1.如何預防新型冠狀病毒感染？
預防新型冠狀病毒感染，需採取以下措施：
- 避免去疫情高發區
- 避免去人流密集的場所。避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方，尤其是兒童、老年人和免疫力低下的人群。外出記得佩戴口罩。
- 加強開窗通風。居家每天都要開窗通風一段時間。加強空氣流通，可有效預防呼吸道傳染病。
- 注意個人衛生。勤洗手，用肥皂和流動水或者免洗洗手液洗手。打噴嚏或咳嗽的時候注意用紙巾或胳膊肘捂住口鼻，不要直接用雙手捂住口鼻。
- 及時觀察就醫。如果出現發熱（尤其是高熱不退）、咳嗽、氣促等呼吸道感染症狀，應及時佩戴口罩並及時就醫。
2.在家中怎樣預防新型冠狀病毒感染？
- 增強衛生健康意識，適量運動，早睡早起，不熬夜可提高自身免疫力；
- 保持良好的個人衛生習慣，咳嗽或者打噴嚏時用紙巾掩住口鼻，經常徹底洗手，不用髒手觸摸眼睛、鼻口；
- 居室多通風換氣並保持整潔衛生；
- 儘可能避免與有呼吸道症狀的人密切接觸；
- 儘量避免到人多擁擠和空間密閉場所，如必須去佩戴口罩；
- 避免接觸野生動物或家畜家禽；
- 堅持安全的飲食習慣，食用肉類和蛋類要煮熟；
- 密切關注發熱、咳嗽等症狀，出現此類症狀一定要及時就近就醫。
3.如何保護自己遠離新型冠狀病毒傳染？
- 冠狀病毒以飛沫傳播為主，正確佩戴外科口罩；
- 打噴嚏或者咳嗽時不要用手直接遮擋；
- 正確、及時洗手；
- 提高免疫力，儘量少去人多且封閉的場所。加強鍛鍊、規律作息，提高自身免疫力是避免被感染的重要手段。
4.咳嗽和打噴嚏的時候要注意什麼？
咳嗽和打噴嚏時，含有病毒的飛沫可散佈至大約 2 米範圍內的空氣中，周圍人可能吸入這些飛沫而被感染，因此要注意：
- 咳嗽或者打噴嚏時應用紙巾或胳膊肘（而非雙手）遮掩口鼻。
- 把打噴嚏和咳嗽時用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶內。
- 打噴嚏和咳嗽後最好用肥皂或洗手液徹底清潔雙手，並用流動的水沖洗乾淨。
5.怎樣選擇口罩？
戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。目前市面上能看到的口罩主要有醫用防護口罩（如 N95 口罩）、醫用外科口罩和普通級別的一次性使用醫用口罩。此外，市場上還有各種明星經常佩戴的棉布口罩、海綿口罩等「網紅口罩」。
市民日常防護選擇醫用外科口罩就好。N95 口罩的防病效果更好，但是透氣性差，呼吸阻力大，不適合長時間佩戴。
6.如何合理使用口罩
- 一次性使用醫用口罩：推薦公眾在非人員密集的公共場所佩戴；
- 醫用外科口罩：推薦公共交通司乘人員、環衛工人、出租司機、公共場所服務人員佩戴；
- N95、KN95 顆粒防護口罩：推薦公共防護人員現場調查、採樣、核酸檢測或公共在人員高度密集場所佩戴；
- 醫用防護口罩：推薦隔離病房醫護人員或確診病人轉移時佩戴。
7.怎樣正確佩戴口罩？
戴口罩時，將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然後壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。
戴口罩前應當洗手，或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內面，以降低口罩被汙染的可能。要分清楚口罩的內外、上下，淺色為內側，內側應當貼著口鼻，深色側朝外；有金屬條（鼻夾）一端是口罩的上方。
口罩要定期更換，不可內外側戴反，更不能兩面輪流戴。
8.口罩過期了，還能使用嗎？
口罩過期原則上是不建議使用的。對於醫用外科口罩來說都是消毒無菌的，過期了有可能會滋生細菌。現在情況特殊，如果使用過期口罩，需要檢查一下存放的地方是否乾燥，原包裝是否發黴或者破損有異味、變色。如果沒有這些情況，可以作為備用。
9.在人流不密集的地方可以不帶口罩嗎？
去人群密集的場所，因為人多、不通風，可能有病原在你周圍，那戴口罩是必要的。但是人口不密集的地方，如果是開放的環境，病原體被稀釋，不足以感染人，可以不戴口罩。但是如果自身有咳嗽、發燒等症狀，為了防止傳染別人，需要戴口罩。
