小胖子軒軒
在孩子哭鬧的時候，大部分的爸媽都會塞一個手機過去，讓孩子看動畫片兒玩遊戲，這樣孩子就會特別老實的坐在那裡，不哭鬧也不會出去亂跑，這樣自己也會空出很多時間去幹別的事情。可是玩它真的是對小寶好嗎？
一、手機對孩子的危害
其實讓小寶過早的接觸到手機，對他的傷害是很大的。
1、手機由於屏幕小字體小，比看電腦、電視更“費眼”，使用者經常僵直於一個姿勢，專注於屏幕而少眨眼，通常低著頭，使眼睛特別易疲勞，也易造成肩頸肌肉緊張、勞損，從而傷及脖子、肩膀、脊椎，兒童、少年的骨骼發育尚未定型，如果沒有及時調整姿勢或休息，長時間使用手機造成的傷害會比成年人更嚴重。
2、會影響孩子的睡眠質量，一般最好晚上九點就開始入睡，人體內各個器官也要休息的，孩子整天玩手機，不好好休息，影響睡眠，還影響大腦發育
3、孩子經常抱著手機，就少了跟別的孩子玩，交流的時間了，會顯得不合群，膽子也會變得很小，性格自然變得孤僻古怪起來
二、怎樣才能讓寶寶合理的玩手機？
很多的父母肯定就會說"不玩就會鬧。"因為現在是手機的年代，不讓他們玩兒是不可能的，但是我們必須做到這幾點：都知道寶寶是會模仿大人的，我們必須要從自己做起。如不可以當著寶寶的面兒玩太長時間的手機，也不可以吃飯的時候看手機，更不要在寶寶想和你說話的時候你玩著手機敷衍他。
我們一定要控制他玩手機的時間，一歲以內不要看任何的電子產品，一到兩歲最好不要玩，如果他非要玩要控制在半個小時之內，三歲以後的可以再一個小時前後。不要讓孩子看一些暴力的動畫片，不然會模仿的。
當寶寶玩過手機之後，一定要帶他去戶外活動一下，讓他多看一看遠方。在飲食方面，也要讓孩子吃一些對提高眼睛視力的東西。最好的還是讓孩子少玩兒一點手機，多去和小朋友們做做遊戲。
三、怎樣讓孩子戒掉手機：
- 首先，家長自己就必須先把這習慣給改了，不能在孩子面前玩手機，要玩也得等孩子睡覺了再玩，要以身作則。
2.給孩子制定玩手機規則。如果孩子一時離不開手機，可以先慢慢減少他玩手機的時間。同時，父母要給孩子制定玩手機的規則，如每次只能玩5分鐘或10分鐘。若孩子遵守了，就表揚一下。如果孩子沒有遵守，也不要打罵，而是直接把手機從孩子手中拿過來，或適當處罰。
3、當孩子要玩手機時要儘量轉移孩子的注意力，孩子很好哄的，跟他講講別的有意思的事情，立馬忘記手機了，千萬不能孩子要什麼就給什麼。一看哭就心疼服軟了。
謝謝閱讀，我是被生活給了當頭一棒的人，我專注於科技領域，對這方面感興趣的可以關注我。如果這篇文章對你有用，請隨手點個贊。如有不同見解，歡迎回復討論和轉發。
給我當頭一棒
過年回家，兒子拿手機就不離手。打遊戲，可瘋狂了。玩吃雞，還帶著他舅舅和舅媽，還有同學。我兒子是老大，有的時候打遊戲還給對方罵架，罵的都不能入耳。現在的孩子游戲玩的溜著呢！玩手機比大人懂的都多，都是網絡害人。平常走在路上都是低頭族。
北漂在外的我
電腦熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會刺激眼睛，引起眼睛乾澀、疲勞、重影、視力模糊甚至頭頸疼痛等毛病。甚至出現眼病，主要表現為灼熱、畏光、複視、發癢、異物感、視力下降、晶體混濁等，有的還伴有頭昏、頭痛等症狀，也可能誘發其他一些眼病，如青光眼等。 有一種認識上的誤區，以為使用了液晶顯示器，或者放輻射屏就可以保護視力。事實上，只要你有長時間使用電腦的習慣，隨著時間的推移，若你眼睛沒有合適的保護措施，你的視力肯定100%會下降的。當然，沒等到你要戴眼鏡的時候，一般上你是不會察覺的。 北京某院眼科曾做過這樣的實驗：（100 名視力正常的人） A組50人，連續使用電腦2小時後即進行5米以外的視遠、眺望活動或做視力健康操，B組50人，連續使用電腦2小時後，不進行任何視力放鬆。 實驗後，相同的結果是：A組、B組視力平均都下降了0．2，屈光度平均下降－0．25D。 不同的結果是：A組眼睛通過得到休息後視力很快恢復正常，B組眼睛因為持續使用電腦之後又不能得到有效的休息，故仍沒能恢復正視狀況。 結論：其實保護眼睛方法很簡單，就是要注意“定時休息眼睛”。 但是，通常我們往往在電腦前一坐就是幾個小時，甚至連眼睛都不眨一下。長期如此，視力是肯定會下降的！如果能有人提醒我們，定時休息眼睛就好了。
