幸福感靠好心態獲得,而不是心情,心情會隨外界波動,對吧?

滬歲月悠悠


是的,幸福感源自良好的心態。心態不是心情,心情可以被很多因素左右,而心態是一個人面對大小事物所保持的態度。心態好,再大的打擊都可以坦然自若,心情不穩定,一點點小事就驚乍呼呼。保持一份良好的心態,能讓自己在任何情況下,都可以收穫滿滿的幸福感。



作家五月


先得讓自己有好心態,心態好了,一切皆安,溫暖和諧,心情自然就好了,心情好,嘴角上揚,笑容燦爛,一切皆順,萬物美好,幸福油然而生,撒著歡的奔跑吧[呲牙][呲牙]



用戶笑看落花


好心情、好心態能夠給你帶來幸福感,但幸福感卻並非是僅靠這兩者來獲取的哦。

幸福感是怎麼來的呢?為什麼我們會感到幸福,是因為我們大腦會產生一種令我們興奮的物質---多巴胺,當你在現實生活中得到正反饋時,你的大腦會分泌多巴胺讓你產生幸福的感覺,而幸福的來源多種多樣,貧窮的人會因為突然的暴富而產生幸福感,富裕的人會因為和諧的家庭而產生幸福感。

物質上的,精神上的,這兩方面都能給人帶來幸福感,不同的人對於幸福的定義不同,那他所能感受到的幸福指數也同樣不同,但如果保持好的心情,好的心態,你就會比別人更容易獲得幸福。


那年的欽


說得極好,

幸福感是靠好心態獲得。

幸福,

一半是感覺,一半是知足。

幸福是什麼?

有人說,幸福是一生平安;

有人說,幸福是衣食無優;

也是人說,幸福是每一天都快樂。

其實說來說去,知足就是幸福,

它只是一種感覺,一種平和的感覺。

朋友:別找了,幸福就在你的心裡。

人生,

一半是清醒,一半是糊塗。

說不清的,是人;

想不通的,還是人。

或許,人生就是這樣,

一半糊塗,一半清醒,

有時糊塗,有時清醒。

別把自己逼得太緊,

總要留些時間與空間給自己,

活著,就是一種幸福!

一念一世界,不管現在的生活是否如意,最重要的是我們的心態是否積極。只要常持正念,常說善言,並深信不移,美好的幸福生活總與你相伴!



寒冬裡的一枝梅花


說得太好了,心情有悲喜的波動,心態是制勝的法寶。有句老話不以物喜,不以己悲。心態好了,無論悲喜,萬事都能從容面對。


珍198885333


我覺得態度心情。都是很重要的。心態也就代表心情。每個人的幸福感定位不一樣。只要你把控態度心情。是不會受外界波動而改變的。也就是說做人要有個底線。有了底線。是不受外界干擾的。



巴拉妹18


幸福感靠好心態獲得,而不是心情,心情會隨外界波動,親,這個是不對的。我想從以下3方面來回答您的這個問題。

1.首先幸福感的來源,經常會有人問“你幸福嗎”,每個人的回答各不相同,幸福的定義也不盡相同。幸福感來源於精神上的滿足,隨著現代化節奏的加快,人們很少能體會到精神生活的充實感,幸福感就會降低。而心情的波動是會影響心態的,心態則會一定程度上影響人的精神滿足感。因此都是相關聯的。心態再好,每天心情波動很大,心態也比較難保持長時間的樂觀。

2.我想拿我的個人經歷來跟您講解下幸福感和心情與心態的關係。我是一個比較樂觀的女孩子。無論遇到什麼事情我往往都會正面思考,努力找尋解決辦法。可是我結婚後一直自以為能把控的婆媳關係,最終還是挫敗了我的幸福感。雖然和老公感情很好。但是我婆婆一直用老資格來控制著我們的婚姻生活,從用水用電,到吃飯洗澡都會指導你,如果你有反駁就會一直在家裡罵罵咧咧。直到你奔潰為止。我一直努力調試心態,可是心情波動非常大。因此幸福感也慢慢耗損掉了。

3.那麼我們該如何解決這些問題呢,那就是改變自己的生活和工作環境。這個世界這麼大,你努力是為了什麼,就是為了能好好的享受自己的人生。大家出生的時候都是一張白紙,那麼為什麼有的人越過越幸福,而有的人越過越難過呢。原因就在於他們所處的環境。你每天讀書工作掙錢,就是為了營造更好的環境。有錢了你就可以家裡接入熱水系統,洗碗機,洗衣機,再也不用彎腰在河邊洗衣服。有了知識,有了文憑,你可以多次嘗試工作崗位,原理塵埃,到辦公室裡吹著空調,打著電腦就能掙錢。有了心情,你就會好好收拾自己的屋子,打扮自己。老公或者妻子回到家就會滿滿的幸福感。這就是為什麼你會越來越幸福的原因。那就是不斷完善改變自己所處的環境,找到適合自己在一起的人和物。那麼心情好了,心態也會積極,幸福感自然伴隨著你。

