李蕾
拉萨，的确不太适合老人和小孩玩，小孩子喜欢蹦蹦跳跳，喜欢剧烈运动，这往往是导致高原反应的，你让他老实，他也不听你，而且有的小孩儿，没有自理能力，总是需要大人抱着，也会消耗大人的体力，刚开始几天，可能会很累，有可能大人也会发生高原反应。
但是这里声明一点，孩子是最不容易发生高原反应的一个群体，因为她们本身新陈代谢比较快，所以到了高原上，适应高原环境也最快。
老人，一般情况下，活动速度慢，理论上，也可以预防高原反应，但是老人们，多多少少都会有一些慢性病，而且他们血液循环速度，特别慢，而到了高原上，由于天气寒冷，再加上空气稀薄，老人的身体，如果有血栓，或者其他的一些疾病，非常容易复发，若是身体健康，肯定没问题，要注意劳逸结合，同时还要注意，防寒，因为有时候，体表感觉，和身体的内部感觉是不一样，注意保暖，避免老人在西藏发生感冒，基本上就OK了。
什么样的人群？不去适合西藏，其实特别的简单，除了有一些特殊的疾病，比如说，心脏病，呼吸系统疾病，痛风，过敏，这些疾病都不建议去西藏，另外就是老人，有慢性病，要注意安全，去的时候，要带上速效救心丸，把氧气，药品，一系列都要带全。
好了，就说这么多吧！关于到西藏旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于到藏区旅行的一些小常识，最后，祝你们玩的开心。
超级自驾游
在身体健康的条件下当然可以，不过老人过来前最好做下身体全面检查，毕竟高原氧气没有那么充足，过来前一个礼拜可以在家买点红景天泡水喝有助于过来后缓解高原反应，最好选在789这几个月内过来，因为这段时间是拉萨的雨季，相对氧气会比其他时间充足很多
原野88520041
老人小孩最好不要来，有的老人身体和心理素质都好，是可以来的，但是毕竟老人家，你也不知道情况，假如有个不适应的，太遭罪了。小孩也是，我们有的同事的小孩，来了这边就不吃饭，容易哭，几天就瘦了，后来带回去就好了。但是有的来了又很适应，照样跑跑跳跳的。没什么必要的话，还是别来比较好，小孩可以长大一点再来。
wobupang
拉萨太干燥太高了，年轻人都有问题
奥迪手扶拖拉机司机
我只谈自己的感受，18年带老婆和小孩（8岁）床车自驾318国道，原计划到新都桥后绕去新龙和色达，结果由于时间较赶，到新都桥后老婆和小孩立马高反，结果无奈只能打道回府。19年再次出发，我先买了个车载制氧机，然后用了大概15天的时间慢慢由低海拔向高海拔过渡，结果一家人全程无高反，小孩还爬上了海拔4800的五色海。总结一下就是，要去高海拔地区一定要控制好旅游的节奏，让身体有个适应的过程。
拖游记
在低海拔地区生活习惯的老年人和小孩肯定不能和一辈子生活在高原地区的老人、小孩相比。老人和小孩本来就脆弱，如果进入高海拔地区，一时适应不了，发生严重的病情，如果处理不好，就会有生命危险。6岁以上的小孩，是可以进的，这个年龄的小孩，身体还是发展的比较好了。老人在70岁以后建议就要、不要进藏旅游了。但凡事也有例外，西行川藏在3月底接待了一位80岁的老人，他身体健康，医生也说没有问题可以进藏，顺利的从成都出发到达了拉萨，沿途也没有高反和其他情况。总之无论是老人还是小孩，进藏之前一定要确定ta的身体状况，为确保准确可以咨询医生，医生说可以那就可以，医生说不行，别想了不能去。
爱途游
如果是老人和小孩去西藏，可以选择林芝地区，海拔低，气候湿润。景色秀丽
海哥旅行日记
在确保身体各方面达标的情况下，可以带上爸妈和小孩去西藏游玩的，老人年龄如果80以上视自身身体条件决定，小孩的话最好建议5周岁以上，高反其实没有那么多可怕，
张祥15171638554
不适合，西藏是最不养老不养小的地方，高寒缺氧
于姐54671271
不建议老人和小孩过那边。
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