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结婚要很多金钱，耗财耗神，围城~没进去的想进去，进去的想出来，干嘛多此一举，干脆就不进的好！
痴心醉狂
我妹妹的朋友有一个女孩，到今年就39岁了，还没有出嫁。自己也着急，她妈妈更着急，妈妈从30岁离婚，到现在快60来岁了，她们娘两个看见我，就让我给她们算一算婚姻。
这娘两个愁的，整日在煎熬中度过，一年一年很快就过去了，以前不是没有人给介绍对象，可是这娘俩心太高。这几年亲戚朋友也没有人给介绍对象了，留下的都是后悔。
我邻居家有一个是农村来的，39岁就当奶奶了，日子过得舒心，打扮的漂漂亮亮的。
刘井隆
我马上过36岁生日了、一直不想结婚就想有个孩子、看多了周围结婚的感情很多不太好、觉得一个人挺好的、最近看父母年纪大了也开始有点焦虑了、也经常失眠想说父母如果没看到我结婚会不会遗憾、周围朋友也经常和我说你一个人以后老了怎么办、说得我自己都有点危机意识了！无奈啊
用户5847924656578
39岁没有结婚也不用恐慌，遇到合适的就结婚呗，可能是你要求条件太高了，我和你年龄差不多，俩孩子，带的也挺累的！马上奔四的人了，如果是男性还好，是女性没结婚的话，生个孩子都费劲，大龄孕妇有风险，我们邻居一个女孩也是39岁还没有对象，她妈整天着急，着急也没用，缘分没到，也不知道缘分啥时候会来！祝你早日找到自己的另一半！
安琪尔小宝贝
不要急，我都33了还觉得自己不大，因为急也没用！让我们更优秀吧，上天自有安排！
呆呆27127
有的女人就是讨厌，自已岁数很大了，家长着急托人找对象，别人很当一回事帮她找，反过来她自己一点不尊重别人，不把你当一回事，不理睬，好象是你巴结她求她嫁人似的，所以这种女人嫁不出去是应该的，再说，这些大龄女人毛病太多，一般从十八九岁就有人给她介绍对象了，可直到三十九岁还嫁不出去，难道这二十年中介绍人介绍的男人都不合格了，不是的，不是别人不好，而是女人太差劲了，她们太把自己当人看了，最后变成没人理没人看了，最后剩下来了。现在很多人总结，中年男人找对象，宁找二婚或寡妇都不娶大龄剩女，因为她们没有了女性的基本本质了。
赵梅89
只要幸福，结婚多晚都可以。39岁未婚，你有没有想过原因？焦虑和恐慌是因为年龄还是因为其它。
我潜意识里觉得39岁特别恐慌焦虑的是女性。如果是年龄不要过于在意，45岁未婚的也大有人在。努力的做好自己，让自己更出色。多去社交多留意身边不错的男人，尝试主动的去接近。
39岁的女性在大众眼里已经错过了结婚生育的最佳年龄，但是至今未婚的你享受到了多少已婚人士渴望的生活。每天可以不用操心孩子的学习，不会担心跟丈夫吵架，不用面对婆媳问题。
学会享受当下的生活，一个人一本书就可以度过一个美好的夜晚。还可以慢慢享受一个人的假期，来一次想走就走的旅行。
未婚没有家庭不代表你单身，如果想结束一个人的生活与他好好讨论下结婚的事情，结不结总会有个结果。
不清楚你具体的情况，不知道能否帮到你。如果需要我的帮助期待你给我留言。
设计倾心
爱情是美好的，人生几十载，为何不去追求美好的爱情，不去过美好的家庭生活呢？
人生百年，而你三十九岁了，人生已过半，在美好如歌的岁月里，却不去重视个人婚姻，如今才焦急，可能有点晚了，不过亡羊补牢，还请你增强信心。
婚姻家庭虽然不是人生的全部，但是没有爱情和婚姻的人生，却是不成功的人生。当我们工作结束，回到家里，端杯热茶，享受生活的温馨，儿女绕膝，那是多么的幸福快乐！所以请你要把这事放在心上，也不要焦虑，不要恐慌，认真对待。工作之余要多交友，多和朋友谈心，爱情也许就会不期而至，月前花下享受美好的爱情生活，岂不美哉，这样的人生才会圆满，才是成功的人生。反过来美好的爱情也会促进你的工作，让你的工作充满激情，让你的人生更加辉煌！
人生千千结
题主应该是位女性吧？女性到了39岁还没有成家，确实有一点点黄花菜都凉了的感觉，题主或是心理年龄跟生理年龄不平衡导致的。
1，比如：题主30岁了，但心理年龄还幼稚的像20岁。这样的情况很容易造成对自己没有一个清醒的认识，大脑潜意识里一直认为自己很年轻。
随着年龄的成熟，跟心智的健全，未来的某一天，你就突然清醒了。但已经错过了婚配的最佳年龄。焦虑，自责与苦恼一并涌上心来，自责跟懊悔没用了，生命不会重来，这个世上也没有后悔药。