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不玩手機就不會傷眼睛，當然了，過年嘛家裡肯定會很忙，家長可能會疏忽對於孩子的管束，這時候就是一些熊孩子們放肆的時間，他們可能會拿著手機在家玩、找同學玩，坐著玩、躺著玩，彷彿無時無刻都在玩，可能父母隨隨便便的一句提醒，他們根本不會放在心上，有時還會和父母對著幹，這時候就要看自己的小孩子是什麼樣的性格，然後就其性格“對症下藥”。總之，愛玩是孩子的天性，適當的給孩子玩也是可以的，但是一定要適量，平時最好要超過兩小時，或者在孩子玩之前就和他約定好，父母總比孩子心眼多嘛。
LL小玲瓏
過年了小朋友在家玩手機，一天玩多長時間不會傷眼睛？
對於我們家的小朋友來說，不管過年還是平時1都很少或者說限制他們玩手機的。原因也很簡單，我和孩子爸都是高度近視，本身就對孩子的視力有很大的影響啊！而且，就算我們按著網上那些專家說的一天玩好久就不會近視什麼的，我反正是不會信的啊！我反正認為只要看電視玩手機之類，哪怕再怎麼科學安排都會對我們這些高度近視家長所生下來的孩子來說都是天災！
所以在我們家，孩子們是能不接觸手機電視就不接觸啊！能用別的玩具和遊戲代替就代替啊！外面天氣好就一起出門放風早滑板，騎自行車，打羽毛球之類，天氣不好就在家打乒乓球，跳棋之類。當然了，各類孩子們喜歡的玩具更不能少。
唉，為了孩子們，我們做家長的也是拼了啊！
筱菡辰媽媽
我們都知道，如果孩子長期玩手機對孩子的眼睛會造成一定的傷害，建議玩手機每天不超過2個小時，每30分鐘就要休息10分鐘。並且除了對眼睛的傷害外，小孩玩手機還有好多其他的隱形危害。
1.沉迷於網絡中的虛擬
現在的智能手機功能很齊全，遊戲、社交、學習都可以在手機上實現。成人都容易沉迷於手機而不能自拔，作為小孩來說也容易沉迷於手機形成依賴。但是小孩畢竟還沒有自己正確的是非觀，而網絡中的內容又魚龍混雜，這樣不利於小孩三觀的正確培養。
2.構成溝通障礙，養成自閉品格
通過手機的社交軟件，方便了我們與虛擬世界人與人之間的交流，但是迴歸到現實生活中我們反而不會與人交流了。像同學聚會、出去遊玩，幾乎人人都是捧著手機玩自己的。而小孩也容易有這樣的現象發生，如果放下手機，小孩就缺乏了與人溝通的能力，甚至會懼怕與人交流，形成自閉症。
3.影響孩子的生長髮育
一般孩子玩手機都是在玩遊戲，而長期沉迷於手機遊戲，孩子就缺少了外出運動的時間。這樣孩子的骨骼、肌肉得不到鍛鍊，會影響孩子的生長。而且孩子玩手機的姿勢也是各種各樣的，躺著、趴著、低頭等，這都不利於孩子的脊椎。
為了孩子的健康，父母要及早從孩子手中拿回手機，帶他們多出去運動，這樣才是孩子該有的正確的生長方式。
快樂生活
儘量控制在特別短時間內啊！ 兒童每天持續用平板電腦1至2個小時以上，三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右，經常玩手機就是近視眼的罪魁禍首。而且還容易導致脊椎問題。孩子玩手機時總是喜歡歪著、躺著、窩著 ，反正怎麼舒服怎麼來，這種不良的坐姿習慣，導致了孩子的脊椎彎曲。
平安喜樂92626
孩子長時間玩手機肯定會傷眼睛，差不多玩20分鐘你就得休息五分鐘，這麼個樣子。長時間玩手機一個是孩子的視力下降，一個是孩子會越來越上癮。像正在處於大腦發育期的孩子，最好少玩點手機。手機玩長了對身體也不好。一個是不經常運動，一個是對身體有害。
在外漂泊小哥
我覺得其實小朋友玩手機是不好的習慣，但是現在普遍現象吧，小朋友玩手機的也多了。但是我覺得小朋友適當的玩手機也是可以放鬆或者活躍大腦的，但是不要有癮。我建議其實小朋友玩2個小時左右是可以的，因為時間長了，第一會讓他上癮，第二對眼睛有非常大的傷害
小燁的綜藝小屋
適當就好. 小孩子迷住手機也是不行的 要是現在近視了以後對後代不好
