抗疫一線專家：
返城、上班更要
做好防護措施！
很快，各大城市將陸續迎來返城高峰，從外地回來的朋友應該注意哪些問題？北京交通廣播電話採訪了正在武漢抗擊新型冠狀病毒肺炎一線的國家衛健委醫療專家組成員、北京地壇醫院感染中心主任蔣榮猛，就公眾關心的問題將主任一一做了回覆。
專家 蔣榮猛
疑點①外地回來的朋友注意哪些問題？
蔣榮猛談返京隔離注意事項
蔣主任：和家人保持至少1米的距離，這個很重要。另外，要監測體溫和症狀：體溫每天測兩次，看看有沒有發燒；看看有沒有咳嗽、咳痰、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，如果有的話在家就戴上口罩，最好在房間進行隔離，不和家人在一個房間待著。如果症狀不重，繼續在家觀察。如果症狀加重，比如體溫升到38、39度，或者咳嗽明顯加重、不能耐受，呼吸困難，出現氣急促、憋氣等情況就要去醫院就診。
疑點②回到工作崗位做好哪些防護？
蔣榮猛談上班後的防護措施
蔣主任：上班大家就會在一起，把自己做好就能保證別人的安全！畢竟它是個傳染病，有些人帶有病毒沒有症狀，但可以傳播這些病毒。新型冠狀病毒主要是通過呼吸道飛沫和手接觸進行傳播。一個人打噴嚏用手去捂，病毒通過手傳播到物體表面（門把手、電梯按鈕等），如果下一個人也去接觸這些物體而不洗手，手上就會沾染這些病毒。然後揉眼睛、摳鼻子，就會把病毒通過這種方式傳給自己。做到以下幾點就可以切斷傳染病的傳播途徑：
監測自己 保持距離
一定要監測自己的體溫和症狀，一旦出現發熱、咳嗽、鼻塞、流涕、打噴嚏，就要戴上口罩做自我隔離，必要的時候就別上班了。沒有這些症狀，大家上班要保持一個安全的社交距離（1米），大家之間就不會造成傳播，這是非常重要的。
注意衛生 手部勤洗
一定要注意手的衛生，勤洗手，不要用手接觸自己的口腔、鼻子和眼睛等黏膜，因為病毒通過手的接觸就可以傳播。小時候教我們飯前便後要洗手，再加一個便前也得洗手，這個非常重要。
咳嗽噴嚏 肘部遮擋
一旦咳嗽、打噴嚏，我們得有一個正確的遮擋方式。有的人習慣拿手捂是錯的，我們應該用肘部遮擋，病毒就是打噴嚏噴出來，也是噴在衣服上，不會噴在手上和周圍物體表面上，不會對周圍造成汙染。
從切斷傳染病傳播途徑來講，以上幾個方面特別重要，如果每個人都能做到的話，根本就不需要採取一些極端措施來控制傳染病的流行。
疑點③是否出現了隱性感染者？如何避免聚集性傳播？
蔣榮猛談隱形感染聚集性感染
新型冠狀病毒還不能確定有隱性感染(指的是感染以後沒有症狀，產生了抗體)，如果，一個人上呼吸道口咽部有病毒攜帶，但沒有症狀，就有可能是個傳染源傳播病毒，這對未來的防控工作帶來巨大的壓力。我們建議：有新型冠狀病毒感染病人接觸史的，或是家庭成員，或是同事，或者去過武漢這種病人比較多的地方的，一定要小心注意隔離，萬一自己是一個帶病毒的人，有可能沒有症狀，避免去感染別人。
聚集性感染，發現於家庭成員或者同事聚餐。這次傳染病流行的時候，不要聚餐！不要聚會！減少人群聚集的機會！讓疾病不能在朋友和家人之間造成聚集發病。
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