心靈雞湯——工作與快樂的關係「有一種精神叫向死而生」

近期起源於湖北武漢,蔓延於全國的新型冠狀病毒肺炎,打破了人們的工作計劃,上班的不能準時上班,上學的不能按時上學。為了阻止疫情的蔓延與爆發,特別是中國工程院院士,中國疾控中心高級別專家組組長鍾南山基於疫情的現狀與判斷,呼籲全國人們儘量減少外出,減少人員流動,全國很多省市都出臺了暫緩復工,暫緩復學的通知。

心靈雞湯——工作與快樂的關係「有一種精神叫向死而生」


於是,很多人從春節就開始的不拜年不串門不聚會,宅在家裡。

宅得久了,心裡就憋得慌了。網上有段子說,城市封了,小區封了,農村封了,我也快瘋了。

很多人開玩笑說,閒得無聊,沒事就數窗外飛過幾只鳥,客廳有多少塊瓷磚,一天吃了多少粒米……

職場上說,我寧肯上班;學生說,我寧肯上學。看來,在家宅得久了,並不比上班上學更輕鬆舒暢。

有人說:

再放幾天假你就會更加明白,

不是工作需要你,是你真的需要工作;

工作的辛苦,遠比懶惰的生活更讓人幸福;

任何事物只有動起來才有價值,

身體如此,

思維更是如此。

工作是責任,更是個人價值;

活著的意義不是一味地享受,更多的是可以感受生活的種種。

據英國廣播公司(BBC)報道,經過節假日休息後,人們最不願意做的事也許就是工作。但最新的研究顯示,工作是讓你感到生活幸福、心情快樂的關鍵因素。

瑞典哥德堡大學的研究人員對“如何才能快樂”這個問題進行研究發現,努力工作會讓人感覺快樂。他們認為,為達到目標而進行的工作比達到目標本身更能讓人感到快樂。當然,他們也認為良好的人際關係也非常重要。對於他們的研究結論,英國的專家也表示同意,但同時指出,工作一定要與個人的實力相當,否則工作起來就會有累的感覺。

心靈雞湯——工作與快樂的關係「有一種精神叫向死而生」


哥德堡大學的研究小組對幾百個人進行了採訪,試圖找出讓人感到充實快樂的因素。他們發現,彩票中獎以及工作中達到了目標最能讓人得到一時的快樂,但卻不能持久。相反,他們發現為達到目標而努力工作的過程更讓人充實。該大學哲學系的本特-布魯爾德領導了這一研究,他說:“重要的是要保持積極性。從我們的研究看,積極的人最快樂。到海灘放鬆一下看起來非常誘人,但如果你在海灘上呆久了,你的滿足感也就消失了。”

英國心理學會的專家埃維里爾-雷蒙說:“努力工作讓人產生一種滿足感,但只有做適合的工作你才會有這種感覺。工作必須與一個人的能力相一致,否則會讓你情緒低落。研究發現,如果你的能力適合你的工作,那麼你從工作中得到的樂趣與因為工作得到的回報之間沒有太大的聯繫。不過,人際關係也對人的心情有很大影響,與家人、朋友或工作夥伴建立牢固的關係,你就不容易情緒低落。”

“如果今晚發現自己中了樂透的頭彩,明天你還會來上班嗎?”在企業界做內訓時,我隨口問了在座的學員。大夥兒笑了起來,並踴躍地舉手表態。

我伸手一算,結果出乎意料,有七、八成的人舉手說會。哇,這太神奇了,“這麼多人都會來嗎?”我驚訝地合不攏嘴。

有人接了口,“當然會!明天一定得來,要來辦離職手續啊!”全場爆笑,許多人並鼓掌叫好,顯然一語道中他們心聲。

全場氣氛好不容易稍稍沉澱,我開口又問,“如果在成了億萬富翁之後繼續來上班,心情會不會有所不同?”

“那當然囉!”瞬間學員們各個點關如搗蒜,會場的氣氛又沸騰了起來,有一位女性學員大聲地說,“做了億萬富翁,心情就大大放鬆,再也不會跟老闆計較啦!”

心靈雞湯——工作與快樂的關係「有一種精神叫向死而生」


興趣是事業成功的導師,而金錢永遠不是。因為金錢帶給自己的快樂是短暫,而興趣帶給自己的快樂卻是長久的,事實上,很多因為興趣而努力工作的人都獲得了很好的結果,為金錢而工作往往得非所願。

瑞典哥德堡大學的研究人員對“如何才能快樂”這個問題進行研究發現,努力工作會讓人感覺快樂。他們認為,為達到目標而進行的工作比達到目標本身更能讓人感到快樂。

哥德堡大學的研究小組對幾百個人進行了採訪,試圖找出讓人感到充實快樂的因素。他們發現,彩票中獎以及工作中達到的目標最能讓人得到一時的快樂,但卻不能持久。相反,他們發現為達到目標而努力工作的過程更讓人充實。他們說:“重要的是要保持積極性。從我們的研究看,積極的人最快樂。到海灘放鬆一下看起來非常誘人,但如果你在海灘上呆久了,你的滿足感也就消失了。”

心靈雞湯——工作與快樂的關係「有一種精神叫向死而生」


英國心理學會的專家埃維里爾-雷蒙對這個發現非常贊同,同時他又說:“努力工作讓人產生一種滿足感,但只有做適合的工作你才會有這種感覺。工作必須與一個人的能力相一致,否則會讓你情緒低落。研究發現,如果你的能力適合你的工作,那麼你從工作中得到的樂趣與因為工作得到的回報之間沒有太大的聯繫。”

在這次抗擊新型冠狀病毒肺炎戰役中,廣大醫務人員捨生忘死,向死而生的大無畏精神,感動著全國人民,他們把救死扶傷當作自己最高的人生追求,把工作當作自己最有意義的事情。向廣大身處抗擊疫情一線的醫務人員致敬,他們是這個時代最可愛的人,是人民的英雄。


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