桃之戀2020
我這輩子都是這麼活的，沒有什麼了不起的。過好自己就行了，離婚會有人議論，對孩子也不好。你把它當空氣，當條狗，做飯的時候多添一瓢水而已。我的女兒也長大啦。我不吃它的，不花它的。有時間看看書，聽聽音樂，。感覺生活也滿幸福的，自己有愛好生活滿充實的。如果有來生我是不會結婚生子的。女人結婚生子影響工作。
寒塘漂萍
兩口子過日子會出現很多問題，吵架在正常不過了，但語言冷暴力很傷人的。我跟我對象認識十年結婚六年，鬧過三回都是結婚前，婚後有了孩子感覺沒精力找事了，所以日子過得很和平。有時候看了說兩句也就過去了，不像沒結婚時咬著不放，沒有必要鑽牛角尖，這樣誰都累何必呢。氣大了傷身，人有很都多病都是氣出來了，有什麼事情說出來，說開了就好了。
魔麗麻麻
papi醬曾說過:和不會聊天的人說話,感覺就是在上刑。
一句話道出說話的重要性。
我們無時無刻不在和人溝通交流,語言就是一門藝術。
說好了,能讓人如沐春風。而說話刻薄沒有技巧的人,不但會產生誤會,甚至對他人也是一種語言暴力。
在婚姻中，有些人經常使用語言暴力傷害伴侶，這樣做很容易導致婚姻破裂。因為語言暴力會摧毀尊重、信任、傾慕以及親密感，這些都是健康婚姻的關鍵要素。夫妻中的一方長期使用語言暴力，必然導致另一方的痛苦。
Lina是一位大學教授，老公是一名高中教師，兩人收入不錯，孩子也上了重點大學，讓他人豔羨。沒想到，Lina卻因為婚姻危機過來聽說吧心理諮詢中心進行婚姻諮詢，原因是老公堅決要和她離婚。
深入瞭解了她的情況後發現，高學歷的她在老公面前有著無比的優越感，當老公升職了，想和她分享喜悅，她卻冷嘲熱諷：“這有什麼好嘚瑟的!你都幹了這麼多年，才到這麼個級別，還拿出來炫，不讓人笑話!”老公氣得臉都綠了。
在生活中，她經常以謾罵、責備的語言來和老公溝通，讓老公非常難受。比如，老公稍微晚一點回來，她會大叫：“你死哪裡去了?!一天都不接我電話，我感覺崩潰了，想死!你不是人!”
幾乎任何一件小事，如一個眼神、一次說話的口氣，打破一個盤子，或一個哭鬧的嬰兒，都會引起她一場語言的轟炸，或是挖苦、或是貶抑。
夫妻朝夕相處，長期的語言暴力，讓老公終日活在挫敗、憤怒和難受中。
不管做得怎樣，都會遭到謾罵、恥笑。這樣的相處方式,讓他感覺自己總是錯的、無能的,為了孩子他選擇了忍耐。情緒壓抑了好久，直到孩子上了大學他忍無可忍，終於爆發，希望通過結束婚姻來遠離這些語言暴力。
當老公在諮詢室憤憤不平地向她表達了不滿和排斥時，她立刻說：“你活該!誰叫你……誰叫你……。”老公反駁：“你那麼尖酸刻薄，每次說話都氣死人，和你在一起的每天都是折磨!”，“我的情感已經死了，我以前會覺得受傷和憤怒，但現在，我所有的感覺就是冷漠。”
Lina很震動，其實在工作中她言行得體，頗受學生尊敬，只是在和老公相處中沒有注意這些分寸。她沒意識到，自己的一次次發脾氣，或者一些尖銳言語，其實是在傷害自己最親近的伴侶，她在無形之中成為了一個施暴者，讓老公如此痛苦和煎熬，非要和她離婚。
夫妻之間爭吵,我們常常忘了分寸,用最傷人的話語來傷害對方。別人能夠對你包容一次兩次,是因為愛你,可是每說一次,就像用釘子在樹上釘一個洞。長此以往，夫妻感情也在一次又一次惡語中傷中變得千瘡百孔。
如果一個人在理智上和情感上是成熟的，便會承認這是一種不適當的行為。TA會向伴侶道歉並請求原諒，兩個人的關係會得到癒合。而實際上，一個語言暴力者很少會請求寬恕，也很少會意識到自己的語言暴力是不恰當的，TA無法剋制且是持續不斷地懲罰、虐待並控制其伴侶，並對伴侶的感受毫無同情心。一般來說，TA會把這種施虐歸咎於伴侶，例如“他活該”便是施虐者的態度。
多少夫妻,在漫長的歲月裡,互不欣賞、互相打擊,用盡一生的時間做對方的差評師,他們的感情也在一次次的差評中消耗殆盡,換來一個沒有溫度的婚姻。
正因為親近,更加要注意說話的分寸,每一次的惡語傷人,看似兩個人之間的關係沒有發生什麼變化,可是長期積攢了憤怒和失望,到真正爆發的那一天,往往是難以挽回的後果。
吵贏了道理輸了感情,有意義嗎?
