柳双龙
害怕别人对自己太好，是不想亏欠对方还是怕别人图自己点什么，或者说不想有朋友，只想过自己的，谁也不帮，也不需要任何人的帮助。
如果是不想亏欠对方。那大可不必害怕别人对你的好，人与人的交往就是礼尚往来的。你得意时听听别人的掌声，失意时也给别人鼓鼓掌。
如果是怕别人图自己点什么。那这个“别人”应该无法做你的朋友。其实可以试着接受这种好，也许别人只是想单纯的对你好，无利可图。
如果是不想有朋友。那你更不需要理会一切。因为没有人会一直不求回应的对你好。除了亲人。
诺德育英
应该不是缺乏什么品质。可能跟幼时生活经历有关。人情债难还，欠什么也别欠人情。记得小时候有个亲戚，她倒是掏心掏肺的对人好，但要求别人也很高。别人帮她做事情，做什么都是应该的，做什么都不能让她满意，越靠近她的人越难做好人。所以害怕别人对自己好也不是什么怪事
清清啰啰
害怕别人对自己太好，是不想跟别人有过深交往，根源是怕麻烦和牵扯。这种一感到不对劲就想马上断绝来往，掉头就跑的架势很像受过惊吓的小动物。而这样的人常常有以下几种情况：
1. 情感上受过伤害
有些人因为对父母或朋友失望，潜意识里决心要与人维持距离，什么时候不想跟他们有来往了，就可以断得干干净净。
有心理学家说过，中国人所受到的语言暴力80%以上都是来自父母。
看过一个纪录片，一个女孩子在家感受不到父母的爱和温暖，她更喜欢跟朋友待在一起。因为晚归，她被父母辱骂，扇耳光，让她滚，去死。等她真的要出门，父亲又冲上来连扇她几个耳光，她的尊严被父母扔在脚下踩。她不顾一切冲出家门，直接跳了河！
父亲马上去把她救了上来，又说，“如果女儿死了，自己活着也没意思了！”
心里有爱，却偏要带来伤害！
这样畸形的关系下成长起来的人，会形成一种认知，只有跟人没有亲密关系就不会受伤害，所有他们不跟任何人有深度交往，自己带着心里的伤痕过余生。
2. 不喜欢亏欠别人
百人百脾性，有的人喜欢把人情来往都放在称上称量。日常收了礼物就要马上回礼，就怕占了别人便宜。这样的人自己往往没意识到自己这样做有什么不妥，这种行事风格跟家教有很大关系。
老一辈的人讲究做人要有风骨，不可贪小便宜，让人瞧不起。矫枉过正就成了，要频繁还礼。
我的几个女性朋友都是这样的人，如果她觉得占了你的便宜，一定会当场道谢，然后找机会还回来。我买到了不错的大米，想着也送给她尝尝，结果她一收到，就马上寄了好茶叶来。
君子之交淡如水，凡事都要清清楚楚，也不是什么错。
自己是这样的人也不要觉得自己不正常，人和人本来就不是一样的，互相尊重就好。
钟十一
产生题主的这种心理现象可能有三种原因：
（1）害怕亏欠
别人对自己很好，自己会觉得很窘迫，会觉得自己亏欠对方，担心自己能力有限，不想回报或者没有办法报答对方。
比如，在我们的成长过程中，我们一直都是给予别人帮助的那个人，从来没有奢求别人一定要平等的回馈给我们，更别说我们成为受助者了。别人的关心和帮助会让我们不知所措，会让我们感到不安，别人给予我们一点好处我们都想立刻回报对方，这时候别人对自己太好，自己会心神不安，否则自己的良心会把自己逼疯。
（2）害怕失去
当我们知道有一个人对自己特别好，不管我们愿不愿意接受他的这份好意，我们其实都是很开心的，但是开心的同时我们又在担心，我们担心自己可能不能够维持这段关系，担心自己可能会做一些事让对方难过。
比如就像我们的父母，我们都会担心总有一天会失去他们，会失去他们的爱。同样，天下没有不散的宴席，再好的朋友、同事也会面临分别，我们担心那一天的到来。
（3）担心对方别有所图
