平付小超
能溝通溝通，不能溝通忍，繼續踏實幹工作同時等待機會，幹不下去或者實在忍不了走人。
顏回1999
因為我畢業就在世界五百強從事銷售工作，工作環境比較複雜，這種方面吃了不少虧，再回首看這些事，其實當時都有很好的應對措施，因為自己的閱歷淺，心理的自我約束，還有個性的一些問題，我的第一份工作最後以離職結束，當公司領導換了的時候，有機會回到原公司，集團卻不允許返聘，於是我到了另外一家五百強，現在也算走過來了，我來教你幾招應對一下，應該有用的!
遇到領導冷暴力，應該要有敏銳性! 用以下方法找出問題所在
1 找公司的老同事聊天，尤其和你一個職位，側面打聽下領導的喜好和風格，有領導很強勢，誰親用誰，有領導很溫和，注重閒話，你要找到問題所在，你就得知道你的領導是個怎麼樣的人! ~以我為例，我之前的領導就是個比較注重自己隊伍的利益，出手比較闊綽，然後套路比較多，手段也比較厲害的
2 分析自己做了什麼事，影響到了領導的利益! 我覺得我是在公事公辦，無意之中，領導覺得我沒照顧他那一方的利益，有時候你以為你照顧了，其實不其然，別人要的100分偏袒，你的80分就站在了對立面
3 當你有為難之處，主動帶點酒去上門溝通，把這些問題徹底說清楚，預防職業風險，如果你的領導確實很強大，有必要直接投靠!
以上都基於你珍惜這份工作，如果無所謂，那些也做不下去，找個機會跳槽!!!
哲也微創客
分享一個我的真實經歷，也許能幫到你。
畢業後去了一家做線下教育公司，公司實行項目管理制，老闆覺得我挺踏實，也愛學習，就給可我一個負責展會，做項目經理的職位，第一次從執行崗到管理崗，有些忐忑，也有些興奮。
當時所在的市場部領導，也成了我的組員，大家本以為這次展會項目經理崗位非他莫屬，卻被我這個剛來半年的小夥子，冷暴力由此展開了。
他負責制定銷售計劃，銷售方案一拖再拖，開會對接進度不配合，在會議上小摩擦、抽菸的時候爭吵，一路跌跌撞撞到了展會開啟，由於經驗不足和準備不充分，成交量不佳，被大領導臭罵，傷心的飯都吃不下，回到房間和市場部領導喝酒，他說出了心中的積怨，我主動承認了錯誤，喝的昏天黑地，第二天問題就解決了。
行為背後總是有原因，溝通最重要，最壞的結果就是離開，在猜疑和抱怨的狀態下也很難做好工作，對職業發展之路不利。
運營顧問
相信有好多人在剛步入職場，大多一開始總會是有著滿滿的熱情，正想著自己去大幹一番的時候，猛然發現在工作的時候，其實並沒有自己想象的那麼容易、純淨。
甚至還會遭到一些職場當中的“冷暴力”，相信就算是工作了很多年的朋友們，也不會有所幸免的！職場上的“冷暴力”，堪稱為精神虐待。
那麼，首先我們就先來看一下職場冷暴力有哪些 。
1、不給你直接溝通的機會
有的時候他們不把話說清楚，讓你去猜，美其名曰鍛鍊你的能力。這些施暴者往往不會讓對方思考理解和反應，通過一次次的反問：你自己不知道嗎？你自己想想清楚！我懶得搭理你。
他們哪怕是責備，也不直說，這樣就會讓對方產生誤解，給自己的工作造成很大的影響。
2、不斷地打擊你的信心
其實打擊自信心是非常多樣的，有的時候在語言上有的時候就會表現在行動上，這是非常常見的。
就比如惱怒的嘆息和無奈的聳肩、蔑視的表情、欲言又止的表達、含沙射影、惡意或令人難安的暗示，這種表現是你根本沒有辦法向第三個人傾訴的，有一些暗示和諷刺是根本說不清楚的。
3、總是對你進行孤立
之前說的那些都是會從精神上瓦解你，漸漸地就會崩潰，但是他們為了不讓你產生任何的反抗，總會產生一些潛在的結盟，慢慢的就會把你孤立起來。
因為在職場上孤立一個人，對他的傷害還是非常大的，這就意味著他工作的時候沒有同盟，也沒有幫助，這樣的事會迅速給當事人帶來比工作本身更多的壓力。
4、不聞不問的刻意孤立
剛才說的可能是在默默的針對你的一種情況，但是有的時候會出現一種明擺著就是針對你，而且不聞不問的刻意孤立，也是很痛苦的。
就像是開會的時候不通知你，或者是聚餐的時候沒人叫你，最最尷尬的就是大家都不亦樂乎的討論一個問題的時候，你剛一出現這種場面，就陷入了死寂，這種事情傷害還是很大的。
那麼我們面對這樣的冷暴力應當如何化解呢？
1.處理好人際關係
不論是與同事還是與上級，不管冷暴力發生的緣由是什麼，在人際交往方面的欠缺必定會對職場冷暴力產生推波助瀾的影響。反之，如果你處理好了人際關係，也會對它有所預防。
2.換位思考
別鑽牛角尖。或許，上司只是用冷淡處理的方式來提醒你有做得不夠好的地方，希望你自己去“悟”。職場紛爭中，無論你是管理者，還是普通員工，都要避免自己引起“公憤型的反感”，因為這種孤立是災難性的。