猶太法典上有這麼一句話:應該由心來操作舌頭,而不是由舌頭操縱心。
在那些傷人的話出口之前,先想一想,你是不是還在乎家人的想法,在乎另一半的情緒。
家庭不是戰場,好好說話,比什麼都重要。
當然，人無完人，有時候不小心說錯話，一旦有了矛盾衝突，雙方有了感情創傷，應儘快進行修復性溝通，誠懇地道歉，其目的倒不是為了分出你對我錯，而在於達成一種共識：修復關係，這種及時修復性的溝通就好比一個“急救箱”，能有效地減少和防止情感創傷引起的不良後果。
聽說吧心理諮詢
在我們處理過的諸多婚姻問題中我們發現，冷暴力已經成為了婚姻中常見的問題。其實冷暴力的威力很多人都不知道，甚至被忽視，冷暴力雖然看起來寧靜，可實際卻是風雨欲來的前兆。它讓夫妻失去了溝通的渠道，沒有了釋放情緒的機會，更讓生活失去了在一起的希望。你可以通過以下幾點來嘗試化解對方的施暴行徑：
1.真實的看待自己
在我們處理的冷暴力婚姻矛盾衍生中，不少的女人會陷入老公的冷暴力環境中，把老公的否定和指責當成真實的自己，認為自己是無能的，是失敗的，不再支持自己，自己也不值得被愛。她們內心默認了承受老公的施暴行為，為了老公的滿意，不斷的提高對自己的要求，可是老公的施暴行為並沒有停止。
要想走出家庭冷暴力的陰霾，第一步就是真實的看待自己，婚姻關係是交互式的，兩個人的相互作用才能讓婚姻走向光明，並非你溫柔，顧家，老公就要認可你，或者就會認可你。對方的冷暴力，不是你的錯，你真實的樣子，你的價值感應該由你自己決定。在許多的爭執之後，他並非不再愛你，而是出於本能的選擇了用沉默來保護自己。
2.做自己情緒的主
改善家庭的冷暴力並非一朝一夕可以解決，我們需要有強大的內心和承受能力，如果我們一直被對方所控制，問題就不可能被解決。
當遇到這樣的自己，我們要學會和抑鬱情緒共處，堅持做一種運動，堅持快樂工作，多和朋友接觸，發現生活中的其他樂趣，一個快樂的人應該是依靠自己供給的，當你成了小太陽，對方也會被你影響。
3.學會表達真實的需求
女人是十分感性的，在親密關係中也會經常有不同的要求。所以真實的一致性需求就顯得尤為重要。每當你要和伴侶表達時，希望你是經過認真思考的，且冷靜下來沉澱後的需求，不要是一時衝動之舉。表達需求就是陳述你的需要，希望得到對方的幫助，或理解、或支持，而不是直接評判對方的做法，指出對方的錯誤。表達需求並不是我們用來逼迫對方認錯的理由，而是真實的表達你的需要，讓對方更瞭解你，有助於你們的關係進步。
婚姻一生幾十年，說長不長，說短不短，必定不會一帆風順，甜蜜難免有爭吵，冷漠之後也會有相擁，只要我們能夠接受婚姻的暗流和暗礁，當太陽將冰封融化，我們要懂得不計前嫌的一起前進，只有彼此堅定，才能達到幸福的彼岸。
婚姻無憂
往彼此心上插刀
佔了上風，遠了初心
無聲無息的折騰，
哪有輸贏，高低得失
不過是損了自己，傷了愛人
你不知道的夜裡
睡不著的伴侶
躲在你不覺察的地方
默默哀傷
悄悄落淚
情似一杯水
相愛相親水便會穩便會溫
愛，奈何
有心冷落
語言像看不見的冷刀
刀刀傷心肺
被擊中的被擊痛的
灑落一地
淚水滲透內心
如何烘得幹
水溫在下沉
愛人心裡寒似冰
冰易碎
心的碎片
是否還能拾得回
情易逝
丟失的人
是否還能追得回
現在離婚率這麼高
誰能保證下一段下一位
繼續
會比現在的好
婚姻不易
請多到對方的心看看
請多到和對方交流交流
家是講愛的地方
有時
不需要講太多道理
不需要分太多錯對
且愛且珍惜
且行且維護
聆空意牘
婚姻裡的冷暴力是特別讓人心寒的。
法國臨床精神學者瑪麗·弗朗斯·伊裡戈揚在《冷暴力》一書中提到：