在这个社会上有太多的案例都是一些阴险狡诈的人假装对一个人好，提供竭尽所能的关心和帮助，实则是别有所图。我们担心这样的事情会发生会发生自己的头上，正所谓防人之心不可无，我们变得非常警惕，以至于不会漏掉任何一个对自己好的人。
那么我们该怎么调整自己的心态呢？
（1）相信自己值得“这份好”
有时候我们去帮助别人，并没有想着一定要获得回报，我们的可能想的很简单，他值得帮助。我们自己也是一样，别人对自己的好的时候，他（她）之所以这么做，是因为自己值得，我们值得接受正当的馈赠。如果这个时候我们却一在拒绝，我想这才是亏欠对方吧。
（2）享受“此时此刻”
我们可能会有一些自卑，产生一些不配感，担心自己得到的总有一天会失去。这种担忧没问题，确实会这样，所有的东西都会消失掉，我们人类也早晚会消失掉，但是尽管事实这么“残酷”，影响我们去过好每一天吗？当然不影响！同样，与其每天活在对未来的担忧中，不如去活在当下。
（3）进行善恶的判断
我们二十、三十甚至四十年的社会生存经验早就让我们能够对是非有了一定的判断能力，如果别人图谋不轨，我们是能够感受到的。
（4）做自己就好
有时候面对别人的馈赠，特别是我们还不能够很好地接受这种馈赠的时候，我们会感觉到不知所措，甚至会做出我们自己都想象不到的事：我们会特别崇拜对方，支持对方，甚至我们会打听对方喜欢和什么样的人相处，我们也朝着对方的期待去做“不真实的自己“。其实完全没必要，我们就做自己就好。
欧文亚隆小迷弟
害怕别人对我太好，说明你在与人联结方面存在一些问题。对于一个心理健康的正常人来
说，与人联结是很自然的。可是，如果在交往中，害怕别人对我太好，内在有闪躲，害怕别人靠
的太近，说明你也许在亲密关系的建立中存在一些阻碍。这样的阻碍不是说缺乏怎样的品质，只
是给你了一个信息，就好像一个邮差，给你送了一封信，这封信可以提醒你可以开启对自己的好
奇和对自己的探索。那这封信中存在怎样的信息呢?
第一、关注自己的自尊水平
当一个人自尊水平比较低的时候，就会有低自我价值感。低自我价值感的人遇到好的事和人
会有一种不配得感。认为自己不值得别人对自己这样好，自己配不上。所以，你可以探索一下，
自己的低自尊是来自于哪里？首先把重点放在提升自己的自尊水平上。
第二、关注自己亲密关系的建立
害怕别人对自己太好，还需要核对一下自己在内心深处是不是害怕和别人建立亲密关系。
如果你总害怕别人对你太好，那如何与别人建立健康的亲密关系呢？是什么阻碍了你与别人亲密
呢？这常常需要追溯到幼年时与父母的关系，特别是与母亲的关系。只有找到了源头，从源头上
改善，才是有效的方法。
以上这两点是很重要的方面，如果能真正关注并改善，相信你会有很大的改变。
唤醒妈妈唤醒世界
害怕，是潜意识里认为自己不值得别人对自己好，自我否定。所以别人一对自己好，就会排斥、惶恐，拼了命一般的回馈来减少自己的亏欠感，是不自信、缺乏自我的表现。一般宁愿自己受伤，也不会去伤害别人，不懂得保护自己。
要改变就是要培养自信，培塑自我，人这一辈子就是自己成全自己的过程。
结语：要自信，争上游。
燊思语
人与人之间是存在着友好的关系的，无论是亲人还是同学，还是朋友乃至同事，肯定都有相互的友好关系。这是人类的基本的需求。
所以作为一个人来说，接受别人的友好表示从内心里面基本上是可以接受的，或者说是愿意接受的。
但是也有一些个别的，或者说特殊的情况出现。
例如男女之间，男的向女方示爱，但女的并不喜欢，所以她会选择拒绝。当男方的攻势非常迅猛的时候，那女方会感觉到一种害怕。这是男女之间情感上的一个不接受。
