失，现实中总在追求最好的结果，一旦结果不如所愿，便怨天尤人，患得患失，或自我加压，自寻烦恼，这样既无法让自己快乐，也无法让别人开心。整天生活在失望中，岂有不累的理由。
如果你想的太多，梦想太多，不从实际出发，量力而行，没有一颗淡泊从容之心，你只会陷进苦恼的泥沼，越陷越深。你会担忧自己的位置而烦，又会为能不能爬到更高的位置而小心谨慎，你也会为领导或同事的一句话而思考良久，分析其中的含义等等。
为摆脱生活所累，人该活在今天，不为金钱、名利、人际关系、应酬、别人的脸色、自己的实力所忧。要活出自己的人生，一切顺势而为。让乐观的心态，适可而止的计划成活生活中的最强动力。
彭斯斯
这个累是指疲劳。人的累分身累心累。有人身累心不累，有人心累身不累，有人身心都累，有人身心都不累。这里说人怎样活着才不累，应该主要是指心累。身累在于做体力，只要适时休息就好就能恢复，心累是思念思欲太多，只有放下思念贪欲才不累。要使身不累易，要使心不累难。要使身心都不累更难。
要活得不累，有人说，就要没心没肺，无忧无虑，或学糊涂变傻，或知足常乐，看开看淡，不攀不比，不贪不色少计较。如果老想着命里缺钱缺爱，锅里碗里少米缺菜，贪得无厌，斤斤计较，身心不闲，就必然疲惫而累极，没有快活日子过。
做人要问心无愧，对得起自己，不要太强求，尽力而为即可，随遇而安，从容些，知足不贪便不累，便可有乐。不要念念不忘从前，也不要极力追逐未来，重在当下，活出现在的色彩就好，这样就不会觉得累。
说实话，人都为己，只是做法有不同，结果也就不一样。有人很富贵，却活的很累，没幸福快乐可言，有人很平常，看似还穷困，却活的很轻松快乐幸福。这是人的心态思想不同所至，其做法也不同，结果自然两样。有人为呕心沥血，有人为名机关算尽，有人为利卑躬屈膝，有人为色厚颜无耻，大千世界，什么样人没有？人没有不为己的，谁不身心疲惫过？只是有幡然醒悟了，心态思想变了，思路改了，再不那么挖空心思，贪得无厌了，会量力而行，尽力而为不强求了，也学会知足，看轻看淡了，不攀比不称雄，会享受了，能看淡看破不贪，心就不累，少谋少为，身心都不会累。要快乐幸福健康长寿，那就要调整身心，不要累重，要有法，别为了名利色而不顾自己的生命健康，幸福快乐。
树德汉硕
说实话，人活着大概无人感到不累。但每个人的累法却不尽相同，有人为钱呕心沥血，有人为名机关算尽，有人为利卑躬屈膝。当然人不可不为己，那岂不天诛地灭吗？所有的付出，不是心累便是身累，令人疲惫。那怎么才能不累呢？首先自己要有一个好心态，自己话劝自已，一切事务量力而行，尽力而为，千万别强求，是你的别人抢不走，不是你的终会付之东流。
首先要知足。人生在世比上不足比下有余，每个人所处环境所处位置都是努力的结果，尽管还有不尽人意之处，但毕竞温饱无忧，至于更高层次，那也是追求的目标，只能一步步来，不可踏过步，否则，将是坎坷。人生就象站队一样，往前看，我不如人，往后看，人不如我，即是你拼死拼活，头破血流也不可能站在排头。因为不论智力、体力还有好多人比我们強。
其次还要学会享受生活。有时感觉自已金钱没有别人多，但却有个小孙孙象小尾巴似地跑前跑后，甜甜的稚声爷爷、奶奶的叫喊，天伦之乐也无以它比。有时候你觉得自己无官无名，看他人前呼后拥，让烟递茶总是第一，似乎心理不平衡，其实也大可不必，他有权咱没求它，他有钱咱不花它，他有房咱也没在雨处住，他有车咱也没步行。你能玩我也能逛，你能吃好的咱也没饿着。所以看起来似乎有三六九等，实际上是我们把自己看扁了。其实，我们每个人都很幸福，因为我们富有生命！该吃吃，该喝喝，该玩就玩，该笑就笑，没有什么大不了，谁也逃脱不了死神的誉顾――尽管再富有。
想通了看破了，也就不累了。
不知各位大神有何看法，愿与切嗟。
书香剑气之秋实
怎样才可以活着不累？简单点说，一，不为吃饭累心，想吃什么方便有能力。
二，老了不用天天爬楼累的气喘吁吁。
三，看病不用排队2至4小时，吃的药能真正治病对症。
这三 条若能实现就轻松一大半了！
