新農人冉阿周
堅持吧，我早抑鬱了，去年一年沒掙到什麼錢，年前，還裸辭了，又趕上了疫情！焦慮也是一天，日子就這樣熬著過！現在太多人如此，普通打工的，丟了工作，沒有工資，當老闆的生意急劇下滑，疫情面前冰凌破產的大有人在，還有疫情的家庭生離死別的痛，只能希望疫情早點過去！同時真是恨死了那些吃野生動物的人呀！真想把那個大神找到，打入十八層地獄！
信念一千零一夜
很理解你的困境，因為現在我面臨著和你一樣的問題，我有大半年沒工作了，且沒有存款卻有著萬餘元的負債，眼看就要逾期了，對於沒有副業的我也在想這個問題，負債雖不多但逾期了就會影響信用，這是困擾我的一個大問題，畢竟對於沒有額外收入的我來說，在目前情況下只有乾等，而且還不知道要等到什麼時候。心慌的一批，所以我們必須要想想解決方案，我目前的想法是這樣的：
①準備鼓起勇氣向父母開口先借五千解決逾期問題，剛出來工作那幾年的收入也都寄回去給家裡了，從十六歲開始就沒有向他們要過一分錢，我想借五千塊應該問題不大，頂多嘮叨一下，借父母的錢承諾疫情結束後三個月內歸還，而且還是雙倍歸還。
②對於心理這一塊，我去年是在網上報名了自考大專，這一天天呆在家裡除了吃飯睡覺玩手機，還會在網上學習學習，有時還會心血來潮做做美食和手工，這是我感興趣的一些東西，以緩解心中的不安。
樓主可以根據自己的實際情況來想辦法解決負債問題和心理問題，也可以和同事朋友多聯繫，多聊天，以免真的會抑鬱。
通過這次對金錢的無助，對災難的無奈，讓我想明白了，等疫情結束後要努力工作，儘快還清所有債款，然後自己要有存錢理財的觀念，存上一筆正常情況下哪怕自己三年不工作也可以維持自己的生活正常運轉的資金。2020我們一起加油，共同迎來萬物復甦，車水馬龍的春天！
大改123
看到你的這個題目，我真的太有感觸，我也快抑鬱了。房貸車貸，上帝啊，我壓力山大！要不然疫情嚴重，我兒子也該上幼兒園了。但是，看著每天確診的數字在上升，想想還是在家吧，而且，我現在就算敢去上班，單位都不敢開工，忍了吧。題主，希望你多多做點別的事情，比如，研究美食，或者做做運動，轉移一下注意力，為以後的工作提前養好身體！
雪薇和小七
淡定一些，咱們狀況差不多，我負債不多
我身體不好去年做了兩次手術
有一段時間也有點抑鬱了不想說話，目前都不開微信電話，不是為了躲債欠的都是信用卡，分期中.
只是不想說話
漸漸的我覺得不行所以開始健身
我覺得健身緩解了我很多，推薦你試試
我現在一點一點的開朗起來
一顆牛奶糖
我不清楚目前你的債務缺口有多大，今年的疫情影響到了各行各業，也影響了全國人民，甚至影響了全球經濟。今年的開局可謂不太平，個人建議先冷靜下來看造成你個人債務問題的緣由是什麼，今後如何去避免。如果實在想不出，就要看疫情結束後，自己能怎麼去做才能解決。疫情的這段時間就是你對過去的總結，未來的規劃，現在蓄力做準備的階段。
除夕之前，我自己也沒想到疫情發展成這般，放假的時候天天吃吃睡睡玩玩，等正月初一的時候，自己覺得不能再這般下去了，總是該找些事情做做。以前因為工作需要，自學過一點PS，從初一開始到今天，一天天堅持下來，不斷看視頻學習，也慢慢更入門了，也能更熟練去運用。當然要精通還是要繼續努力。
過去的時間，無論對錯後悔之類的，已經是回不來，希望你往前，願你早日找到出路。
紡織人看歷史
相信遇到這種情況的人不在少數呢，生活的堅難足以壓垮一個無比堅強的人，何況又遇到了疫情，有人調侃再不上班就要吃土了，幽默中透著辛酸，是的，我們都是負重前行的人，身上太多責任和擔當，可又能怎麼辦呢，如今情況不以個人意志為轉移！接受現實吧，有句話講有人就有錢，特殊時期保命要緊，調整心態，每天愁也無濟於事不是，把這段特殊時光利用起來，好好陪陪父母伴侶和孩子，重拾一下興趣愛好，沒事讀讀書，看場好電影，總比整天鬱悶要強，等疫情過去一切都會好起來的。
憶往昔青春歲月
與其說是抑鬱等心理問題，不如說是一個債務問題。解決你的債務問題，或者說是解決你能夠處理債務的方法，和心境。那麼次要矛盾將隨之而解。
當然解決債務問題是一個被動一級的處理方法，根本要解決的是收支財務進賬的問題。最上的方法是解決生意的問題。
如果給你個預測期限，保證兩年之內你能還清所有的帳，那麼我相信你現在的焦慮，將會好很多。因為你有期限了，人最怕的是沒有期限。
最上乘的方法是，我告訴你掙錢的智慧。我不曉得你現在是哪個階段？但我可以給你講一話。一個人如果說，心中設定的目標是掙錢。那麼他永遠掙不到大錢。因為你還沒明白財富的根本智慧。就像《國富論》這本書所講的一樣，所有的產量和價值來自於交換。但這裡面講的是原理，明白價值是怎麼來的？我們正常人會通過術數體系，就是努力的工作或者營銷手段，或通過策劃、通過資源來實現財富的增長。但這些並不是最殊勝的智慧。因為你還沒有考慮一個福報成熟的維度。
當然每個人也都不一樣。如果說有需要交流，可以跟我留言。我是人生方向指導師！或許能給你一些見解。
梧桐子900
吃青菜，喝水，穿三年五年甚至是十年前的衣服。如果這些年你身材沒太大變化的情況下。
減肥環保省錢。
要享得了繁華，受的了窮苦。想想那個末代皇帝，能屈能伸。那麼高的位置都沒摔死。
卿本佳人諾守一生
感同身受，受疫情的影響，把多少人原本計劃好的一切全部給打亂了，按原來計劃。現在工資已經發到手準備還銀行了，眼看銀行貸款一天天逼近，只能從別的地方另想辦法，實在沒有辦法了，我是這樣做的。
把錢從信用卡里面刷出來，打到還款賬戶裡面，先應急。
因為我真的怕，被銀行列為老賴。
寧濤vlog
1.去年的債務壓力，那你的債務壓力是朋友，還是信用卡或網貸呢？如果是網貸的話，大可不必那麼大壓力，最近都有很多網貸的視頻，你可以去看一下，如果債務是來自朋友的話，可以解釋一下推遲還款。今年的疫情，對很多人都有影響，不單單是你。
2.那等疫情結束後，就抓緊時間工作了。不要去想太多，如果你真的變成鬱抑症，你就更無法投入到工作中去了，同時也會影響自己的心理健康。
3.很多人現在都窩居在家裡，我主要是看電子書來學習，經常查找一些跟工作有關的知識。雖然出門不方便，但是這時間也不要浪費了，為自己的生命多積累一些厚度吧！