还有一种情况是如你所说的，害怕别人对自己的一个示好。也就是说内心里面接受不了别人对自己的好。一般而言这是违反常理的，或者说是违反常情的。
既然是违反常情常理，那也说明你个人内心是有恐惧或者说是有异常的心理背景。
我们常说来而不往非礼也，我们也常说友好往来。
从这个角度来说，害怕别人对自己太友好，是担心自己没有办法给到别人更好，或者说同样回馈给别人好。
一般而言这是一个心理问题，也就是说总觉得自己没办法，没有能力去回馈给别人对应的友好。
这里分两种情况：
一种是自己完全不自信，总是认为自己没有能力给别人好的东西，所以就想以不接受别人的友好来回应，也就是通过拒绝友好往来以避免自己的友好付出。
一种是不想麻烦别人，也不希望别人来麻烦自己，所以对别人的友好就不愿意接受。
还有一种情形是自己根本就不懂得去进行合适的人际交往，无人际交往的能力，从内心里排斥人际之间的互动。
比如说你个体的情形，还要根据你平时的行为来做具体的分析。根本上是两种情况，一种是自我的认知不足，自信度没有；一种是人际交往能力比较弱。要改变也需要从这两个方面来着手。
佑谈青少年
就是潜意识里认为自己：不配得！
我非常喜欢有个心理咨询师 丛非从的一句话：这个世界上哪里有什么缺点，不过是优点用错了地方！
害怕别人对你太好，在别人对你好的时候，你就急急地回应别人同样的好，然后链条反应，这就是感恩啊，有什么不好呢？改什么改呢？
为什么要对人一视同仁？这个观点本身就有问题，父母养你大，邻居只和你打招呼，你非要将邻居和父母同等对待？ 张同事经常在工作上帮助你，李同事对你爱理不理，你还非要同等对待张同事和李同事？ 再引伸一点，王妹子是你女朋友，张妹子就是一熟人，你还非要将王妹子和张妹子同等对待？ 晕死，这才是不辩是非，不明事理好吧？
本来就应该对人区别对待，工作上有问题，当然是首要与直接上司（注意，要是那类决定你年终奖，及加薪的那类上司，有的公司是主管，有的公司是经理）沟通；有要好的同事问了工作上的事，对方帮助了你，知道感恩。 那些有事没事给你绊子使，有问题推到你头上的同事，就应该保留证据，给予回击，同时保持距离。 恋人，就应该亲密拥抱；熟人，打个招呼即可。
我默认你是男生了，如果是你女生，道理也一样。 祝好！
雾都小书生
1、缺少自信，有自卑心理
摆正心态，别人对你好，说明别人在意你，你可以接受，亦可以拒绝。
反之，如果别人当你不存在，我觉得那是一种悲哀。
2、缺少安全感
锻炼自己的交际能力，正确认识自己，
提高个人分析解决问题的能力。
3、有相关负情绪体验
爱好学习思考，发展兴趣爱好，注意个人形象，喜欢锻炼运动等健康生活习惯越多，实践中被关注的机会就越多，你就更容易感受到被关注的带来的快乐，之后相关负情绪体验便会逐渐消失，你也将会变得开始享受这个过程。
孩子成长之烦恼
害怕别人对我太好，已经是定论，是自己内心的问题，而缺乏的品质，是自己的原因，也是问题，需要对自己进行剖析：
1.心胸狭隘。因为曾经的太好而受伤，一直默默记在心上，很难自拔，典型的心胸狭隘型品质。
2.内心脆弱。经历不多，但过目不忘，害怕受伤，所以受伤。
3.孤僻古怪。不合群，爱孤单，来也匆匆，去也匆匆，寂寞空虚。
怎么改正是问题的关键：
1.凡事想开点。大千世界，该来的总回来，不必纠结，该去的一定会去，不能在乎。
2.学会能忘记。一切过往，皆是浮云，何必在乎曾经呢？忘记昨天，开启今天，方是美好。
3.遇事多沟通。三人行必有我师，找个人聊聊，一诉解千愁。
