星姐微生活
民營企業務工人員肯定會特別焦慮，畢竟企業面對的壓力和後續問題，沒有可控的保障和依託，復工時間延長，民眾多少都會焦慮
鄭瑋坤
我說一下個人的觀點和想法。現在正值疫情期間，國家倡導在家待著，儘量不要出去走動。所以目前復工的公司比較少，即使有些公司已經復工了，但是來的人也比較少。有個朋友在東莞上班的，他們公司10號就開工了。到今天為止，70多個人的廠，到的人數就十來個。她抱怨到一個人要頂3~4個人的活。所以從這裡看，復工時間關係到的人方方面面都有。
疫情期間隨著復工的推遲，會產生焦慮感的人主要有以下幾個方面：
第一，復工的推遲，開廠的老闆焦慮感會越來越大。老闆開了一個廠在那裡，有很多成本存在的。廠房要交租，工人要發工資，一些稅務的東西都要交。這個是成本的困擾。還有一個是訂單的完成情況，只要人還沒到位，那訂單就沒人來做，這樣會影響到交單的時間，緊接著可能就會影響到和客戶的長期合作。有些老闆的設備是租賃的，遲遲不開工，那租賃的設備也得給錢。這個成本也會讓老闆越來越焦慮。
第二，復工的推遲，未開工的員工會越來越焦慮。現在很多人都是月光族，或者家庭壓力很大，房貸，車貸等等都在等著那份工資來支付。如果遲遲不復工，即使能領工資，也可能就領個基本工資。那這樣的情況下，一個月能撐下去，那兩個月呢？這個壓力會讓員工越來越焦慮。還有一些貸款的人，也會相當焦慮。沒有收入，就沒辦法還貸款。隨著就是徵信出現問題。
第三，復工的推遲，一些個體戶，開店的老闆會相當焦慮。例如我們現在所處在的工業區。因為復工的推遲，到現在工業區的人流都還沒多少。店開在這裡，是要交店租，水電，等等。沒有人來，就沒有收入。另外，還有一個問題，沒有人過來買東西的話，很多老闆店鋪備的貨就沒辦法出去。有些貨是有保質期的，到期沒有賣出去，就會虧損。所以這幾天店鋪群裡很多老闆在甩貨，降低價格，問有沒人接手貨物。因為這個復工的推遲，老闆們也越來越焦慮。
第四，復工的推遲，會感覺焦慮的還有我們的園丁~學校的老師們。每個學期的內容差不多都是固定的。本來寒假時間不長，所以學校老師佈置的作業也不多。但是遲遲不上學，學生可能在學習上就懈怠下來。到時候上學了，不少學生因為習慣問題，會跟不上學習。要知道小孩子現在很容易受到影響，有句話說得好：學好三年，學壞三天。所以老師們也會相當焦慮。而更焦慮的還有家長，每天看著小孩看電視，玩電子產品，頭就疼。管嚴了，會反叛，管鬆了，每天看到這樣無休止的玩，就心裡超級不爽。所以家長們也是超級焦慮的。
第五，復工的推遲，會影響到民生情況。物流不暢通，貨品不齊全，等等，會很大程度上影響到平民百姓。
所以復工的推遲，影響到方方面面的人。估計感受不到焦慮的，就是那些有錢人和無憂無慮的孩子們了。
大音若希356
這次疫情把我原本的計劃都打亂了，本來準備年後去面試，因為這件事耽擱了，自己的積蓄花的花也快完了。學校通知不得實習，要待在家裡，看著家裡年事已高的老人，總想著多賺錢，可家人為了你的健康又不使得你去，真不知道什麼時候能結束。最近只能在網上接單補貼家用。以前是期望著放假，現在是渴望著上班，實習前的焦慮更重了。
啊海影視剪輯
感覺90後的，都沒啥焦慮的，一直推遲一直爽的感覺，我個人沒啥焦慮的，我本人邵陽的，現在公司不讓過去，說等通知，通知你來上班就上，沒通知就繼續休息。
人在鄉下，吃喝又不愁，一點也不慌，家裡有雞鴨，有自己種的菜 ，還有個小池塘撈魚吃。唯一給我的感覺就是太無聊了，村裡不讓串門，我23號從深圳回來，過年那會拜年，村裡都不讓拜年，從回來到現在，人都胖十斤了.....天天吃完飯就玩電腦，反覆循環....
