乐圣杰
可以不用吃药的，焦虑症的原因是思想观念导致的，通过不断的学习心理学，调整自己的心态，就会慢慢好起来的。我就是焦虑症，去医院诊断过，医生给我开了药，但是我后面都扔了，全心学习心理学，上心理辅导课以及每天静心冥想，慢慢的想开了好多，身体状况也好了许多，现在基本正常了，但是还是需要不断的学习。
温小暖
可以信，靠你自己不能说完全好呗，也差不多，我两年多了没吃药，说有的恐惧，症状反复来过，现在已经习惯成自然了，来了也就无所谓了，晚上一顿弄个半斤多小白酒，啥也不怕了，好多人说千万别喝酒，咖啡，但我觉得因人而异，凡事没有绝对，不能说自己做不到就否定别人
怕骑懦夫78410581
我跟你说三个焦虑的层次，第一个层次就是遇到了比较大的困难，找不到方法和解决的办法，比较焦急烦躁，这是情绪方面的表现，要想解决这方面的问题，就需要认真的考虑自己遇到的困难，究竟该怎么办？而没有办法的原因，主要是打不开思路，思维受到了束缚，这不是自己轻易可以解开的，需要接受心理疏导，在心理老师的指导下进行分析，才能更快的找到解决的办法。
第二个层次是由于第一个问题所导致的身体方面的反应，比如说心慌出汗，胸闷心慌，心悸，濒死感等等，这都是由于第一个层面的问题没有解决，使得生理层面的问题持续下来，这方面的问题也需要在专业心理老师的指导下才能较好的恢复，也不是自己可以轻易改变的。
第三个层面的意思是容易焦虑的人往往是性格比较急躁，这方面的改变需要长期的积累，修炼，也不是自己可以轻易改变的。
如果找到了好的专业心理老师，耐心的进行分析和调整的话，确实能够达到较快改变的效果，但是独立自我调整的话，确实有困难。
飞扬心理王主任
这种文章多数一半是真的，一半是从网上搜索发挥来博人眼球的。作为精神专科医生的我来给你科普一下焦虑症的相关知识，简单点说，焦虑症是一种在焦虑性人格的基础上受到一些诱发因素才演变成焦虑症的，也就是说，三分疾病，七分性格，完全好几乎是不太可能的，但是可以康复到患者可以忍受的水平，也就是患者感觉不到焦虑了。常用的治疗方式就是抗焦虑药物治疗，辅以心理治疗。但是焦虑症还是易复发的，因为他有性格基础在那，受到一点诱发因素，又会复发。
李医生助你康复
我告诉你吧！其实他们就是患上过焦虑症和抑郁症患者，基本就没有医学常识。说什么不吃药就能治疗抑郁症焦虑症，都是在吹牛，目的就是为了吸引别人关注他们。什么站军姿可以治疗抑郁症，什么听佛经可以治疗抑郁症，什么旅行就可以治疗抑郁症。一会包装成专家，一会又成抑郁症患者。前一个视频哭哭啼啼要死要活的，后一个视频就活蹦乱跳了。有些基本就是为了博抑郁症其它患者的同情和关注。因为现在得抑郁症焦虑症患者特别多。抑郁症焦虑症前期一定要吃药在配合心里调养和生活调养。抑郁症焦虑症以前我看过很多例。
小小黄芪
不可信，患者和患者的情况，生活背景，感情经历不一样，存在的心结也不一样，所以存在的心理问题也不同，要因人而异，对症下药。
明心观法
都是广告，不可信，要去正规医院，找大夫诊断！
微光暖心
别轻信，动下脑子想可能吗？
手机用户67794827873
不可信
德信普华
如果不是广告的话 可信 因为我也是！