最後,我想說加油吧,不要再一個人不斷哭泣,不要在和無謂的任何事情爭吵,花時間去改變自己的環境,讓自己營造的環境帶給自己滿滿的幸福感。


辰寶媽的情感生活


突然感覺,幸福就是少說話,多工作,圓滑些,言多必會觸犯一些人的利益,不知不覺得罪人。

舉例:說中醫不好,幹西醫的高興,幹中醫的詛咒你!說西醫不好,幹中醫的高興,幹西醫的不爽;說古代的不好,從事現代行業的高興,從事古物行業的人恨你;說電腦、手機、現代科技不好,寫古詩、賣古畫、寫毛筆字、古文學愛好者的人高興!而現代派的人說你老封建!

幸福就是老好好,少說話,少操心。


楊哥之翩翩舞


“你感覺幸福嗎?”和“你真的幸福嗎?”,是完全不一樣的體會。好的心態可以更多的去“感覺幸福”,而不可以更多的“真的幸福”。小孩子得到喜歡的糖果、吸引她的玩具,就馬上幸福得手舞足蹈,而玫瑰帶給人的幸福,有純粹對花的喜愛、也有對喜歡的人送的,而感到幸福,這些都和心態無關。還有對所有人來講,金錢、權利、物資帶來的幸福感,也不需要好心態,就可以給你最直接的幸福感。好的心態可以調節心情,儘可能多的感覺到幸福的存在,但幸福感不是靠好的心態、好的心情就能獲得,必須要有“幸福”的存在。


會飛的冰雪


情緒有悲喜,它非常容易上下人的心態與情況;而心理狀態則是一種控制器,特別是在是好的心理狀態,能夠 趕跑你的負面情緒,給你活成更精彩紛呈的自身。

人生道路並不是靠情緒活著,只是靠心理狀態活著,人生道路是一次艱難的跋山涉水,在人生道路的路面上,有陽光雨露,也是暴風驟雨,唯有維持樂觀的心態,才可以從容路面對全部遭受的一切。

心理狀態是身心健康的控制器,心理狀態失調,就會造成心態的起伏或抵抗,或抑鬱、或狂躁、或苦惱、或痛楚……造成身心健康的失衡,滋長病症。幸福的心理狀態是身心健康強身健體的基本,是堅守精神世界的確保。

人的本性卻擁有諸多的缺點,這種缺點經常擾亂人的思緒,造成人的心理狀態失調,嫉妒是人的本性上的缺陷,汙衊了他人,也烤糊了自身;奉承是人的本性上的見不得人,奉承了他人,卻抵毀了自身;狂躁是精神實質的苦悶,消極是熱情的製冷,猜忌是心裡的暗鬼,怨言是格調的黯淡。

人,理應勤奮革除這種人的本性上的缺點,維持平靜而豁達大度的心理狀態。取得成功時,不驕躁;不成功時,不氣餒;忘形時,不癲狂;潦倒時,不消沉。只能那樣,才可以承受痛苦的磨練,融入晃眼的灰暗,克服膽怯的害羞,慰藉潦倒的痛楚,包容別人的過錯,驅走憋屈的陰雲。

人生道路如同一場旅遊,無須在意到達站,在意的是沿途風景,及其看景色的情緒,消極心態是一種比較嚴重的內心病症,它會牴觸財富、取得成功、開心和身心健康!全世界沒有不太好的人,要是不太好的心理狀態!哪些的心理狀態,就會有哪些的邏輯思維和個人行為,就會有哪些的自然環境和全球!就會有哪些的將來和人生道路。

一切都取決於自身的心理狀態,誰常有煩惱,實際生活就是這樣是一堆較為散亂的音樂符號,每個人有自身的五線譜。在感情的變奏和運勢的交響中,存活情況可否變成一支優美的曲子,而並不是節奏感雜亂無章不了旋律的噪聲,徹底在於人們的心理狀態。

幸福就是沒有架構的,都沒有準確的界定,它在每一個人的眼中常有不一樣的界定。只能愛惜了眼下的幸福快樂,才可以希望明日的幸福快樂,那才算是實際的警語。或許有許多人沒有在乎,人們的性命一直都在被應用著,性命中也填滿著實際意義和使用價值,但性命一樣必須人們經常去維護保養和維護保養。


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