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分別是防禦型手榴彈還是進攻型手榴彈，主要還是看它適合在什麼戰鬥中使用。一般來說，破片型手榴彈主要通過爆炸產生的預製破片和內置鋼珠殺傷敵人，攻擊範圍大，能夠對成片目標進行範圍性傷害，非常適合陣地防禦戰時對付衝擊上來的敵群。
而普通的手榴彈，也就是不依靠破片的衝擊波型手榴彈，雖然殺傷範圍沒有破片彈大，但是衝擊波瞬間殺傷強度大，能夠對穿戴防彈衣和頭盔的重裝敵人造成內傷，而且即使沒有丟中，也能夠直接將半固定工事炸燬，在進攻戰鬥中，這種大威力點爆比破片彈的範圍性輸出效果好的多。
除了上面的解釋外，區分這兩者還有一個重要原因是因為安全，破片型手榴彈如果在進攻時使用，鋼珠或者破片有時候飛出去50米都還有殺傷力，而進攻時往往缺乏障礙物隱蔽，到時候可能把手榴彈扔出去40米，結果破片飛回來還把自己誤傷了，所以只能用衝擊波手榴彈。而在防禦作戰中，己方都是躲在戰壕或者工事裡頭，手榴彈往外一扔就迅速隱蔽，管他什麼破片根本傷不了自己。 
（這玩意兒我沒看懂，到底是進攻型還是防禦型手榴彈？）防禦型手榴彈和進攻型手榴彈最大的區別就是裝藥量不同，破片型手榴彈往往採用鋼結構彈體，內置破片襯套，典型的比如我軍的82-2式無柄手榴彈，採用預製破片鋼板衝壓的彈體，內襯裝有1600顆直徑3毫米的小鋼珠，殺傷半徑能夠達到6米，但是也因為加裝了內襯，而且鋼鐵彈體較厚，所以內部空間有限，裝藥量不多，只有62克高能炸藥，對付集中成群的輕防護目標，低速破片殺傷性還不錯，但是對付美軍這樣的重防護軍隊就比較吃力了。
而美軍在長期的作戰中則總結出了經驗，他們不僅發展了防禦型手榴彈，還延伸出了攻擊型手榴彈，典型的就是美軍現役MK3A2罐型手榴彈，該型手榴彈彈體是由玻璃纖維製造而成，彈體較長，內部裝藥量達到227克，是82-2式手榴彈的將近4倍，該彈主要依靠炸藥爆炸時產生的高能衝擊波殺傷敵人，即使穿著重甲，也能一擊致命。在開闊地形爆炸時，該型手榴彈殺傷半徑只有兩米，但是在進攻作戰時，對付隱蔽工事內的敵人，殺傷效果翻倍，如果工事不堅固，MK3A2能直接把工事炸塌，活埋了敵人。
軍武吐槽君
因為作為防守一方，必然有堅固工事隱蔽，所以防禦手榴彈在設計上主要考慮儘可能地增大威力，破片越多越好，殺傷半徑越大越好，反正我扔了以後躲在工事裡傷不著。所以防禦手榴彈都是雙層彈體，外面一層為預製破片，後來更是直接將外層設計為破片套，破片套內主要是鋼珠，用來產生大量破片殺傷目標。
世界上最變態的瑞典“珍珠”防禦手榴彈（手雷），預製破片為雙層鋼珠，可以產生數千枚破片，能把20米範圍內的人炸成篩子
而進攻時就沒有那麼好的條件了，扔完手榴彈後只能就地尋找掩蔽物，室外無非就是土堆、車輛等，室內就是牆壁、櫃子，所以就不能把手榴彈的威力做得太大，將自己和敵人同歸於盡就不好了。因此進攻型手榴彈普遍裝藥大，但採用單層薄彈體，主要依靠爆炸氣浪殺傷敵人。因此，進攻型手榴彈有時又被稱為“震盪型手榴彈”（Concussion Grenade）。
俄羅斯RGN進攻手榴彈為單層彈殼，重量116克，裝填炸藥114克；RGO防禦手榴彈（右）彈殼重量為358克，裝填炸藥92克，採用雙層彈體，主要依靠爆炸產生的600多塊彈片來殺傷敵人。
不同的作戰要求也導致兩種手榴彈的區別越來越大，甚至體現在外形上。手榴彈爆炸時，爆炸衝擊波為球形結構，為了保證破片能夠均勻飛向各個方向，因此防禦手榴彈大多要設計成卵圓形或者是球形。而進攻手榴彈主要依靠爆炸產生的衝擊波殺傷目標，所以彈體外形並不重要，因此都會選擇便於製造和裝填炸藥的圓柱體。
美國MK3A2型進攻手榴彈，有效殺傷半徑只有2米，而防禦手榴彈一般在10米以上。
