不揉麵，不加一滴油！吃剩的餃子皮不要丟，自制低脂又美味的早餐早餐就吃這個吧~
最近經常吃這個做早餐：
一份紫薯餅
寶寶們趕快做起來吧！
材料：紫薯1個、餃子皮、豆本豆有機豆奶適量做法：1紫薯去皮上鍋中蒸10分鐘左右
2蒸熟後紫薯攪拌成紫薯泥，加入適量的豆本豆有機豆奶攪拌均勻
3紫薯揉成圓球狀，放入餃子皮後，跟包包子的手法一樣，封口後壓扁成餅狀
4熱鍋後直接把紫薯餅放入不粘鍋中兩面煎熟，全程用最小火哦！
味道：紫薯帶點微甜，一口咬下去紫薯餡料爆出來，無油無糖做的一樣好吃。
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