“冷暴力”不同於暴力，它是一種“精神虐待”。
冷暴力其實也叫精神暴力，這是它區別於肉體暴力的一種暴力。
通俗點說就是一個人對另一個人的精神去施暴，去虐待他的精神。冷暴力殺人不見血。
冷暴力在兩個人相處中主要表現為以下這幾種形式：不搭理你，不跟你說話，也不管你，不關心你，你愛怎樣就怎樣。
當婚姻裡的兩個人出現矛盾時，如果還願意用吵架來表達意見，那就代表還有機會重歸於好。
但若是一個人的心死了，連與對方吵架都不願意，那這段婚姻就是真的沒救了。
人心都是肉長的，一個處處和你劃清界限的朋友，你能把他當知心朋友嗎？設身處地去感受，我反正不能接受。
感情裡最怕的不是爭吵，而是沉默，是冷暴力。尤其是像婚姻這種親密的關係，儘量不要用冷暴力的方式去處理，因為這樣雙方都會積壓很多的負面情緒，一旦忍不住爆發，到時候就難收場了。
婚姻是兩個人共同維繫的，你對我好，我對你好，有來有往，才成了一個溫暖的家。如若是一方付出太多，而另一方總是冷冷的毫無回應，這樣的婚姻，結果必然是失敗的。
冷暴力，可以慢慢的把一個人的心從火熱降到溫熱再到冰涼。人不是機器，時間久了，對你好的那個人就會產生累倦，甚至可能不願意再掏心窩子對你好了。
婚姻亦是如此，溫度一旦降到極點，再想變回原來的樣子，就難如登天了。
想要維護我們的婚姻，一定要拒絕冷暴力。
情感菌Tiffany
個人觀點，語音冷暴力其實是兩個人都受著精神的無形折磨。與其這樣的相互折磨，施暴者其實是最自卑，最沒有安全感的一種人，多表現為靠打壓別人來獲得心理上膨脹，偽自信以及刷存在感，大都是因為家庭和成長環境所致，不如坐下來平心靜氣的溝通溝通，能過的還是儘量的過下去，真是過不到一起了，那就各自去追求各自的幸福！畢竟是人生短暫，我們必須珍惜每天，過好自己美好生活。
靜靜聆聽1206
婚姻裡的語言冷暴力！其實就是家庭裡的無煙戰爭，如果心態不好，它足可以摧毀你的人生！它比經常打打鬧鬧的家庭更可怕！
語音冷暴力顧名思義，那就是婚姻裡的兩個人根本不再相互溝通了，同在一個屋簷下，各自做著各自的事情，互不相擾，無視對方的存在。走到現在的狀況真的是到了解體的邊緣了，這種壓抑情緒隨時都爆發出來了！
語音冷暴力其實是兩個人都受著精神的無形折磨。與其這樣的相互折磨，不如坐下來平心靜氣的溝通溝通，能過的還是儘量的過下去，真是過不到一起了，那就各自去追求各自的幸福！畢竟是人生短暫，我們必須珍惜每天，過好自己美好生活。
其實組成一個家庭真的是不容易，其中包含著太多的酸甜苦辣，為什麼就不多一些理解，多一些包容，多一些平心靜氣的溝通那？願所有處於語音冷暴力的婚姻，都能走出這個怪圈，做這個明智的選擇！
十字路口的女人
語言冷暴力，有時比家暴更加傷人！當然了，還是希望在家庭生活中沒有任何暴力的存在，吵架偶爾在所難免。但是社會上因為語言冷暴力尋短見的實例時有發生，所謂的哀莫大於心死莫過於此！語言冷暴力，傷的永遠是本心。人在生氣時不要說話，說的也是這個意思。氣話最傷人心，甚至有的家暴也是在日常言語冷暴力中一點點積累爆發的。
十年少影吧
這個得分別對待，偶爾的冷暴力你可以仔細分析一下原因，試試通過溝通，能否得到改變，如果試過很多次，依舊如此我覺得比起吵鬧。這個更傷人，還不如早早分手結束痛苦，但中國大多婦女為了孩子都選擇了沉默，忍受，其不知人生苦短，就在每天的折磨與痛苦中煎熬，是何等不值，這樣或許更會傷到孩子的心靈。 我小時候就是在爸爸媽媽的吵鬧中度過的，在幼小的心靈裡，一直盼望著他倆能離婚，我也不用每天加在中間痛苦，而且自卑，所以希望看到這段話的人多思考思考。
