提著磚頭放羊
當今社會，很多人都有負債，只是多少的問題。而40歲，也是一個很尷尬的年齡，長江後浪推前浪，到了這個年齡確實各方面比90後要缺乏很多機會。
對於未來怎麼辦，我認為從以下幾個方面來解決
梳理債務
把你當前的債務做一個梳理，總共是多少，每個月還多少，你目前的經濟狀況是什麼樣，哪些是緊急的，哪些是可以緩的。
把你最多的經歷用在還每個月要還的和最緊急的債務上，可以緩的那些，溝通一下，慢慢還。
企業上班也有機會
並不是說四千左右就沒有提升的空間。相對來說，目前企業上班四千左右屬於中間水平，也穩定一些。不過，如果企業有發展前景，效益又好的情況下，收入和職位是有提高的可能的。
建立自己的跑道
能力和年齡是沒有直接關係的。只要自己還有一顆年輕的心，努力做好本職工作，同樣可以不斷提升。
在償還負債的同時，還要考慮一下，除了做好本職工作外，還有什麼事是自己可以做、擅長的，可以在這方面多加強學習鍛鍊，為自己發展一份兼職事業。比如很多人一邊上班，一邊還開著店，或者有的人一邊上班一邊做社交電商等等。
你也可以把這麼多年的經驗整理一下，為自己找一個副業方向，不斷的去學習，慢慢發展，只要人活著就還有希望。比如你可以把自己的經驗在頭條號或者其他平臺分享，獲得粉絲收益等。
不要再增加負債
有負債的人生是不快樂的，有太多人被負債毀了原本快樂的人生。你這個時候，應該儘量不要再去有任何負債，因為負債只會讓你越陷越深。
人生的意義，在於追求自我價值，無論什麼時候都要滿懷信心，不斷學習提高。
王程說職場
40多歲正是負擔最重的年齡，正所謂上有老下有小，確實不容易。4000元左右的工資只能夠基本的生活開支吧，但是如果失業後又暫時找不到事做就可能連最基本的生活開支都成問題了。所以如下給你幾條建議：
一、騎牛找馬，因為原本就負債，不可能停下手頭的工作來，沒收入會直接影響正常生活。
二、通過在企業上班解決基本生活開支，同時利用空閒時間多學習，學習自己原來就有基本的技能，可以參加一些培訓班，不要認為自己40多了就得過且過，學習沒有年齡之分，一定要堅持學習！
三、利用企業的假期瞭解市場，看有什麼項目自己有專業或有較好資源的，可以嘗試兼職做一些小的項目投資，從小做起。
四、通過充分的準備，確定可以獨擋一面的時候才參考從原企業出來，專職做自己的事業。
五、這裡有一個重點，就是一定要堅持學習，充分利用時間考察調研市場。等待機會。確保一擊即中！
六、不管是兼職還是全職，可以做的項目很多，可以是實體的，也可以是線上的，前提是先學習好專業知識，兼職的時候就是邊學邊做的時候。
希望以上幾點對你有幫助，祝你成功！
農村保險人
人生必須把自己逼到絕路才有改變！一句話就是置之死地而後生。
文中的提問者是你本人也好，是你替別人問也罷，40歲的成年人，揹負負債，是遇到了創業的挫折，如果迴避，一輩子也就這樣了。40歲，年齡剛剛好，不是嗎？可選擇的機會還有很多。首先我們要看到問題，正視困難，不消極逃避，勇敢面對，敢於擔當才行！
有機會給自己做一次職涯分析，聽聽專家的建議（不是照搬），祝福你早日走出困境……[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
柏藝康
40歲了，就不要再去上班掙死工資了，不值得。40歲的年紀有經歷，有閱歷，懂社會，人情冷暖，看的比較多，不去創業有點浪費大好時光。再去上班？負債要還，生活支出，家庭孩子支出，除非你回到30歲
防水監工老王
我認為在沒有找到更好的出路之前，這份工資是可以保你吃喝的，不要想一口吃個胖子，穩定的工作可以讓自己的心也跟著沉澱下來！但是不要過分貪圖安逸，而忘了自己揹負的責任，在穩定的工作裡不光讓自己的心靜下來，也有更多時間去反省和提升，在把這段“安逸”的時光裡，做足重新出發！不要盲目 不要著急跳出當下的環境，操之過急反而容易犯下更大的錯誤，更加難以收拾，適當的慢一點，想清楚，弄明白，已有溫飽，何愁他日不東風呢？是不是？
三旬老漢的籃球夢
上有老，下有小的尷尬年齡。建議穩穩妥妥在企業上班，看的出企業給4000工資，可能不會涉及非常重要的崗位。如果本人確實不是技能非常突出，家裡沒礦，還是老實上班，再找一點副業，慢慢還清負債。以後有更好的機會再賭一把。
愛分享的小海哥
你若不想做，總會找到藉口，你若想做，總會找到方法，輸不起的人，往往也贏不了人。
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鄉村阿鋼
在沒有找到更好的出路之前，這份工資是可以保你吃喝的，不要想一口吃個胖子，穩定的工作可以讓自己的心也跟著沉澱下來
但是不要過分貪圖安逸，而忘了自己揹負的責任，在穩定的工作裡不光讓自己的心靜下來，也有更多時間去反省和提升，在把這段“安逸”的時光裡，做足重新出發點準備。
耐心而清醒的往未來看
不要盲目 不要著急跳出當下的環境，操之過急反而容易犯下更大的錯誤，更加難以收拾，適當的慢一點，想清楚，弄明白，已有溫飽，何愁他日不東風呢？
千歲了啊
這是很多人的苦惱最好選擇自己經營個小賣賣，投資三萬左右的，這樣容易翻身，要不然每個月四千塊錢，去了自己花的孩子，老人，日常開支，真的是越打工越窮啊
無國界素菜料理領航者
交納社保是每個公民的法定義務和責任，雖然有負債，但我個人認為應當依法參保，這樣既利國也利己。
