根據《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第5版)》,新型冠狀病毒的傳播途徑主要是呼吸道飛沫和接觸傳播。所以帶好口罩和做好手部衛生所最重要、最有效的防護措施,堅持勤洗手、規範洗手和手消毒,可以從根本上減少感染風險。
下面來教大家七步洗手法:
1、 掌心搓揉
2、 十指交錯搓揉掌心
3、 手指交錯搓揉手背
4、 兩手互握搓指背
5、 兩手互換指尖摩擦掌心
6、 拇指在掌中轉動清洗
7、 揉搓腕部、前臂,兩手交替進行
洗手時稍加用力,使用洗手液,用流動的清水沖洗。
七步洗手法是醫務人員進行操作前的洗手方法,用於清潔手部汙物和細菌,預防接觸感染,減少傳染病的傳播。特殊時期,大家不要閒麻煩,儘可能做到以上步驟。
那麼在哪些情況下必須要洗手呢?
1、 準備食物,接觸生肉時;
2、 餐前、便後、吃藥之前;
3、 接觸錢幣之後;
4、 接觸過別人之後(尤其是去過醫院或接觸過病人);
5、 做完清掃工作、處理垃圾之後;
6、 戶外運動、採購回來之後;
7、 在戶外玩耍沾染了髒東西之後;
8、 接觸過血液、眼淚、鼻涕、痰液、口水之後;
9、 抱孩子之前;
10、 接觸寵物之後
閱讀更多 健康新經 的文章