不论是身处疫区还是在每天刷消息的大家会焦虑吗?怎么应对的?

来去一念间


焦虑是必然的,我们这种没钱还贷的尤其严重。在家用电脑赚钱咱又不会。也只能等疫情过后再议了,必境疫情在去哪也去不了干不了。都会挺过去的。会好起来的。


2老包


不论是身处疫区还是在每天刷消息的大家会焦虑吗?怎么应对的?我不焦虑。我觉得疫情快结束了。小区楼房之间每天出门几乎看不到人,只有我们的国家我们的人民好伟大,能够做到上下一心,众志成城抗疫情,都不出门。每天正常上班,凡是在路上遇到不戴口罩的人,我会马上指着他喊到:你为什么不戴口罩?!他们也都没有骂我,马上从口袋里拿出口罩戴上。我问孩子你焦虑吗?孩子说:我不焦虑,我心理很健康,我有62分。她测试答题有点重度恐惧,还有中度轻信,和轻微的强迫。没有易怒,没有抑郁,没有疑病。家人说他不焦虑,挺着呗,乐观点。保持住这种状态,4月前就结束了。疫情心理健康自评量表,我73分。属于重度易怒和恐惧。轻度轻信,没有强迫,对我生活没有造成干扰,没有疑病,不会怀疑自己,不盲目恐慌,也没有抑郁。73分,我挺厉害的。http://t.cn/A6h7BX22

人民日报的心理测试,大家测试一下疫情期间的心理健康吧,晒晒分数吧![呲牙]





我爱你无畏山川湖海


不会焦虑。

疫情这段时间,我学习了以前想学而又没时间学的东西。每天研究下自媒体,写点文章,看下对应的书籍,生活排得满满的。

我还想时间充裕的话学习漫画和设计呢?

但还是希望疫情快些过去,武汉平安,国家平安!



漫谈婚姻


人要学会随遇而安,顺应变化,焦虑如果有用,那就不用干别的,大家一起焦虑好了;事实证明,遇事焦虑是沒用的,只能使事情变得更坏。疫情来了,普通人响应号召宅家,不串门,出门戴口罩,勤洗手,做好防护就行了;如果你情操高尚,年富力强,去做志愿者,为防控做点事更好了!


wenyingniao


会焦虑,担心疫情严重区域的人们,担心远在老家的父母亲戚以及朋友,期盼疫情早点结束,早日能回到工作岗位上去。


fenfen0214


心态放平很关键,但是不是所有的人都能做到,受环境的影响,产生焦虑也是正常的,一定要通过多种方式解脱


庆和吉祥


听官方消息,按官宣指示办事,安心宅家!


分享到:


相關文章: