在全民抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情之時，為有效應對疫中及疫後民眾心理健康問題，中國出版集團有限 公司下屬世界圖書出版有限公司發揮自身心理學出版優勢，短時間內組織專業力量晝夜奮戰，完成《抗新冠肺炎心理自助手冊》編寫出版工作，本書將於近日在各新媒體平臺及京東、噹噹、Kindle等多個數字閱讀平臺上線電子書，供大眾免費閱讀。
本書意在通過實用心理健康評估方法，幫助大眾瞭解疫情背景下個體可能產生的心理問題，教會人們掌握情緒調節方法，科學處理情緒，從而平復心態，建立正向積極心理。本書還針對“汙名化”“分離”“喪失”等社會心理問題提供了心理調節方法，對包括醫護人員、患者及其家屬在內的關鍵相助人員提供了有效的心理自助指導。書中還附有自測量表和全國及部分省份心理危機干預機構聯繫方式，實用性強。
據出版方介紹，本書由中國人民大學心理學院副院長、心理學系主任胡平擔任主編。編委會成員全部來自中國人民大學心理學系專業教師團隊。除電子書和實體書外，編委會成員還在12345市民熱線下的12320健康熱線不間斷值班，至今已為公眾提供免費在線心理諮詢服務近50小時。
來源：北京日報客戶端 | 記者 路豔霞
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