鍾南山:給提前返崗同志三點抗疫防護建議

日前,中國工程院院士、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任、高級別專家組組長鍾南山在接受採訪時表示,

疫情應該在一週或十天左右達到高峰

钟南山:给提前返岗同志三点抗疫防护建议

鍾南山強調大家儘量減少出行。如果必須返崗,參加工作,請注意以下事項。

001.

辦公場所的高危地帶

鍾南山認為,相比口罩的緊缺,科學防護意識更緊缺。那麼,辦公場所哪些是高危地帶呢?

新型冠狀病毒,主要通過空氣中的飛沫進行傳播。空氣不流通,人員密度較大,人員來往較頻密的地方,都是高危地區。

按危險程度由高到低依次為:電梯間,飯堂/餐廳,辦公室。

電梯間是空氣極其不流通的地方,工作生活場合充滿了飛沫,經常被手指按壓的電梯按鈕也會沾滿飛沫。只有一定濃度的酒精可以溶解冠狀病毒外膜,然而酒精是極其容易揮發的,除非每小時都安排專人對電梯間進行酒精消毒。

所以,電梯間是高危空間。

002.

應對建議

鍾南山表示,普通的外科口罩並不能夠制止冠狀病毒的進入,因為它的顆粒很小。但戴口罩是有用的。

因為口罩是防止飛沫的傳染,而這個冠狀病毒主要是附著在飛沫上,它不會自己飛來飛去的。所以,戴口罩依然是很好的防護措施。

建議:

  1. 電梯搭乘:搭乘電梯一定要戴口罩。有條件的單位一定要頻繁為電梯間消毒,特別是按鈕區。


  2. 飯堂/餐廳用餐:擠滿人排隊打飯或就餐的區域,是人流量最大,密度也最高的區域。

    務必在坐下吃飯的最後一刻再脫口罩。避免面對面就餐,避免就餐說話。避免扎堆就餐。


  3. 辦公室:佩戴口罩,談話保持適度距離。隨時保持良好通風。


除了戴好口罩,鍾南山還建議要勤洗手:

  1. 到單位,第一時間洗手。

  2. 吃東西前,先洗手。

  3. 到過電梯間,飯堂高危區的,回來洗手

  4. 外出回來,馬上洗手。

  5. 要接觸自己面部,特別是鼻孔與眼睛前,先洗手。

此外,要做好科學的酒精消毒。像香水那樣灑在自己身上是沒有意義的。關鍵是對我們手部會接觸到的部位與物件進行消毒。

手機、門把手、電梯按鈕、鼠標鍵盤、自行車把手、工作證、文具、椅子、桌面等。看自己實際情況,進行甄別與重點消毒。酒精要噴灑覆蓋物件,自然晾乾即可,不用擦拭。

最後,鍾南山表示,公共衛生事件,包括過去的鼠疫、流感,埃博拉都是不注意互相傳染的問題。現在各地啟動一級響應,目的就是減少互相感染的機會。所以大家在工作場合、出外都戴口罩,儘量減少傳染的機會,這些都是非常有效的措施。做好保護措施,這不僅僅是個人的事情,也是全社會的事情。我們在國家層面已經採取強力的措施,特別是早發現、早隔離,這兩條做到了,我們有足夠的信心防止大爆發或者重新大爆發。

钟南山:给提前返岗同志三点抗疫防护建议

科普蘇州

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