最近各國軍方又發現，隨著防彈衣越來越普及，防彈衣的防護效果越來越好，破片的殺傷效果急劇下降。但是，任何防彈衣只能防禦破片，卻無法抵擋爆炸產生的衝擊波，就算是專業拆彈專家那種厚重的全身防護服都無能為力。要知道戰場上80%以上的骨折都是衝擊波造成的。也就是說，防彈衣的日益普及讓進攻手榴彈和防禦手榴彈的地位發生反轉，以衝擊波為主的進攻手榴彈才能更加有效地殺傷目標。進攻型手榴彈也日益成為發達國家軍隊的新寵。
美軍新型SOHG(Scalable Offensive Hand Grenade)進攻性手雷，這種手雷可以像樂高積木一樣上下連接去來增加威力，最大可組成成一個3節類似小型爆破筒的集束手榴彈，大幅提高爆炸威力。
海軍史研究會員
因為破片飛的遠。
像F1破片有效半徑是30米，最遠的甚至飛200米
而MK3這種靠高爆衝擊波殺傷的手雷僅在室內，掩體等較為狹窄、近距的場景下有效。
咱們就想，丟出破片手雷的時候鬼知道它的破片會瞎JB往哪兒飛啊。但在防禦的時候你自己有掩體吧，丟了雷，趴下就行。
但進攻時候你丟破片雷是缺乏掩體隱蔽自己的，搞不好破片就炸了自己或者隊友。而且進攻非常講究速度，你即使丟了破片雷，然後趴下等爆也是耽誤進攻節奏。所以說破片手雷一般都用於防禦。
而高爆手雷主要靠衝擊波震盪，雖然說殺傷不咋地，有效範圍也小。但在攻擊陣地、房屋的時候，高爆衝擊波往往能給敵方一個暈眩Debuff，也不容易傷及自己人。
瘋狗的輕武
首先手榴彈的進攻型和防禦型的區別並不是體現在結構上，而是裝藥，裝藥多威力自然大，重量也要重，這是因為防守的一方通常是有固定陣地的，彈藥準備充足，也不需要把武器攜帶在身上，而進攻型的手榴彈是要攜帶它的，所以不能太重，因此裝藥少，威力小，實戰中，手榴彈更適合防禦，這是因為無論你採取什麼手段，都必須衝到敵陣地前的投擲距離內才能有作用，而防止者通常都佔著居高臨下或有利於防禦的有利地形，
其實手榴彈分類是近幾年的事，也是處於探討，裝備試用，爭議這樣的過程，如我國的67式加重手榴彈就屬於防禦型的，重達650克，一瓶啤酒的重量，投不了多遠，其破片在80米仍有殺傷力。
這個首戰使用是八十年代中後期的對越防禦作戰（兩山輪戰），本人投過一次，以後再也不用了，一是太嚇人，實戰中你不敢露出半個身體，只能蝸在塹壕裡投，跟本就投不遠，威力大，實戰中很難投出其殺傷半徑以外！，不是很好用，你一個人投彈，你附近的人都得采取隱蔽措施，你想想，要想殺傷敵人，必須把距離控制在近你30米以內，這個距離馬上就要肉搏戰了，因此在實戰中很少有人用它，在“兩山輪戰”時我軍就有嚴格的規定，只有遇到敵營，團規模的進攻方可使用，而且規定非常嚴肅。說實話，它就是和敵同歸於盡的武器。 兔哥42928
防禦型手榴彈注重殺傷力，需要烈性炸藥將彈殼外的預製破片拋灑到最大範圍內，達到殺傷敵人的目的，而進攻型手榴彈在殺傷敵人是也要注意避免傷到自己，而現代戰爭昨戰環境多變，進攻型手榴彈往往無法擲出防禦型手榴彈所需要的5米的殺傷半徑，所以進攻型手榴彈需要適當降低殺傷力避免傷到自己
夢想*放飛
別被手榴彈名稱給忽悠了，防禦手榴彈的殺傷力要大於進攻手榴彈。主要是考慮在防禦時一般都是隱蔽在工事裡，在對進攻的敵人投擲手榴彈後能夠直接隱蔽，殺傷力大的手榴彈在大量殺傷敵人的同時不會對自身或戰友完成威脅。而進攻是，多是在向目標發起衝鋒時使用手榴彈，此時，進攻一方沒有工事或掩體的有效保護，而且，進攻時衝鋒的速度較快，手榴彈扔出後，在沒有爆炸時，很可能有戰友就衝到他的殺傷範圍內了，手榴彈的殺傷力太大容易對自身及戰友造成殺傷。所以，進攻手榴彈一般不具備太大的殺傷力，主要依靠戰士準確的投擲，在相對較小的範圍內殺傷敵人！
9孤獨的狩獵者
進攻型手榴彈，主要靠爆炸後產生的衝擊波殺傷距炸點較近的有生目標或破壞工事及建築。
防禦型手榴彈主要用於防禦作戰，爆炸後可產生近千個0．4g左右的殺傷破片，殺傷半徑可達5m以上。
