WIFIyielding
適合讀書學習，或是做做運動鍛鍊一下身體，記得以前上學時會做一下廣播體操或是跑步
鄉村阿棟321
已經有科學證明，早上九點到十點並不是一天中效率最好的時候，對於寒假中的小學生，九點可能是起床不久，整理完個人衛生，完成早餐後的第一塊時間。
一日之計在於晨，我個人也非常認可，一天最開始的這塊時間，奠定了一整天的基調，對於有計劃能力的小學生，可以在這個時候安排自己一整天的計劃，再做一些能讓自己愉悅的體育項目或者興趣閱讀，從最開始就讓一天開始的心情達到一個最佳狀態。這樣後面的面對需要更費腦筋，或者需要注意力更集中的一些功課，做一個心情上的提前緩衝。
對於現在小學生的課業來說，壓力的確不小，面對壓力的態度，才是決定的關鍵，這件事，是為誰而做是關鍵，將一天中最初的時間交給孩子，就是一個提升內驅力的最好儀式。
諮詢師張滴滴
你好，你應該問的是放假時間吧？我家孩子寒假的作息時間表，也是學校老師讓列的學習計劃如下。
08:00起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）
8：30—9：00 吃早飯
9：00—10：00 寫寒假作業
10：00—11：00 自由活動（到外面活動或者看電視等）
11：00—12：00 練字或讀書
12：00—12：30 吃午飯
12：30—13：30 休息（不休息就自由活動）
13：30—15：00 看書或練字（過年期間有活動就參加活動）
學習是一個循序漸進的過程，要讓孩子勞逸結合最好。
15：00—16：00 寫寒假作業（包括媽媽佈置的家庭作業）
16：00—18：00 自由活動（可以跳繩等活動）
18：00—18：30 吃晚飯
18：30—20：00 自由活動（包括洗漱、看電視或玩遊戲）
上官青雲
君唯2481
地域不同，季節不同，適合做的事情就不同。
在南方，這個時間段小學生正在上課，經過一夜的休息，是起床後一天中學習精力最為集中時候；在西北地區這時小學生可能是起床後洗漱，吃飯，返校的時間段。總之，這個時間段是最適合小學生學習，做事精力集中，學習認真聽講的時候。
wjkwkl666
上午九點到十點是一天中最佳黃金時間，在抗擊疫情的非常時期，建議各位家長一定要抓緊抓好孩子的學習，特別是數學丶英語課程，有些需要死記硬背的定義和單詞，要讓孩子多複習或預習。“一年之計在於春，一日之計在於晨"，說的就是這個道理，上午是學生腦力最充沛的時候，所以學業一定不能荒廢！要爭分奪秒的把疫情耽誤們學習時間奪回來！
winner38001萊日方長
適合讀書，一日之計在於晨，九點到十點最適合讀書，這個時間段孩子的注意力比較集中，而且這個時間段孩子的情緒也比較好管控，家長比較好容易引導，所以早上九點到十點最適合孩子讀書
多多愛閱讀
小學生九點到十點最好看看書 背背書 寫寫作業
仙氣雪梨茶
要不是疫情時期，這個時間的學生正在學校上課，要是休息時間，這個時間我會任由孩子做他自己興趣的事，我覺得看書也需要心境，如果他不想學習，你硬要他去學反而適得其反，但是還是他自己想去學，那真的是事半功倍！
嘟嘟8834
早上九點到十點這段時間，已從美夢中醒來，大腦也清醒了，新一天的開始，這段時間，小夥伴們閱讀，記單詞......會有事半功倍的效果！