3.增強自身“免疫力”
凡事不要太較真，要培養自己豁達開朗、樂觀幽默的個性，如果自己的情緒能調節得像火一樣，“冷暴力”也就自然化解了。如果實在不堪忍受，換個公司也沒什麼大不了，別讓一時的“冷暴力”摧毀你的自信和前程。
4.不要被自己的意識擊倒
心理專家認為，“冷暴力”其實就是一種非言語、無身體接觸式的交流，是一種在意念中的交流，最後實際上是被自己的意識擊倒，倒不一定真是被對手打敗。遇到問題不要胡思亂想，應該客觀地對待。
5.把想法大膽地說出來
更多地瞭解自己在與上司的相處中希望得到什麼，並以適當的方式大事話小、小事化了，才能避免積怨過深引發“冷暴力”。
當然在現在的職場當中很少會出現這種冷暴力，因為我們為人處事逐漸都學會了忍讓和寬容。
如果出現這種冷暴力的話，我們應該思考如何去化解，首先收拾好自己的心情，然後在帶著滿滿的自信去參加工作，這才是我們進入職場正確的心態。
如果你想大幹一場的話，就要把不該有的心情要去掉，全力以赴的為自己的未來進行努力打拼，這樣你才能有一天凌駕到他們之上；只有正確的人生觀才是你初入職場應該磨練的。要做到人所不忍，能人所不能。忍是一條線，能是一條線，兩者的間距就是生存空間。，如果咱們忍人所不忍，能人所不能，咱們就比別人多了一些生存機會。也就是說！忍而不能！是需夫！能而不忍是匹夫！
藍顏一笑
看誰冷暴力你。
同事：如果工作無往來，頂多算個點頭之交的同事，她冷暴力你，你就冷回去。遇上了就當作沒看見，直接走過。並且做好自己分內的事。
上級：那就要看你為什麼會被冷暴力了，工作是不是有問題。但一般上級覺得你工作有問題，早就應該跟你談話了。所以，別多想，可能這段時間她心情不好。
下午茶情話
希望我的回答能幫助到你
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窮遊二哥去旅行
以自己在職場這些年的經歷，建議你首先想想，自己有沒有做錯什麼，得罪了上司，如果有，找機會向他（她）誠懇道歉，如果沒有，平時多注意和上司交流溝通，增進互信和友誼，自己能幫他（她的一定幫，自己遇到困難，也可以向上司求助，生活中最可信賴的不是自己幫過的人，是幫過自己的人
馬叉蟲哥
職場當中很多事情我們都無法說清楚，有時候無法解決，但是我們既然來到這個公司就要遵守公司的制度，但是如果一個人一個領導，想辦法排擠你的話你就是，制度，可能也會有意想不到的問題發生所以我們就應該好好的，自己看看自己的圖魯，既然受到上司的排擠，第一考慮的就是這個公司的發展還有什麼意義，如果我能夠掙過這口氣的話。
然後再看看，如果我真過，這口氣去做下去的話，有沒有得到什麼好處如果我一次次的能力去其他一個地方有更好的，好處的話，我們就沒必要繼續做下去，你真正引導，又能怎麼樣，真浪，只是，一個貧瘠，如果真浪，你能提，神級，或者說對自己利益更大的話我們可以去爭取。
大門考慮這個，得與失，之後，對自己有厚的時候，如果真的就算沒有這一類自己有一定的好處，有一定的工資，或者說補貼的話那麼你可以去整，為了利益，在工作當中很多事情都沒有那麼多，以平等，都是，建立在，自己，這個人際關係各個方面的基礎上因為世界上本身就不平等的，所以說，只要不觸犯底線不損壞大家利益的情況下，如果因為，兩個人之間，珍品，損害利益，這個是很正常的，只要不觸犯法律不傷及別人，就可以了，自己該爭取的還是要爭取。
被別人暖，暴力排擠，如果自己有能力可以自己嗯，利用公司的一切制度來維護自己如果自己沒有能力可以用公司的制度來維護自己，如果超出公司的制度，那麼就拿起法律的武器來，自己種，這句話，自己一定要有證據，要做好充分的理由，不然的話你做什麼，別人都不相信別人的，不確定的話，這樣對自己肯定是一個很不方便的。
小夏職場記
vlog口乃心之門戶，人與人溝通的橋樑！沒有什麼是溝通解決不了的！
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y愛吃大米飯
這就要看你個人意願，如果您感覺這個公司只是你的領導對你有排斥，但是你對你目前的工作很滿意的話，你可以繼續留下來，你可以想一想到底是你的問題，還是你上司的問題，如果你的上司對其他人也這樣的話，那就可能他有問題，這樣的話你就需要考慮以下目前的工作狀態決定留下來還是換到別的崗位，工作中總會難免有一些二逼的領導對你不待見，我們也會有隻能自己默默忍受，獨自成長，獨立起來這樣才能使你更強大！職場就是這樣你換到別的公司也會有這種人的。