2，还有一种情况是温水煮青蛙。就像前几年各种征婚网站很火热，最火热的时候就在题主30岁的时候。那个时候有很多平常的女子，就是现实中的普通人。注册了资料，上了征婚网站。瞬间，感觉到自己高大上，哇塞，还有这么多人对我感兴趣，追求我，爱我。瞬间迷失了自己。
在这里插一句，征婚网站上的男人，给你写信示爱，都是有目的的，99%都不是真心成家结婚的。问题是你已经让我迷晕了，认清不了自己了。在现实社会里，其实有很多跟你挺般配的男人。你已经看不起他们了。家里面给你介绍的各种男人，你也看不起他们了。你甚至会想，那么多人追求我，你算个鸟！再加上美图秀秀的出现，你是越看自己越漂亮。就这样，你把自己高高架起。甚至有些女子，已经让迷糊的，在现实生活中举手投足都是透露出一股女王味。
但现实是残酷的，在你疯狂迷失了一圈过后，终于清醒的认识到了自己。但岁月是无情的。你将为你疯狂的迷失付出了代价。
终于到了39岁了，对于一位女性来说，最美的时光已经过去了。女人跟男人的区别在于，女人的一生是以婚姻家庭为主线的。焦虑恐慌再正常不过了。
世事无绝对，虽然39岁了也是女人最有内涵魅力的年龄，给自己定个三年计划，健身，读书，美容。但是一定要坚持。两年过后你会身材苗条，容光焕发，内在充实。那时你才42岁，找一个慧眼识珠四十左右的男人结婚，真的可以逆袭人生。前提是一定要自律，自律，自律。你的自律会带给你意想不到的收获。
您怎么样对待生活，生活就怎样对待你。你是什么样的女人，就会碰到什么样的男人。相信我一切都不晚，从看完这篇回答做起。
我是瑞君
首先需要说明的是我也是大龄单身。有趣的是，单位里别说同龄人，就是85甚至90后的多位年轻同事们都会时不时表示出对我的“羡慕”。
他们都表示出对婚姻的失望与怀疑，甚至否定。
可见婚姻就是围城，外面的人想冲进去，而里边的人又想突围出来，而人生又何尝不是这样。
对这个问题我想从两个方面来为题主分析解答。
一、将来还可能结婚成家
题主的问题中有一个关键词，那就是“恐慌”。既然用了恐慌，那必然说明自己对单身状态的不能适应或者无法接受，只不过是一种目前无法改变的无奈现状而已。
我不知道题主的具体情况，但根据年龄来看，应该最起码一方父母尚在，而且自己还正处于年富力强之时，以国外标准还可称为青年。还如此年轻就已对未来的单身状态恐慌不已，说明你对单身状态很难认同。
既然是这样，我劝你还是不要灰心多多努力，尽量拓展交友范围，适度调整择偶预期，说不定在下一个转角处，你就会与自己的良缘邂逅相遇。
二、已经决定不再结婚成家
目前，第5波单身浪潮已席卷全球。中国当然也不例外。
从这个背景来看，将来题主不管是主动或者无奈接受，对于单身状态既无需过于慌恐，也不能不做准备。
1.经济准备。
人在年轻时就要做好养老金储备，这是大家都有的共识。晚年独自生活，随着精力体力的衰退，金钱的作用比任何时候都要大。当前有不少需要几百万几百万才可安然养老的说法，抛开这些我认为多少有些危言耸听的论调，不管怎么说，从现在开始有计划的积蓄和理财，从而为将来比较舒服一点，比较有尊严一些地度过晚年肯定是有利无弊的。
2.心理准备
时间这个东西很奇怪，在年轻只争朝夕的时候，总是显得极为吝啬。到了年老无所事事之时，它又慷慨到让你发慌，尤其对于独身老人尤为如此。
这个时候，如果没有自己有效打发时间的方式或者手段，大把大把无处打发的时间，肯定就是一种灾难。
所以，我认为一个人从年轻的时候就要开始培养兴趣爱好。不管是栽花种草，养鸟喂鱼，还是更高雅一些的书法，音乐和著书立说。只要能让人陶醉其中，自然就会不觉时光流逝。但是比如读书这种习惯，恐怕就不是一天两天就能培养起来的，所以爱好这东西除非天生，大多还是要及早培养的，才能持续对大脑输入形成惯性。
3.精神准备
人活着终究还是需要一些精神支柱或者支撑点的。而独身生活，尤其是到了身心较为脆弱的老年，如果没有一种坚实的精神底蕴，和豁达的心理格局，人很容易沉溺于自哀自伤之中而心理状况堪忧。
但我们应该认识到，人本来就是孤独的生物，独自来独自去，即便成家立业子孙满堂，绝大多数人一生中都注定要有一段时间要和孤独对峙和盘桓。如这是作为人注定不可更改的一种宿命，那么与其自我折磨，还不如坦然面对。
只有具备这种接受人生一切不可避免的痛苦与孤独的精神建构，才能在即便老无所依之时依然精神不倒而泰然自若。