夏目與貓咪老師
我也是這個情況，我老婆和我的單位一再推遲復工時間，我們開始也很焦慮，但通過一些方法，我們有效克服了焦慮。在這種特殊時期，不光是無聊帶個我們以焦慮，明天早上出來的疫情數據跟讓我們大家感到無比焦慮。我們必須有效地疏導這些焦慮，否則對我們的日常生活工作帶來很大的負面效果，而且會影響到我們及家人的關係、身體健康等。現將我們使用的辦法與你分享分享，希望能給你帶來一些幫助。
接受焦慮。
在這樣一個前所未有的長假及空前嚴重的疫情面前，人的焦慮是完全正常的。要知道這種情況下焦慮人人有，差別只在於焦慮程度及處理方式不同。我和妻子在開始階段也很焦慮，後來想想這種情況下焦慮也實屬正常。我們接受了這一點，後來的我們兩的焦慮對我們的生活就明顯減少了。當然，如果有些人在平時就有比較嚴重的焦慮情況，這類人要特別注意進行焦慮疏導，否則會導致焦慮症狀變嚴重。
減少焦慮
那麼發生焦慮以後除了接受焦慮，我們還能做什麼呢？
畢竟我們光光接受焦慮並不能減少焦慮。我和我愛人注意做了以下的一些事情：
1、減少關於疫情信息的輸入。
要知道我們普通老百姓一天到晚去瀏覽、收看疫情發展的信息，對疫情的走向起不來什麼太大的作用，只會加劇自己的焦慮。多利用這些時間去看看書，做做家務，陪孩子玩玩，看看自己喜愛的電影或電視劇，多看看娛樂頻道的節目等。簡而言之要減少對疫情的關注。這方面的減少焦慮非常有效。
2、通過各種手段加強與親朋好友的聯繫溝通。
這並不是說大家要去拜訪親朋好友。而是使用電話、微信等手段，經常聯繫，聊聊工作、生活、孩子教育、親戚朋友的近況等東西，當然這中間要減少關於疫情的討論，否則越討論越焦慮。我和妻子現在每天與親戚朋友或同時經常電話或微信聯繫，聊聊家常和工作，焦慮心情基本沒有了。
3、加強鍛鍊。
對於我和妻子來講，鍛鍊是最好的減少焦慮的辦法。我們倆每天在家做瑜伽，跳繩，跟著KEEP做身體鍛鍊，或者繞著房間慢跑幾公里，出一身汗。鍛鍊產生的多巴胺是焦慮的剋星。
4、正常的作息。
雖然沒有上班，但我們還是要維持正常的作息時間。正常的起床和睡眠時間，是保證我們身體健康的前提，也是避免焦慮的必要條件。儘量與上班期間一樣的作息。
5、保持生活儀式感
雖然在家辦公後休息，也要保持良好的狀態。比如不要從早到晚一直睡衣在身，灰頭土臉。還是要正常著裝，女孩子要化妝，男孩子要刮鬍子。如果在家工作，也要全心投入，這樣可能有效的投入工作狀態，減少焦慮。
以上是我和我愛人在超長假期中克服焦慮的一些辦法，希望對你有所幫助。
如果你有其他更好的辦法減少焦慮，還有與我分享和討論。
日常生活工作小妙招
焦慮是正常的，因為在家一天，意味著這一天錢只出不進，對於打工者來說這段時間肯定特別難熬，一邊想疫情在家自我隔離，一邊想趕緊出去打工掙錢養家。這種焦慮心情我特別理解。相比來說公職人員最不擔心，因為在家隔離工資照發，焦慮的只是打工者和做生意的人
語過添情生活君
疫情期間隨著復工時間的推移，我想，待在家裡特別著急的人一定是那些有房貸的，有車貸的，兜裡積蓄不充裕的，餐飲業打工的，家裡有病人需要花錢的等等這些人都是有實際情況的，都焦慮的盼著早日開工，都希望自己上班了，也就有一份安穩的工作，所以說這些人只有工作才會踏實，才會有一種安全感的。
說一句實話，每逢春節壓力大，作為這些人去來講，即便是過完春節就上班，他們也感覺到生活的壓力是重重而來。他們不會覺得輕鬆，只會覺得壓力太大，如果沒有錢的收入，真的不知道自己的生活怎麼繼續，所以說在這疫情期間開工復工的消息可能是不停的拖延。真的是這些人感覺到生活的重負太大了。
這些人的遭遇是值得同情和可憐的，這些人畢竟不是自身的原因，好吃懶做，而是自己這次真的遇到了天災嘛。所以說在這種情況下，我覺得不行就管親屬借錢，一定要把房貸車貸這些涉及到銀行細雨的事兒完成。至於說有病看病啥的事情能聽一聽地先拖一拖，我想疫情遲早是要快結束了，到時候再去看病也可以，所以說有些事情想辦法解決問題才好，別上火，彆著急了。
伊春美食美客
生命健康最珍貴，一年不賺錢不會死，一旦被傳染兩星期結束你幾十年的歷程。餓肚子好還是病死好？焦慮殺毒嗎？
潛龍勿用之義龍
最近負能量爆棚。在家遭嫌棄。年紀越大越焦慮。朋友越來越少。遠嫁的，工作的，不在一個地方了。慢慢地和很多朋友越來越少聯繫。最近心情特別不好，就快抑鬱的樣子。覺得自己負能量太重，不適合向任何人傾訴。其實沒人真的幫得了我，唯有靠我自己去殺出一條生路。很難過。慢慢發現，自己就是個底層裡的普通人，而且能力很差勁，性格很內向也很膽小，敏感多疑易受傷。活著好累。有時處於低谷期時，像我這種抗壓能力特別差的人是很容易覺得連呼吸都難受的，尤其深夜失眠的時候覺得自己是全世界最糟糕的人，覺得自己不管再努力也無藥可救了
小二1997
焦慮肯定會有的！特別是對於傳統行業！比如商場，工廠，餐飲！做的越大焦慮越厲害畢竟每月房屋租金每個月都不少錢！對於個人來說也是一樣！房貸車貸！生活過日子都需要錢！沒工作沒有收入來源肯定會更加焦慮！對於消費月光族沒有多餘儲蓄就更焦慮恐懼！但是社會發展往往就是兩面性！這也是自然規律吧！比如2003年的非典成就了淘寶！京東！這幾天阿里巴巴股票都大漲！因為更加有利於電商得發展！互聯網其它行業得發展！原來已經有大量客戶上網購買！這次人們宅在家越來越習慣！就更逼著這些人上網購買！隨著社會發展疫情變化！肯定加劇淘汰一批企業！一批人！也會成就一批企業！成就一批人！比如今日頭條，抖音或者其它很多平臺App！成就醫療行業，保險行業，健身行業人員！希望我的回答對您有用！