10.口罩短缺，能否重複戴？
醫用外科口罩不能重複使用。原則上來說，N95 防護口罩也是如此。
但實際情況特殊，對於普通人來說，現在口罩普遍稀缺。如果無發熱或卡他症狀（流涕、打噴嚏、鼻塞等）症狀，可以重複使用，重複次數不得超過 5 次。
但我們還是要強調，重複使用有危險。
除了戴口罩，我們更強調勤洗手。新型冠狀病毒通過手接觸之後，再去摸鼻子、嘴巴等黏膜從而進入體內，通過肥皂和流動水洗手超過 20 秒以上可以有效殺滅病原體起到防護作用。
11.近期去過疫情高發區，回到居住地後要注意什麼？
如果近期去過疫情高發區，如武漢等地，回到居住地後要特別留意自己及周圍人的身體狀況，並儘量避免前往公共場所及人群密集處。如出現發熱、乏力、乾咳、肌肉痠痛、氣促等症狀，應正確佩戴口罩並立即就醫，就醫時應主動告知醫生自己的武漢旅行史和接觸史，不要隱瞞自己的病情和經歷。
12.怎樣洗手才有效？
在餐前、便後、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物後，記得洗手。洗手時注意使用流動水和肥皂或洗手液徹底清洗雙手，揉搓時間不少於 20 秒。為了方便記憶，揉搓步驟簡單歸納為七字口訣：內-外-夾-弓-大-立-腕。點擊查看圖片教程
內：掌心對掌心，相互揉搓。
外：掌心對手背，兩手交叉揉搓。
夾：掌心對掌心，十指交叉揉搓。
弓：是指彎曲緊扣，轉動揉搓。
大：拇指握在掌心，轉動揉搓。
立：指尖在掌心揉搓。
腕：清潔手腕。
如果雙手沒有明顯變髒時，可以使用含有酒精的手部消毒液，避免用未清潔的手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。
13.預防新型冠狀病毒感染在飲食方面要注意什麼？
日常飲食建議按照《中國居民膳食指南》進行食物搭配，應注意保持合理的飲食結構，保障均衡營養。注意食物的多樣性，粗細搭配、葷素適當，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素與纖維素，多飲水。
不要聽信偏方和食療可以治療新型冠狀病毒感染的說法。如發現可疑症狀，應做好防護，前往正規醫院就診。
14.在家該如何預防新冠肺炎？
確保室內空氣流通，每星期至少徹底清潔傢俱環境一次。當物品表面或地面被呼吸道分泌物、嘔吐物或排洩物汙染時，應當先用吸水力強的即棄抹布清除可見的汙垢，然後用適當的消毒劑清潔消毒受汙染處及其附近地方。
15.出門在外應該如何預防新冠肺炎？
首先要確保自己的身體是健康的，如近期有發熱、咳嗽等身體不適症狀，應暫緩出行，前往醫院就診。
其次出行應當儘量避免疫情高發區，如武漢等地。若前往其他地區，也要注意做好個人防護，如正確佩戴一次性醫用外科口罩，打噴嚏或咳嗽時注意用紙巾或屈肘掩住口鼻，避免手在接觸公共物品或設施後直接接觸面部或眼睛，有條件時要用流水和肥皂洗手，或用免洗消毒液清潔雙手。
16.老年人、兒童等體弱人群有哪些防護措施？
老年人是新型冠狀病毒的易感人群，在疫情流行期間，應該做到不要出入人員密集的公共場所，減少不必要的社交活動，出行應該佩戴口罩、勤洗手，加強居家環境的清潔和消毒，保持室內空氣流通。
兒童病例雖然不多，但仍然是需要保護的重點人群，在勤洗手、少出行、戴口罩、多通風的同時，還應該叮囑親戚朋友避免對兒童，尤其是嬰幼兒的近距離接觸，比如親吻、逗樂等。
17.去農貿市場要注意採取哪些防護措施？
民眾前往有野生動物銷售的農貿市場購物時，要佩戴口罩，避免接觸野生動物，不屠宰或食用病、死禽畜或野生動物。
18.參加朋友聚餐要注意採取哪些防護措施？
如果有發熱、咳嗽、咽痛等不適症狀，不應參加聚餐。在疾病流行的季節，要減少聚餐的頻次，降低患病風險。如果一定要參加，請佩戴口罩，以減少病毒傳播。聚會或聚餐時，儘量選擇通風良好的場所。
19.去人群聚集場所要注意採取哪些防護措施？
儘量避免去人群聚集的公共場所，以減少與患病人群接觸的機會。如必須前往公共場所，要佩戴口罩以降低接觸病原體的風險，前提是選擇正確的口罩並正確的佩戴。同時應儘量避免去疾病流行地區以降低感染風險。
如有侵權請聯繫，沒有別的目的，只是希望更多人瞭解，謝謝������
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