直播日照2月10日訊 為做好少年兒童群體的疫情防控工作，市體育局在發起“居家健身”系列活動之後，又陸續推出《親子游戲》《親子瑜伽》等互動性強、參與度高、簡單易學的親子運動遊戲，讓孩子養成良好的健身習慣。
“可以鍛鍊孩子的敏捷性、距離感，通過由易到難的練習，培養孩子專注、主動、勇敢的品質。”市民徐豔說。
親子運動遊戲能夠讓少年兒童在家中鍛鍊身體，玩中學，玩中練，促進孩子在體能、專注力等各方面能力的提升，增進家庭親子關係。
“不僅可以增強免疫力，還可以緩解由於疫情和帶娃引發的一些焦慮情緒，讓我們放鬆身心，親子關係也越來越融洽，越來越輕鬆。”徐豔說，一定會堅持下去，讓運動成為習慣。
市體育局近期推出的一系列居家健身方法，讓市民在家通過鍛鍊身體增強體魄，提高免疫力。
市民程曉說，涵蓋的方面比較多，孩子也比較愛玩，“在家裡我們也不能停歇，鍛鍊身體，增強免疫力，抵抗病毒。”（日照廣播電視臺融媒體記者：姜志浩）
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